本人患了鼻炎顽疾，吃饭、走路、睡觉用掉的卫生纸总是充满垃圾桶，粘稠鼻涕总是擤个不停，有时擤鼻涕一用力，胸前、衣袖上、黄稠斑斑，像云翳，像锈斑，满是的，别人示意我衣领上有鼻涕时，很难堪！
“鼻炎康”、“鼻渊宁”等中成药吃了不少，也注射了半个月的大剂量氨苄青霉素，还做了“微波”烫除鼻夹的手术，钱花了不少，鼻炎仍未根治，病症反而更重了！
后来去当地三甲医院五官科切片检查确诊是真菌性过敏鼻窦炎，住院做了“微创”手术，切除了真菌病灶组织，按医嘱定期（一周、半月、一月）“微创”清洗鼻腔后，自己又继续开生理盐水冲洗鼻腔，鼻炎症状奇迹般消失了。至今两年来没再复发鼻炎过了！
据了解，与我做过同样“微创”手术的病员，术后复发鼻炎也不少，原因在于各种原因没能严格按医嘱在术后定期“微创”清洗鼻腔，导致病灶死灰复燃。据专家医师说，鼻炎难以根治的根本原因是没有检查确诊病因，盲目吃药打针或非正规医院“微波”电烙手术，并且未严格按医嘱定期“微创”清洗。本人鼻炎幸运得以根治，关键是三甲医院术后自己能严格按医嘱定期“微创”清洗后，坚持自己每日用生理盐水或自配盐水冲洗鼻腔。方法如下图所示。
按100毫升开水0.9克氯化钠（无碘食盐也可）配制生理盐水，怕麻烦就直接去附近医院开瓶装生理盐水。
往图片所示家用陶瓷茶壶中倒入适量生理盐水，盖上茶壶盖待用。
配制的生理盐水温度适宜后，右手握茶壶把手，左手上托茶壶底部，张口自然呼吸，茶壶嘴贴着鼻孔下部对接右鼻孔，头部略左倾调整角度，直到生理盐水通畅地从右鼻孔进，左鼻孔出为止。
仿上述操作方法从左鼻孔进，右鼻孔出，冲洗鼻腔。每天一次，直到康复不再复发为止！
更多慢性病防治经验分享及诗联创作审美常识系列文章，请关注“碧水青松随笔”头条认证作者帐号，点击帐号头像，再点击“文章”或“问答”菜单项，就能了解图文详解了！
拍摄配图、长时间对着荧光屏逐一码字原创，有损视力，还赔上久坐少动，耗费精力和时间追求原创优质，牺牲了头条作者自己的身体健康，难道只是贪图一两分钱的头条“收益”吗？经验分享是为了，想为慢性病患者所想，急为慢性病患者所急，为更多的慢性病患者排难解忧，还不定期地免费为格律诗和对联初学爱好者传播诗联创作审美常识，难道不值得动动手指点赞好评吗？先谢谢读者朋友大力支持了！❤
閱讀更多 碧水青松隨筆 的文章
