過大的溫差，經常會讓大家無意間“中招”,換季易感冒，要時刻驅除體內寒氣,對此，MR.G在此給大家一些建議：
1. 別太貪涼，空調的溫度不宜在25度以下
2. 泡腳去溼，往返於室內外的溫度差會讓身體內堆積厚重的溼氣，在睡前用40度左右的溫水泡腳，效果很贊
3. 避免讓身體感受到氣溫的巨大轉變，要選擇透氣性強的衣服，讓身體不斷適應天氣的變化
分享到:
閱讀更多 金利來Goldlion 的文章
過大的溫差，經常會讓大家無意間“中招”,換季易感冒，要時刻驅除體內寒氣,對此，MR.G在此給大家一些建議：
1. 別太貪涼，空調的溫度不宜在25度以下
2. 泡腳去溼，往返於室內外的溫度差會讓身體內堆積厚重的溼氣，在睡前用40度左右的溫水泡腳，效果很贊
3. 避免讓身體感受到氣溫的巨大轉變，要選擇透氣性強的衣服，讓身體不斷適應天氣的變化
閱讀更多 金利來Goldlion 的文章
