怎麼知道小寶寶身高是否達標以及影響寶寶身高的因素

大家好,任何的數字都不是唯一的,換句話說不能太依賴數據,比如身高一定要達到中上水平,不是這麼理解的,參考值只是一個參考,還要根據寶寶的實際情況,比如寶寶身高離平均值差1公分,但是寶寶吃喝正常,精神狀態良好,那其實身高差一點也無所謂,家長們也可以不必太擔心,只要密切觀察寶寶每天的狀態即可哦。

表1 7歲以下男童身高(長)標準值(cm)

怎麼知道小寶寶身高是否達標以及影響寶寶身高的因素

表2 7歲以下女童身高(長)標準值(cm)

怎麼知道小寶寶身高是否達標以及影響寶寶身高的因素

身高、體重是衡量小兒生長髮育是否正常的一項重要指標。現將小兒正常身高、體重標準計算公式方法介紹如下:

嬰幼兒體重標準測量公式:

  1-6個月時體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.6(公斤)

  7-12月體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.5(公斤)

  2-10歲體重(公斤)=年齡×2+7(或8)

嬰幼兒身高標準的增長規律:

足月兒身長平均為50釐米,出生後第一年大約增長25釐米,所以一歲時大約是75釐米;以後每年大約平均增長5釐米,因此2—12歲以後小兒身長(釐米)=年齡×5+75(釐米)。

影響寶寶身高的因素

1、營養

  身長是頭、脊柱和下肢的總和,是反應骨骼,特別是長骨生長的重要標誌。當寶寶營養不能滿足骨骼生長需要時,身長增長的速度就會減慢。與骨骼生長關係密切的營養素有維生素D、鈣和磷。碘和鋅不足,也會造成寶寶個子矮小。

2、睡眠

  腦下垂體分泌的生長激素,是刺激寶寶生長的重要激素。人體生長激素的分泌一天24小時內是不平衡的,其分泌量睡眠時高於覺醒時。睡眠不足會影響寶寶長個兒,一般初生兒每晝夜睡眠要求20小時,2-6月,為15-18小時;6-18月,13-15小時;18月-3歲,12-13小時;3歲-7歲,11-12小時。寶寶每天所需睡眠時間,個體差異較大,如果有的寶寶睡眠時間較少,但精神、情緒和生長髮育正常,也不必強求。

3、運動

  運動能促進血液循環,改善骨骼的營養,使骨骼生長加速,骨質緻密,促進身長的增長。3-4個月前的寶寶,每天應俯臥數次,以促進全身活動,並應隨著月齡的增長,及時培養翻身、爬、站、走等基本能力。寶寶不應過久地抱著或坐著,寶寶抱著不便於活動全身,久坐會影響下肢發育。同時,寶寶學會坐後,常常不願學翻身和爬。

4、疾病

  很多疾病都會影響寶寶身長的增長,一般急性病僅影響體重,慢性病則能影響身長。如經長期測量觀察,寶寶的身長始終低於同年齡小兒平均身長的10%以上,則稱為生長遲緩;低於30%以上,則屬異常,都應及時診治。

5、遺傳和性別

  據報道相當一部分寶寶的身長受遺傳影響。在性別方面,男孩一般高於同齡女孩。

6、生活環境、社會文化、氣候地區

  據調查,我國北方寶寶比南方寶寶要高些。生活環境、社會文化水平高的地區,寶寶也長得較高。

現在在大馬路上看到的孩子普遍身高都蠻高的,現在的生活水平遠遠的超過了我們父輩那個時期的生活水平,所以家長們不必太過於擔心寶寶的身高問題,如果有家族遺傳史的需要寶媽們可以提高重視度。


分享到:


相關文章: