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四姑娘山，美丽的蜀山皇后，单是听到这个名字就会引发不少美妙遐想！四姑娘山以雄峻挺拔闻名，山体陡峭，婀娜俊俏，冰雪覆盖，银妆素裹。四峰连绵，直指苍穹，林密草盛，清溪潺潺，人称“东方的阿尔卑斯”。四座山峰如同四位藏羌少女，横亘在横断山脉东部边缘的邛崃山中。
四位姑娘中的幺妹海拔6250米，仅次于被誉为“蜀山之王”的贡嘎山，尤以身材修长秀美、仪态雍容大方，而被世人所景仰。
人们常说的“四姑娘”其实指的就是这座最高最美的雪峰。每每金秋时节，也正是四姑娘山景区最美的时候，彩林雪山、飞瀑冰川、湖泊草甸、藏羌风情......景致如锦，百里画廊，令人流连忘返！
四姑娘山景区分为长坪沟、双桥沟、海子沟三个景区，只有双桥沟是四姑娘山三条沟里唯一一条通了公路的景区，也是风景最为集中的区域：湖光山色，彩林奇峰，步步生景，美不胜收。
不过说实话，成都自驾去四姑娘山，3天确实少了点，不过能全家体验野外露营，带着孩子融入美好的大自然，有此经历就足够了，夫复何求?
从成都至小金县3~4小时，如今巴朗山隧道已通，可节约一个小时左右时间。
如果自驾带个4、5岁的小孩去四姑娘山，那得考虑大人小孩不会高反，露营可考虑在猫鼻梁，这里是观四姑娘全景的最佳位置。
如果藏民或管理人员不允许在猫鼻梁露营，那么可选择山下的日隆镇(现改名为四姑娘山镇)。
露营不管在藏民院子中还是野外都要遵守当地风俗并爱护环境不要乱扔垃圾乱生火。同时注意野生动物或流浪狗，保证自身安全。
因为加往返路程只有三天时间，所以向你推荐游双桥沟，它是四姑娘山开发最成功的景区，可以选择带孩子乘坐观光车沿途浏览，也可徒步慢慢赏析，如果较为熟悉景点分布，可以乘车加徒步选择性停留更为适宜。
当地藏民说：双桥沟是四姑娘的后花园。此言不假，当你穿过人参果坪，经过撵鱼坝，走过牛棚子，来到古堰塞湖的四姑娘措时，这短短的三十多公里，你便匆匆走过了四季！
双桥沟的山，是群峰竞逐、色彩表演的大舞台，沟内的高峰如猎人峰、野人峰、玉兔峰、度母峰、千年雪塔等等，都是海拔五千米以上的高峰。
双桥沟全长有34.8公里，沟里的泉瀑汇成峡谷里的赞拉河，赞拉在藏语中是凶神的意思，也许凶神只有四姑娘这般美貌仙子才镇得住吧！景区在赞拉河开发了长度约4公里的河段进行漂流，来双桥沟可不能不体验一把在海拔3000米峡谷间漂流的畅美哈！
赞拉河两岸的千年沙棘林连绵不断，五彩缤纷的阳光总是很巧的透过树间间隙与我们邂逅。 水流不缓不急，你和家人孩子不仅可以尽情欣赏撵鱼坝河段的美景，而且在那清澈见底的河水上顺流而下，惠风和畅、天朗气清，冰火沐浴，无比舒心！ 浅浅的河水里面躺着枯枝和卵石，挥起木浆搏击，没几下就浑身冒汗，左冲右撞反而让小艇保持不了平衡，于是放弃木浆，任小艇在河流中随意漂流，自由跌撞其实更有意思，顺其自然才是漂流的最佳状态呢！
天然盆景滩中，无数百年树龄的古沙棘树枯死在河滩里，树干率性的虬盘伸张着，河水半明半暗，远方雪山与碧潭枯木呼应得那么和谐自然，老天爷才是最有才华的艺术大师！
沿着人参果坪小溪旁的栈道漫步，狭长的沟谷豁然间变成一片宽阔的大草甸，完全出乎预料，你会真正体会什么叫“柳暗花明又一村”！
面对素雅圣洁的四姑娘山，所有的烦恼，都烟消云散，所有的伤痛，都悄然痊愈！ 四姑娘山值得深度游，希望你今后时间多一点就可把长坪沟、海子沟一并览尽。
旅行！是感知，是磨砺，是积淀，它让我们读懂了爱，读懂了生活，也读懂了自己的内心。旅行是休息，更是修行！它让人生不再艰涩，不再乏味，不再焦灼，与之相对，悲喜自生，于是生命便有了绵绵不断的感动！ 去吧，带上家人和孩子踏上探索之旅吧! 无巍不至
