皮肤瘙痒，都是干燥或过敏惹得祸？NO！有一种疾病的早期信号也是皮肤瘙痒不止，那就是糖尿病。近年来，得糖尿病的人越来越多，如果你皮肤出现了莫名的瘙痒，不妨先查查血糖。
47岁的林阿姨最近总感觉身上莫名其妙的痒，怎么挠都不解气，腿上和胳膊上都被挠成了满满的血印。她坚持每天洗澡，还去药店买了药膏涂抹，却没什么效果。瘙痒难忍之下，林阿姨只好去医院就诊。皮肤科医生考虑到林阿姨最近有尿频、易饿的症状，建议她先测血糖。果不其然，检查报告显示林阿姨血糖超标，并且达到了糖尿病的诊断标准。
皮肤莫名瘙痒，当心糖尿病
皮肤瘙痒是糖尿病的早期症状之一，据统计，约有10%的早期患者会出现全身性或局部性的皮肤瘙痒，而且相当顽固，严重者会发展到外阴和肛门部位。患者初起一般仅限于身体某处的阵发性皮肤瘙痒，搔抓后扩展至全身，常抓至皮破血流、感觉疼痛方休，瘙痒症状一般白天轻晚上重，同时在情绪变化、气温改变、衣服磨擦、被褥温暖、热水烫洗以及饮酒或辛辣食物刺激等情况下，症状会加重。
为什么糖尿病会出现皮肤瘙痒呢？主要是因为糖尿病患者的皮肤中含有过量的葡萄糖，对神经末梢产生刺激性，引起神经功能的错乱，皮肤就会出现瘙痒。另外，糖尿病患者血糖控制不稳定时，皮肤里的含糖量增高，这就给真菌生长提供了营养，也很容易造成皮肤感染，出现瘙痒。
局部性瘙痒则多见于女性糖尿病患者，以外阴瘙痒最为常见，血糖升高，阴道内的酸碱度会发生变化，从而给霉菌生长繁殖创造有利条件，导致炎症、瘙痒的产生。
4招帮你有效缓解皮肤瘙痒
当血糖超标，皮肤瘙痒不时来纠缠，糖友们该如何止痒呢？不妨试试下面的几招。
1. 积极控制好血糖
尽量让血糖大部分时间保持正常范围内。血糖等指标控制较理想之后，许多患者的皮肤瘙痒症状便会自然减轻了。保持良好的心态，缓解工作压力，合理膳食，加强体育锻炼，科学用药，等等，这些措施都能很好地控制血糖。
2. 细心做好皮肤护理
身体某处瘙痒时，可涂擦止痒药物，冷水湿敷或轻轻拍打痒处止痒；避免频繁洗澡，洗澡水不宜过热，热水能使皮肤失去天然水分，导致皮肤干燥；沐浴擦干皮肤后，立即涂上护肤液。
3. 减少一切皮肤刺激
如果出现瘙痒的症状时，切忌挠抓，因为可能会蔓延至身体的其它部位；避免使用劣质香水或保湿剂；平时注意减少皮肤刺激，如内衣穿柔软纯棉衣物，避免化纤、皮毛衣物刺激。
4. 在医生指导下科学用药
全身性皮肤瘙痒可内服抗组胺类药物，还可补充营养神经药物，如维生素B1、B12等。用药需谨慎，尤其是激素类药物，不能盲目贪图一时疗效而忽视其长期使用的副作用，一定要在专业医师指导下正确使用。
TIPS：定期体检，关注血糖高低
糖尿病容易发生皮肤瘙痒，但是，并不是所有人皮肤瘙痒都是糖尿病引起的。由于糖尿病发病隐匿，不进行常规体检很难早期发现，比如大家熟悉的“三多一少”症状，在糖尿病早期血糖升高时并不明显。因此，为了避免糖尿病成为漏网之鱼，建议40岁以上、有糖尿病家族史者更应定期做健康体检，常规查空腹及餐后2小时的血、尿糖，以便及时揪出血糖超标的元凶。
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