本人患了鼻炎頑疾，吃飯、走路、睡覺用掉的衛生紙總是充滿垃圾桶，粘稠鼻涕總是擤個不停，有時擤鼻涕一用力，胸前、衣袖上、黃稠斑斑，像雲翳，像鏽斑，滿是的，別人示意我衣領上有鼻涕時，很難堪！
“鼻炎康”、“鼻淵寧”等中成藥吃了不少，也注射了半個月的大劑量氨苄青黴素，還做了“微波”燙除鼻夾的手術，錢花了不少，鼻炎仍未根治，病症反而更重了！
後來去當地三甲醫院五官科切片檢查確診是真菌性過敏鼻竇炎，住院做了“微創”手術，切除了真菌病灶組織，按醫囑定期（一週、半月、一月）“微創”清洗鼻腔後，自己又繼續開生理鹽水沖洗鼻腔，鼻炎症狀奇蹟般消失了。至今兩年來沒再復發鼻炎過了！
據瞭解，與我做過同樣“微創”手術的病員，術後復發鼻炎也不少，原因在於各種原因沒能嚴格按醫囑在術後定期“微創”清洗鼻腔，導致病灶死灰復燃。據專家醫師說，鼻炎難以根治的根本原因是沒有檢查確診病因，盲目吃藥打針或非正規醫院“微波”電烙手術，並且未嚴格按醫囑定期“微創”清洗。本人鼻炎幸運得以根治，關鍵是三甲醫院術後自己能嚴格按醫囑定期“微創”清洗後，堅持自己每日用生理鹽水或自配鹽水沖洗鼻腔。方法如下圖所示。
按100毫升開水0.9克氯化鈉（無碘食鹽也可）配製生理鹽水，怕麻煩就直接去附近醫院開瓶裝生理鹽水。
往圖片所示家用陶瓷茶壺中倒入適量生理鹽水，蓋上茶壺蓋待用。
配製的生理鹽水溫度適宜後，右手握茶壺把手，左手上託茶壺底部，張口自然呼吸，茶壺嘴貼著鼻孔下部對接右鼻孔，頭部略左傾調整角度，直到生理鹽水通暢地從右鼻孔進，左鼻孔出為止。
仿上述操作方法從左鼻孔進，右鼻孔出，沖洗鼻腔。每天一次，直到康復不再復發為止！
更多慢性病防治經驗分享及詩聯創作審美常識系列文章，請關注“碧水青松隨筆”頭條認證作者帳號，點擊帳號頭像，再點擊“文章”或“問答”菜單項，就能瞭解圖文詳解了！
拍攝配圖、長時間對著熒光屏逐一碼字原創，有損視力，還賠上久坐少動，耗費精力和時間追求原創優質，犧牲了頭條作者自己的身體健康，難道只是貪圖一兩分錢的頭條“收益”嗎？經驗分享是為了，想為慢性病患者所想，急為慢性病患者所急，為更多的慢性病患者排難解憂，還不定期地免費為格律詩和對聯初學愛好者傳播詩聯創作審美常識，難道不值得動動手指點贊好評嗎？先謝謝讀者朋友大力支持了！❤
閱讀更多 碧水青松隨筆 的文章
