提到英国王妃凯特·米德尔顿(Kate Middleton)，相信大家对她的第一印象就是优雅的贵族气质和完美的好身材，只看凯特王妃的身材你绝对想象不出她已经生育过三个孩子了！凯特王妃的时尚品味也是十分出彩，所谓身材好自然穿什么衣服都不会出错，凯特王妃保持好身材的关键离不开她严格的健康饮食。下面，我们为您独家公开凯特王妃的饮食习惯，快来看看英国王妃的一日三餐都是怎么吃的吧！
凯特王妃坚持严格的饮食习惯，她的日常饮食由蛋白质、蔬菜、水果和全麦等谷物组成。
在减肥的同时，凯特王妃会选择一些对皮肤有好处的食物，一位皇家工作人员透露：“凯特王妃已经有了完美的身材，但她也想要获得光彩照人的好皮肤。”
和许多英国人一样，凯特王妃是咖喱的超级粉丝，她曾在一次旅行中展示了她对香料的热爱。
凯特王妃钟爱食物的本味，她不喜欢过度烹饪的食物，生鱼片，新鲜蔬菜都是她的最爱。
凯特王妃的饮食结构包括生的食物，高蛋白，少量的碳水化合物，和偶尔的甜点。
凯特王妃在生育后不仅身材没有走样，而且能够快速恢复到怀孕前的体重，这与她严格的日常饮食有很大的关系。凯特王妃的好气色好身材都与她低油低盐的健康饮食有关，已经如此完美的英国王妃都在严格管理自己的身材，屏幕前的你还不快快行动起来！
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