又到一年杨梅成熟时。杨梅果味酸甜适中，既可直接食用，又可加工成杨梅干、酱、蜜饯等，还可酿酒，有止渴、生津、助消化等功效，成为了不少街坊的喜爱。
可是，最近江苏的程女士吃了3斤杨梅后，结果就出事了……
女子狂吃三斤杨梅，结果满口牙齿软掉了
近日，程女士到一个杨梅园去采摘杨梅，买了门票还可以任摘任吃。
不吃白不吃，程女士就大开胃口吃杨梅，酸酸甜甜的杨梅很是爽口，不知不觉3斤新鲜杨梅就下了肚。
回家的路上，程女士喝水时就觉得牙齿有些酸软。到家后吃晚饭时，满口牙咬什么都使不上劲，好像“瘫痪”了一样；随后，实在无法忍受的程女士去到医院检查。
李女士到医院检查后，医生发现她的牙齿磨耗比较严重，牙尖变平，牙齿变短，好几颗大牙的咬合面周围是半透明的牙釉质，中间已经能看到黄色的牙本质。医生说，这是牙本质过敏。
什么是牙本质过敏？
牙齿的最外面一层叫牙釉质，磨损完了就会露出里面的牙本质，牙本质里面就是牙髓。牙本质受到冷、热等温度刺激和酸、甜等化学刺激，食物咀嚼等机械刺激，都会有酸痛、咬合无力的感觉，我们叫它牙本质过敏。
为什么吃了杨梅就变成这样了呢？
原来这位程女士有“夜磨牙”的情况，牙釉质都快被磨光了；再加上吃了大量杨梅，杨梅里的有机酸使牙釉质脱矿，将仅剩的一层薄薄的牙釉质腐蚀殆尽，露出了牙本质。
广东药科大学附属第一医院临床医学院口腔科主任王玉栋：“杨梅是含酸性（有机酸）比较高的水果，酸性物质对牙齿的损害，主要使牙齿的结构脱钙和脱离，所以这个牙齿的硬度就会下降。”
王医生介绍这种酸性不易被氧化分解，一下子吃三斤杨梅，酸性物质同牙齿接触的时间一长，对牙齿的刺激性就增大了。
吃杨梅后牙齿酸痛就是牙本质过敏吗？
答案是否定的。吃杨梅后如果出现牙齿酸痛的情况，还可能是患上了其他的牙病，比如——
蛀牙
有些蛀牙蛀洞很小很隐蔽，但蛀得很深，平时刷牙都不一定刷得到。如果吃杨梅时，这颗牙出现酸痛感，说明蛀洞已经蛀到中等深度；如果已经蛀到靠近牙髓时，敏感症状会更明显，在冷热刺激下甚至会出现剧痛。
牙齿有楔状缺损
楔状缺损通常是因为刷牙方式不正确，横着刷牙或用力过猛，导致牙颈部位长期遭受机械性摩擦，牙釉质损耗得特别快，露出里面的牙本质。
牙周病
牙周炎发展到中晚期时，牙龈萎缩，牙根面会外露，牙根受到冷热、酸甜刺激情况下，也很容易出现敏感症状。
胃酸反流性牙敏感
有胃酸反流性食道炎的患者往往会同时患有牙齿敏感症，这是由于反流的胃酸腐蚀了口腔内牙齿，引起牙釉质脱矿。由于胃酸反流后总是先腐蚀到口腔内侧牙面，所以吃杨梅时出现敏感疼痛的，也往往是在内侧牙面。
吃完杨梅后怎么防止牙齿酸倒？
吃完杨梅等较酸的水果后最好马上用温水漱口，一小时以后刷牙，尽量减少有机酸在口腔里腐蚀牙齿的时间。如果已经出现酸痛症状，可以试着用脱敏牙膏刷牙，或在疼痛处敷一会儿。
如果牙釉质只是轻度磨耗，牙齿的酸痛无力感通过上述措施就能好转，如果已经磨耗到中重度，就要到医院做脱敏治疗了。当然，最好的方法就是少吃点！
“吃完水果，牙齿在酸的作用上它的结构是脆弱的，如果马上去刷牙，这个牙的耐磨性差，刷的时候对它损伤比较大。过一段时间，它的硬度有所恢复，这个时候刷牙对牙的损害就没那么大。
不宜吃杨梅人群
咯血患者不能吃杨梅。因为杨梅属性温类植物，食用后可助人促热上火，从而导致咯血状况发生。所以建议咯血患者不要食用杨梅。
胆囊炎和胆结石患者不能吃杨梅。对于胆囊炎和胆结石患者来说，为了身体状况不能食用酸性食物，而杨梅就属酸性。酸性食物可刺激胃及十二指肠分泌胆囊素，从而引起胆囊收缩，诱发胆绞痛。
对所有患上肾脏病的病人，医务人员都会做健康宣教，告知不能乱吃杨梅等相关的健康知识。尤其是尿毒症病人，都会再三告诫对饮食要严格控制。
杨梅季到来
再好吃也不能乱吃哦！
来源: 新闻日日睇（G4news）、台州晚报
閱讀更多 劉豔283904651 的文章
