陽春三月,花香四溢,柳絮紛飛,過敏性鼻炎又來擾人。為此,特給大家再次帶來單穴療法,供選用!
第一方 | 取穴:印堂穴
定位:兩眉頭連線的中點
經驗:採用印堂穴治療過敏性鼻炎,每天或2天點按1次,10次為1療程,治療時間最多2個療程,效果極佳。
第二方 | 取穴:神闕穴
定位:肚臍,臍窩正中
手法:用手指或小棒點按神闕穴10分鐘後,再熱敷10分鐘。
第三方 | 取穴:口禾髎穴
定位:在面部,橫平人中溝上1/3與下2/3交點,鼻孔外緣直下,即是口禾髎穴。
手法:每天早上起床的時候按摩口禾髎穴,按摩時用雙手食指指腹按壓,每次5~10分鐘,有痠痛感為宜。可以改善過敏性鼻炎的症狀,如果配合迎香穴,效果會更好。
經驗:口禾髎穴主要用於治療鼻疾,對過敏性鼻炎、鼻前庭炎均有較好療效。特別是慢性鼻炎效果很好。
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