《幸福三重奏》里，福原爱与江宏杰两人回到住所庆祝比赛胜利。
江宏杰问道：“如果比赛输了，这些(吃的)还有吗？”
福原爱说：“有，更多，乒乓球很重要，但我们，不是乒乓球里面有人生，而是人生里面有乒乓球。”
忍不住想要为这句话鼓掌。
4岁开始打乒乓球，5岁获得全国大赛儿童组的冠军，11岁成为日本史上最年轻的国家队成员。福原爱的童年几乎只有乒乓球。
“基本上我没什么童年的感觉。从小到大我一次都沒有为自己打过球。小时候赢大人，大家都惊讶，我喜欢给別人Surprise的感觉，大家都开心。拿到冠军、看別人开心，比自己站在颁奖台还开心。”
尽管童年的时光被乒乓球塞满，爱酱却觉得没关系，因为：“礼貌、比赛过程、时间安排、态度，都是乒乓球教我的。”
运动员受伤不可避免。 2012年伦敦奥运后，福原爱的手开刀。2013年12月又因脚骨裂，错过2014东京世界团体锦标赛。
受伤康复的过程很艰辛， 回忆起这段福原爱还是说：“即使受伤，我也学到很多东西。”
现在快30岁的福原爱，结婚生女、开始了一段新的人生。被问到这个话题，她的回答是：
“应该是要很成熟的人了，但我觉得我不够成熟。年龄是要到了，但里面是空的感觉。想快点学点东西。以前只要打球就可以，打好的话什么事不会都可以，现在没打球，感觉比正常上班的人，差很多很多。”
“尝试新事物很好玩，我很愿意学！”
非常，非常，喜欢福原爱的人生哲学。
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