摔跤是没有任何依靠凭借，克服随时变化阻力的直接对抗运动。一个运动员的水平高低是通过对手来表现的，没有一定的程序。只是本人的力量、技术、速度、耐力、胆量和应变，这好比是单兵形成不了战斗、战役的威力。
非程序性指的是在比赛中的突然性和非常规性的情境、动作、心态。他们变化太多，不是按照平时的程序，一步一步地按部就班呈现。而是一会儿这样，一会儿那样，没有一次机械地重复，只有新的反复。
有的运动员常说：“如果再遇到这样的机会，我就……”这样的机会，永远不会再出现了。类似的机会会有的，相同的事情是不可能出现的。
比赛中每一个运动员要发挥自己的特点，还要在瞬间制服对手，所以运动员要在激烈的对抗中创造各种时机，要在平日训练中去模拟各种各样的非常规动作，然后抓住其专项特有的共同规律，不断地捕捉，以提高应变能力。
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