三伏天，有這麼一群人——頭上，是沉甸甸的頭盔 身上，是比棉夾克還厚實的衣服 腳上，是長靴 手上，是厚實的手套 背上，是10多公斤重的呼吸器 他們，是時刻準備著應對火情的消防員 市區最高氣溫昨超過38℃。記者隨市消防支隊鹿城大隊黎明路中隊的消防戰士，體驗“桑拿式日常訓練”。
出發：捂得嚴嚴實實，單兵配重超20公斤 當天下午的訓練內容是實戰演練——參與並指導溫州醫科大學附屬第一醫院老院區(以下簡稱附一醫)的消防演習。 15時45分，13名消防戰士集合。他們都需要按照實戰要求全副武裝，包括：一身比普通人冬天穿的棉夾克更不透氣的戰鬥服、一雙橡皮長靴、一雙厚手套、一根小拇指粗的腰帶、一枚安裝了披肩和頭燈的半盔式消防頭盔。而且，按規定，實戰中所有拉鍊、綁帶必須拉到位，不留一絲縫隙。 穿戴好這一身重約10公斤左右的消防服後，除了臉，記者的身體被包得密不透風，感覺置身於桑拿房內，又悶又熱，呼吸都有些不順暢。 除此之外，每人還要背上重約4公斤左右的繩索和10公斤左右的空氣呼吸器。據瞭解，處置一般的火災，一位全副武裝的消防員裝備配重約在20公斤以上，若遇特殊情況，單兵配重最重可達40公斤以上。 穿著消防服，相比消防戰士們利落的動作，記者獨立背上空氣呼吸器和繩索都十分困難。從穿戴好裝備到上消防車，記者已汗流浹背，隔著消防服，感覺到一滴滴汗水滑落。
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