文末有驚喜福利
對於萬千女性來說
非常非常有道理的一句話
【7月不減肥 整年徒傷悲】
小女巫可以說 傷悲整年了
本就是個易胖體質，
工作又經常會去吃吃喝喝，
全身的膘自己都看不下去了；
當然除了吃喝就是寫稿整方案，
電腦面前一坐就是大半天；
我經常擔心自己，長期以往，
真的長成300斤摳腳大媽，
還附帶著肩周炎腰間盤突出
我猜想大部分上班族都面臨著
和小女巫一樣的困擾，不要擔心！
這盤小女巫給你們推薦個好地兒
假日酒店的健身會所
健身+瑜伽+游泳
每天鍛鍊一小時 幸福生活每一天！
這家健身會所，
就在我們新都主城區
人人都知曉的新都假日酒店
健 身 操 房
健身房的健身設施齊全
還是來自美國頂尖品牌—PRECOR
這裡配有專業的健身教練
可以根據需求私人訂製專屬的健身計劃
每週免費提供肚皮舞、爵士舞、
瑜伽課等多元化的公開課
除了常規的健身器械
還有室內乒乓球室喲
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正在學習游泳的我，每天都想去遊一把
這兒除了環境佳，也很安靜
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泳池邊還為提供舒適的躺椅給客人稍息片刻
健身中心的男女更衣室配桑拿設施（幹蒸和溼蒸），能夠幫助身體減少壓力，舒緩情緒，放鬆身心，活躍細胞和排出身體代謝毒素的功效。
這裡還提供專業的游泳課程，游泳的好處有很多：塑形、減脂、提高免疫力等....
報名費用：3-6人班（1200/人，10課節）； 一對二1500/人，一對一2000/人，均不限課時。
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在輕柔的音樂氛圍中，隨著芳香師的指尖韻動，身和心在不斷淨化與平衡過程中，更是提升您生活品質的過程。
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沒有水的夏天是沒有靈魂的
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怎麼叫一個完整的夏天？
如何獲得參與方式？
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