咨询者：老师您好，我想咨询感情问题。我跟老公结婚十七年，从一结婚我们就开始做生意，一三年十月份开始不做了。一直到现在，五年时间，老公一直在家啥也不干。
艾尚情感：为什么呢？
咨询者：他一直走不出去，给我的借口是他父亲有病，他父亲去年脑梗有偏瘫，但是有他妈妈和哥哥照顾，没跟我们一起住，就是有事情的话要随时去医院。我给我老公的意见是，你该干啥干啥，老人四个儿子，该咱们承担的就要承担，但是你不能因为这一件事耗着啥也不做。孩子现在上高中了，家里压力也很大。
艾尚情感：你老公跟他父亲感情很深么？
咨询者：我觉得不是，我们以前在一个小区住着，他成天也不回去。
艾尚情感：那你觉得他不工作真正的原因是什么？
咨询者：他从来没有在外面上过班，以前是做生意，让他现在做生意他压力大，赔不起。
艾尚情感：打工他又不甘心不愿意，是么？
咨询者：是的，他看不上打工挣钱。我跟他建议，钱多少无所谓，结婚时候我们一无所有白手起家，我不在乎他挣多少钱，但是人总得有个事情做，至少给孩子一种正能量。他现在成天拿个手机，从早上五点半起来给孩子做个早饭，然后就开始看手机。不接送孩子，给孩子找个托管。也不出门锻炼一下身体，散散步。
艾尚情感：整整五年他都在看手机？
咨询者：是的。
艾尚情感：他平时跟你交流么？
咨询者：很少。他性格比较内向，不交流不谈心。
艾尚情感：那你为什么跟他结婚呢？
咨询者：这么多年一直做生意，干餐饮真的很累，也没那么多精力去关注生活，每天一睁眼就是十六个小时的工作。以前他知道做什么，知道日子要往前奔。
艾尚情感：他在家感到无聊么？情绪状态如何？
咨询者：不好。他自己越活越自卑。
艾尚情感：你怎么感受到他自卑？
咨询者：我一回家，他就问我吃啥，说给我做。但是这也取决于他的心情，他很少很少做家务。
艾尚情感：听你描述，你老公的确存在性格缺陷，对自己评价很低。我给你的建议是：首先不要放大目前状态，对他表示更多的抱怨和嫌弃，想要日子过下去，你先要接纳他的现状，尽管这个现状不是你想要的；第二，希望你多一些对他情感上的关心和精神上的鼓励，相信这些年走下来，你的精神也快崩溃了，但是你们整天被情绪折磨，相互影响，恶性循环。越有压力，他越不想行动，你越烦躁，整个家庭氛围陷入低压。
咨询者：是的。
艾尚情感：你说曾经你们一工作就是十六小时，你可以安慰自己，这个男人在前些年工作太累，透支太多。
咨询者：我比他还辛苦。
艾尚情感：我知道，但是你比他心理健康。现在不是摆功劳论付出多少的问题，他是你的丈夫孩子的父亲，你先自己找一个理由来平衡你的心态，你今天的目的不是倾诉，是问方法，所以我建议，先接纳现状，减少对他的抱怨，多从情感和生活上鼓励他，从妻子的角度给与他一些柔软和欣赏，先改善你们的家庭氛围，疏通你们的沟通渠道。当他愿意开口跟你说话沟通了，很多事情也就有了解决之道，当然，这需要耐心和过程。如果你实在无法改变他，可以带他过来，我跟他聊聊。
咨询者：嗯嗯。
艾尚情感：学会管理情绪，用理性思维。情绪解决不了问题。
咨询者：我明白了，谢谢老师。
艾尚点评
现在社会竞争压力很大，特别是对男人的要求更高，事业成功成为一个男人是否优秀的标志之一。但是男人没有一技之长或者怕失败、对事业没有规划等种种原因，他们对事业没有了动力和兴趣，成天抱着混日子的态度过生活，这让妻子很是头疼。遇到丈夫不上进时我们可以从以下几方面帮助丈夫。
首先妻子作为他的伴侣应该给他正能量，加强自身能力，给丈夫树立积极向上的榜样，让他有所触动；其次另一半没有上进心，有可能是因为觉得自己没有一技之长只能无可奈何混日子了，这个时候，妻子要帮助丈夫找到他的强项，督促他加强技能学习，提高自信；同时要注意男人是需要鼓励的，如果他发现自己的上进和努力都换不了妻子的一点微笑，他可能就没有上进的动力了。所以，妻子在平时不要对丈夫要求过高，丈夫在事业上遇到了困难要多鼓励他，一起去面对困难。
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