“三伏天”中最溫柔的頭伏已經結束
超長待機版的中伏
今天正式登場
中伏的最大特點就是
悶熱
今天上午11點17分
省氣象臺發佈高溫橙色預警信號
預計今天九江、景德鎮、上饒、萍鄉、宜春、新餘、南昌、鷹潭、吉安、撫州十市和贛州市北部的部分地區最高氣溫將達37℃，局地38℃，請做好防暑降溫工作。
截至目前
全省共有38個縣市區
發佈
高溫橙色預警
全省一片火紅
作為見面禮
中伏第一天
南昌多個區域喜提陣雨
大家歡呼聲一片
但
高氣溫+大溼度
=
桑拿天
所以降雨並沒有帶來涼爽
而是更加的悶熱
而更可怕的是
未來20天
桑拿天還將持續升級
進入7月以來
1日至24日
南昌急救中心接到中暑救助電話37人次
1日至15日
九江急救中心接到共計15例
比6月翻了好幾倍
如何安然度過三伏天
千萬不要覺得中暑是一件無所謂的小事，一旦應對不當，便會引發讓人意想不到的嚴重後果。中暑和哪些危險疾病症狀類似？中暑到底應該如何急救？
1
中暑
可能比你想象的要複雜
一般來講，外界溫度超過37℃對於肌體就會產生危險。中暑患者的體溫越高，生命危險就會越大。一旦對中暑的應對不當，人體核心體溫超過40℃中暑病死率高達41.7%，若是體溫超過42℃，病死率高達81.3%。但是並不是所有的中暑情況都會產生致命危險，只有在熱射病的情況下，才容易造成死亡。
從臨床表現來看，根據中暑的輕重程度，可以分為三大類：
從職業特點來看，在高溫、高溼沒有通風的環境下長時間滯留都是中暑的高危行業，如冶金工人、清潔工、交警、建築工人、快遞騎手等。而中暑的高危人群則包括老人、小孩、患有慢性基礎疾病特別是心血管疾病、服用藥物，以及孕婦等人群。
體溫升高，是中暑還是感冒
簡單地講，感冒是由於內因造成的體溫增高，而中暑是由於外因造成的體溫升高。
感冒是有外界病源入侵肌體後，肌體對抗而會出現體溫增高，這對於消滅外界病源是有非常大幫助的。發燒是肌體的一種自我保護、自我反映，也是提示及時就醫的信號。
中暑所引起的發燒是由於我們自身的體溫調節中樞出現問題。這主要是由於外界高溫、高溼的環境使得肌體不能有效地進行散熱，而造成肌體的損害。
2
中暑了
不僅僅是吃藥
1、將患者扶到陰涼處躺下。
2、補充水分和電解質，最好是淡鹽水。
3、用溼毛巾、冰袋、冰塊、風扇降溫。
4、把患者腳部抬高，有助於靜脈迴流，緩解休克症狀。
5、如情況嚴重，將患者送至醫院，醫生會採取更專業的綜合與對症治療措施，處理併發症，防止腦水腫和抽搐等特殊情況發生。
注意
◆運動飲料、綠豆湯均可以選擇，但冰鎮飲料雖可以降溫，但要注意兩點：一是對糖尿病人會造成血糖升高，二是對胃腸道疾病患者會造成腸胃不適。
◆冰袋放置的地方要在頸部兩側、大腿根部或腋下，這些地方血管豐富，降溫效果好。
◆藿香正氣水或十滴水都可以起到解暑作用，但要考慮病人是否能夠耐受。神志不清的患者可能不具備服藥條件；兒童、孕婦則需遵醫囑；駕駛員和高空作業人員要考慮酒精因素；同時服用頭孢類抗生素的患者不能同時服用藿香正氣水。
◆極端情況下，在保證安全的基礎上，可使用沖涼水澡、用礦泉水澆頭、冷水浸泡等極端方式迅速降溫。
3
如何科學防暑
適量飲水、補充水分、鹽分和礦物質
健康飲食增強營養
著裝輕薄、色淺、寬鬆
戶外活動攜帶防暑藥品
室內避暑適度降溫
駕車出行注意控溫
特殊人群防暑降溫需遵醫囑
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