脾胃作為後天之本，對於正在長身體的孩子來說，起著食物消化吸收的作用，胃主要是分解食物，脾主要是運化，也就是營養吸收這一塊。將營養運送到身體各處，。孩子的“脾氣”好，身體會有這2大“亮點”，如果孩子有這兩個“亮點”，媽媽你沒事就偷著樂吧！
“脾氣”好有兩個亮點
一亮點
鼻翼有些光澤，也就是所謂的“亮點”，鼻翼是脾胃的反射區，如果孩子的鼻翼是正常的膚色，甚至有些發亮，這就說明孩子的脾非常不錯，如果孩子此處沒有發亮，反而有些發黑的情況，說明孩子脾氣受到了影響，媽媽這個時候要注意孩子的養脾胃的問題。
二亮點
眼袋有些鮮亮而且有光澤，如果是正常的負責也是可以的。因為孩子的胃經是一條氣血充沛的經絡。在經過眼袋這個位置，如果孩子脾胃不好的情況下，容易濁氣下沉，在此處堆積，就容易發黑的情況，這個時候要考慮孩子是否是脾虛的情況。如果孩子此處有光澤，膚色很好，媽媽就不用過於擔心了。
如果孩子沒有這兩個“亮點”，媽媽要注意養“亮點”了
食要控
對於一些涼性的瓜果類，媽媽還是要注意給孩子食用的情況，尤其是秋季要以養為主，涼性的食物往往容易傷脾胃，秋季孩子多吃一些溫性的食物比較好，富含膳食纖維的食物也可以適當增加攝入。
菌要衡
菌群平衡影響孩子消化酶的分泌，每天給孩子補充聚糖多桿菌，聚糖多桿菌對於孩子腸道的菌群平衡發揮至關重要的作用，一方面聚糖多桿菌可以刺激雙歧桿菌和乳酸菌的增殖，增加消化酶的分泌，另外一方面，聚糖多桿菌能夠提供給雙歧桿菌和乳酸菌分泌消化酶所需要的能量。
動要勤
隨著天氣開始變得涼爽，孩子能量消耗要比夏季少得多，也就造成了孩子的能量容易轉化成脂肪。家長可以一早一晚帶著孩子進行適度的運動，比如說可以帶著孩子進行慢跑之類的活動，這樣可以促進腸胃蠕動，幫助孩子進行消化。
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