如果只有三天假期去四姑娘山露营，那么建议你首选木骡子营地。
木骡子营地位于四姑娘山景区的长坪沟内，不仅风景优美（详见我发布的西瓜视频“五一节长毕穿越游记”），而且海拔不是太高！特别是夏季，抬头可仰望山上皑皑雪山冰川，低头可观草甸花海，景色宜人，让人流连忘返！
需要说明的是：目前木骡子营地交通较为不便，现只有徒步或骑马两种方式到达，如果确定小孩之前上过高原，不会有高反，那么建义进入景区后骑马到达木骡子营地。
三天假期去四姑娘山虽然时间较短，但如安排得当，还是勉强可以“跑马观花式”逛一圈的。建议第1天清早（最好6点）从成都出发，大约上午10点到达四姑娘山镇，抓进时间吃过午餐进入景区，联系好马夫骑马下午即可到达木骡子营地（木骡子需要自带干粮，营地小卖部只有方便面出售）！
第2天早上吃过早餐再骑马（最好是昨天联系好往返行程）回到四姑娘山镇，如果此时时间尚早，建议利用下午的四个小时再去游览双桥沟。双桥沟全程往返有观光车接送，相对轻松自如；如果时间不早，可随便逛逛后入住四姑娘山镇宾馆。待第三天上午进入双桥沟景区游玩，下午开车返回成都。祝你玩得开心！
风景大家览
告诉你，我们夫妻两人带着三岁半的女儿走川西大环线，计划九天，现在就在路上。昨晚已经从亚丁出来在理塘，准备出发新都桥。我们一路就是选择的露营和自助野餐。没有什么不可行的，只要自己想，东西带齐全点。过程虽然累点，但是很有意义，是一路住店下馆子不能体会的意义。目前为止，我们已经走了七天，今天第八天，住了五天帐篷，中途只下过两次馆子。特别要提醒你的是，高原地区夜晚雨多，一定要找能够避雨的地方扎营。我们一路就是找的镇上的空房子，有几次都是在未完善或者废弃的景区接待中心。
Andy宁静致远
四岁的小朋友带上露营，确实有魄力。让孩子这么小接触大自然。
这边四姑娘山有三条沟已经开发。双桥沟，海子沟，长坪沟。
这边楼上竟然还有人说日隆露营，我看醉了。这边三天时间可以初步领略四姑娘山风光，首先到达日隆镇就能先玩双桥沟，感受山下的原始森林。晚上入住镇上酒店。第二天徒步进入海子沟，徒步前往锅庄坪，体力好一点前往朝山坪，这里是看四姑娘山全景最好的地方之一。
由于装备比较多，建议再在当地租一匹托马吧
藏地纯玩
露营？你还带四岁小朋友？不说旅途劳累，单说高原的昼夜温差，是否高反 。这两条你都应该慎重考虑。不要撑一时之快，留下遗憾。经常户外吗？装备是否齐全？有专业的户外知识和应急知识吗？不要想当然就好。成熟景区基本生活已经配套，安心享受大自然的美景吧!哪里有好多自以为是的生命教训。中国十佳穿越线路，中国阿尔卑斯山，长坪沟，双桥沟，海子沟三沟都可以穿越进去的，还有登山者的攀登线路。你想野游还是景点正常游啊？三天就走马观花的自驾游就可以了，住民居，随心而观沿途就不错了，如有山区驾车经验（临崖临水湾急坡陡冰雪雾气看不出两米）就可以走环线映秀进，过耿达，卧龙，上巴郎山可过垭口或者隧道过，日隆（四姑娘长坪沟），达维，夹金山，宝兴，雅安回成都。
益州博韵
四岁孩子，徒步去露营还是小了点，才在长坪沟木骡子露营回来，长坪沟一会雨一会晴，露营实在看运气，而且上木骡子路途实在不适合小孩，即使可以选择骑马。另外我们8月初木骡子露营，晚上下雨，气温降到5度，给你做参考
糊里糊涂2014
四岁半不建议到海拔300的0多的地方露营，本人深有体会，应该去一些低海拔地区，有山有水，没有危险的比较成熟的露营地，想象是美好的，但是要考虑娃娃安全，如果是自己一家人单独在外面野露我是非常不赞成的，更何况四姑娘山露营都是在景区里面高海拔地区，自己查一下周边初级露营耍水地，最好在农家乐，吃得好耍得好，还可以洗漱，娃娃还安全！
