眼保健操,終於被拋棄

教育部、國家衛健委等八部門制定的《綜合防控兒童青少年近視實施方案》公佈。方案中不見了眼保健操的蹤影,可喜可賀。

為防控青少年近視,方案列出一系列的措施,諸如確保學生睡眠時間,控制學生看手機等電子產品,控制學生玩網絡遊戲等。其中,確實沒有看到眼保操。

眼保健操,終於被拋棄

以前,眼保健操一直是防控兒童青少年近視的法寶。雖然,只有中國做眼保健操。雖然,中國近視人數,是世界第一。其中的反諷,並沒有撼動眼保健操的地位。教育部門,衛生部門,就是固執地認為,眼保健操能夠有效預防兒童青少年近視。

眼保健操是中國的“獨門絕技”,眼保健操是中國的發明創造。只是,眼保健操在發明創造幾十年後,並沒有走向世界,造福世界人民,環視全球各國,只有中國人在做眼保健操。當然,中國發明創造的“獨門絕技”眼保健操,也沒有成為保護中國兒童青少年的福音。歷史和現實都表明,做眼保健操並沒有起到防控近視的作用。可是,眼保健操卻一直被視為防控近視法寶。

眼保健操,終於被拋棄

眼保健操雖然不能防控近視,為什麼卻幾十年來一直被看作防控近視的“利器”?我們不妨來看看眼保健操的前世今生。

1961年北京市教育局在對中小學生做的調查中發現,隨著年級的提升,青少年的近視率越來越高,高中生已經有30%的人是近視眼。當時的北京市教育局,認為青少年近視率高發形勢嚴峻,必須要找到防控近視的有效方法。當時的北京教育局體衛處只有嚴亦柔一人,她便找到市防疫站的於鳳翥和陳永馥,三人成立了“工農兵協作組”,開始了全市範圍內的中小學生預防近視工作。

當時的北京醫學院體育教研組主任劉世銘眼,按照中醫按摩原理,自創一套護眼操,治療自己的眼疾,自我感覺有一定的成效。於是嚴亦柔、於鳳翥、陳永馥三個“工農兵協作組”成員,便慕名找到了劉世銘,劉世銘將自創的眼保健操傳授給他們,三人在自己掌握了穴位和指法之後,從1963年開始,在北京幾所小學試行眼保健操。

為了更大規模地開展眼保健操的推行,嚴、於、陳三人言傳身教,開始是對衛生防疫人員進行培訓,後來又對教師進行培訓,轟轟烈烈的眼保健操推行活動便從北京的學校生根開花,又迅速地由北京輻射到全國各地,行政力量的介入又加速了眼保健操的傳播,很短的時間內,便在全國各地學校迅速推廣開來。眼保健操與廣播體操一起,成了校園內學生的必修課。

現在的眼保健操,解說的第一句是“眼保健操現在開始……”,但是最早的眼保健操解說還有兩句,那便是“為革命保護視力,預防近視,眼保健操現在開始……”在那個強調革命的年代,眼保健操也富有濃烈的時代氣息。如果現在聽到,真有今夕何夕之嘆。

眼保健操,終於被拋棄

如果說,眼保健操是傳統,算來有半個多世紀了。眼保健操幾經修改,其核心內容都是中醫穴位按摩那一套。

從事實效果來看,眼保健操對於防控近視的作用,然並卵!但做了50多年的眼保健操,幾乎成為人們的集體性記憶。當眼保健操成為“傳統”,幾乎就被賦予了天然的合理性,人們會不加思索地相信。

值得慶幸的是,今天,並沒有什麼卵用的眼保健操,終於被拋到了歷史的垃圾堆。


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