拿什么拯救你——推进的发际线

花生衣红枣汤

拿什么拯救你——推进的发际线

材料:花生米100克、红枣10颗、红糖少许

步骤:

1、将红枣洗净、去核。

2、将花生米用温水浸泡20分钟,取出花生衣备用。

3、将花生衣与红枣一起入锅加适量泡过花生米的水用小火煎煮30分钟,调入适量的红糖。

桃仁糖

拿什么拯救你——推进的发际线

材料:核桃仁适量、冰糖适量、芝麻少许

步骤:

1、水开后倒入核桃仁,再次烧开后捞出放入冷水。

3、将适量清水加8颗冰糖放入锅中,一边锅铲搅拌,一边小火煮至冰糖融化,有小气泡产生。

4、倒入核桃仁,快速翻炒,使其均匀粘上糖浆,继续翻炒至糖稍干,关火盛出。

5、趁热将桃仁用筷子拨散,并洒上熟芝麻,放凉即可。

仙人粥

拿什么拯救你——推进的发际线

材料:何首乌,红枣5枚,红糖,粳米。

步骤:

1、将何首乌洗净放入小砂锅内,煎取汁液。

2、去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥。

3、粥熟后加入红糖即成。


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