卸下白天的偽裝，
做真實的自己，不夠美麗，但很輕鬆；
放下身上的包袱，
放鬆一下心情，舒張開來，愜意自然；
泡好溫暖的清茶，
去除工作的疲勞，不很名貴，但很溫暖。
給自己一個快樂的理由，讓快樂走進夢鄉；給自己一些溫暖的心情，讓精神自然舒張；為自己鋪好溫馨的床鋪，讓身體輕輕躺下。
晚安，全世界；晚安，我自己！
這個夜晚：
發給你的是思念，
接收到的是祝福，
傳遞出去是快樂，
感受到了是關心，
溫暖身心是真愛，
分享快樂是生活。
不管一天過得怎樣，是喜是憂，快樂和家人朋友一起分享，憂傷和家人一起談談，一切都過去了，回想起來，沒什麼，不過是紛紛擾擾的生活，養精蓄銳，明天一定更好。
累了一天回到家中，
脫掉“煩惱衣”，動作瀟灑一點；
褪去“疲憊鞋”，雙腳自在一點；
躺下“幸福床”，身體柔軟一點；
做個“好人夢”，夢裡微笑一點；
留下“真愛心”，心情舒暢一點。
讓我們和世界說明天見吧，對自己說晚安吧，最不容易的是自己，但明天還要繼續努力，別洩氣，好好休息，明天一鼓作氣，取得碩果累累。
晚安，全世界；晚安，我自己！
生命最重要的，其實那就可能只是擁有最平凡但溫度恰好的家人、可以擁抱著所愛的人的緣分，和對眾生及地球的慈悲。愛，親近但是遙遠，一生中能有幸擁抱值得愛的人，值得尊重的生命，已經是最大的福分。
想停下來深情地沉湎一番，怎奈行駛的船卻沒有鐵錨；想回過頭去重溫舊夢，怎奈身後早已沒有了歸途。因為時間的鐘擺一刻也不曾停頓過，所以生命便賦予我們將在洶湧的大潮之中不停地顛簸。
你想要揭掉一個好標籤，太容易不過，只要對應著做一件壞事即可；而你想揭掉一個壞標籤，這太難太難了，千番努力之後，即使能揭掉，也會帶起一層皮，留下一塊難以磨滅的疤痕。
別在不順心的時候，抱怨朋友為什麼不主動關心你的情緒。有句常說的話，君子之交淡如水，我們不以君子自居，附庸風雅，但是君子有一樣品質是值得所有人學習的，那就是獨立。在獨立的基礎上，我們才來談友情。
寧靜的夜晚，月牙彎彎，
柔柔月光帶去我深深的思念。
溫馨的夜晚，星光跳動，
閃閃星光傳遞我真摯的祝福。
在這幸福的夜晚，
一句晚安帶你進入美好夢境。
送走一天的忙碌，
忘掉一天的煩惱，
重溫一天的快樂，
回想一天的美好，
然後閉上眼睛，
睡個好覺，晚安！美夢！
親愛的，晚安!
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