你過去為種種無意義的活動而汲汲營營，已經夠了，現在就去完成重要任務吧!
你為他人而承受煩人與無望的奴役，已經夠了，現在就為自己成就必需的利益吧!
你那些源自於五毒的無益言語和行為，已經夠了，現在就讓身、語都轉向著佛法吧!
你那漫不經心的自滿，已經夠了，現在就拿出對修行的歡喜精進吧!
你對親眷的屈從已經夠了，敲碎那片恐懼之牆吧!
你對敵人與惡靈的仇恨已經夠了，現在要訓練自己生起慈心與悲心!
你深陷六根對境中的困頓已經夠了，現在就觀入心的本然境界吧!
你所造的惡業已經夠了，現在就斷舍罪行與惡行吧!
你在輪迴中承受的苦痛已經夠了，現在就逃脫到大樂之土吧!
眾人的聚會已經夠了，現在就安住於獨居的靜處吧!
你所說的有害言語已經夠了，現在就保持緘默，與真理為伴吧!
你那些迷惑的念想和計劃已經夠了，現在就認證法身，你的本然面貌吧!
現在就是讓信心與精進合而為一的時候，也是成就覺醒境界或正覺的時候了!
蓮師又說：措嘉，直至證悟前，你都需要上師，因此，要與純正的上師為伴。直至了悟本然境界前，你都必須學習，因此，領受甚深的口訣教授吧!
僅依賴理智上的瞭解，是無法覺醒而達到證悟的，因此，要像燃起大火般精進修行。直到你的本性達到穩定之前，你仍然容易遭逢障礙，因此，放棄會使人散亂的俗務吧!
直到抵達最終目的地之前，你都需要培養善功德，因此，要次第訓練自己強化明覺!
要跟那些會傷害你的思想、語言和行為的一切保持距離，且要讓自己總是保持輕鬆自在。要避開會增生煩惱的友伴，集中注意力在能鼓勵你向善的朋友身上。
在早晨、夜晚與休息的時段，要累計你的善行與惡行，讓自心保持警覺。你或許擁有口訣教授，然而除非你能運用到實修中，否則這些口訣也發揮不了效用，達不成目標，因此，要實修你已經瞭解的法教。
由於實踐了上師的所有教示，果自然會相隨於後，因此，要聽聞神聖的佛法!
節選自《蓮師心要建言》之“激勵心靈脩持的開示”
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