這3個史上最經典的高效學習方法,清華北大學霸都在用!

在終生學習逐漸成為風尚的今天,你還不知道該如何高效學習嗎?分享3個經典高效學習方法,助你成為學霸,清華北大不是夢。

這3個史上最經典的高效學習方法,清華北大學霸都在用!

1、刻意練習,間隔複習

“刻意練習”“一萬小時定律”相信大家都不陌生,任何行業或領域中,希望提升自己的每個人,都可以通過“一萬小時”的“刻意練習”成為專家,天才也是通過不斷的練習產生的。

“刻意練習”要求將訓練內容有針對性的小塊,對每一小塊進行重複練習,專注於有目的的訓練,並在這個過程中及時獲得反饋,不斷糾正錯誤的學習,跳出舒適區,才能讓我們快速的進步。

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“艾賓浩斯遺忘曲線”也已經成為常識,那麼要如何利用這個常識來學習與記憶呢?其實遺忘了為了更好的學習,因此間隔學習是非常有必要的。我們在學習的過程中會遇到短暫的“平臺期”,這時候可以休息一下,有點時間間隔,暫時忘記一下,再回憶起來的時候不僅加深了記憶,還有可能會有不一樣的感受呢。

你知道學校的課程安排就是不同的課穿插著上,也是為了有個間隔休息,利於更好的學習。所以平時可以試著將知識點與知識點、書本與書本之間交替學習,隨機排序有時候比有規律訓練更有效;也可以嘗試在課堂、家裡、咖啡館學習,不同學習場景也有助於學習記憶。

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2、分塊學習,建立鏈接

《如何高效學習》的作者斯科特·楊就是運用這個整體性學習法,10天拿下線性代數,12個月內自學完成4年麻省理工學院計算機科學的33門課課程的。

他將知識先拆解成各種不同的“塊”,就是書裡的“結構”,再將“結構”組成“模型”,他還把這些知識點之間的鏈接形象的稱為“高速公路”。

另外,思維導圖是鏈接知識點非常好的工具,網上的Xmind、百度腦圖、幕布等都是非常好用的工具,將自己的知識點之間建立聯繫,可以記得更加牢固,更好的運用才是對知識的最好尊重。

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3、以教為學,成為學霸

學會的最高標準是會教。教別人的方式是自我提升的好方法。

備課是梳理知識的過程,這是一個自我整理,查漏補缺的過程,可以進一步夯實現有的知識體系;

教別人的過程,是一個強化記憶過程,講一遍比自己想一遍效果來的好得多,另外講解的時候,需要我們用深入淺出的語言進行解讀,需要我們真正理解才能泰然自若;

提問與解答的過程,可以更加全面的認識知識點,甚至可以發現新的思維角度,是一個相互學習的過程。

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如果能夠堅持不懈地在實際工作、生活、學習當中運用好以上三個方法,相信你離走上人生顛覆已經不遠啦~

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