過敏性鼻炎鼻塞發作時，你是怎麼處理的？

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作為一名耳鼻喉科的醫生，對於過敏性鼻炎這個病有著深刻的體會，我身邊就有親人被這個病魔纏著，那麼在回答這個問題之前，我們要了解什麼是過敏性鼻炎。

過敏性鼻炎也稱變態反應性鼻炎，是特異性個體接觸致敏源後導致的包括IgE介導的炎症介質的釋放和多鍾免疫活性細胞、細胞因子參與的鼻黏膜慢性炎症性疾病。通常表現為鼻癢、鼻塞、打噴嚏、流清鼻涕，有些人有眼癢等症狀。那麼對於鼻塞，我們應該怎麼辦呢，下面推薦幾個方法，希望能幫助大家：

一、避免接觸致敏原，比如花粉、粉塵等。

1. 糖皮質激素 給藥方式主要以噴鼻為主，局部利用度高，全身副作用少，如糠酸莫米松、布地奈德等。不推薦鼻內注射糖皮質激素。

2、抗組胺藥物 口服和鼻腔局部給藥，主要緩解鼻癢、打噴嚏流涕症狀，如氯雷他定分散片等。

3、減充血劑 如呋麻滴鼻液，注意此類藥的使用，一般限制時間，連續使用不要超過7天。

4、抗膽鹼藥 主要抑制抗進膽鹼神經的分泌，用於減少分泌物，對鼻癢、噴嚏無效，常用藥物為異丙託溴銨。

5、肥大細胞穩定劑 穩定肥大細胞，減少炎症介質釋放，主要有色甘酸鈉。

1、非特異性免疫治療，如注射卡介苗多糖核酸、分枝桿菌多肽、細菌DNA等。

2、特異性免疫治療 採用純化變應原浸液從低濃度開始皮下注射，逐漸增加劑量和濃度，數週後至一定濃度改為維持量，適用於單一過敏原、藥物治療效果不佳、5歲以上患者。特異性免疫治療可改變疾病進程，預防哮喘，減少藥物使用量，療程需要3~5年。目前有皮下和舌下兩種給藥途徑。

四、手術治療 此方法只針對部分患者，通過糾正解剖學異常以緩解鼻塞症狀，適應症有：

2、鼻中隔偏曲導致的鼻塞等功能障礙。

3、原發或繼發的慢性鼻-鼻竇炎。

4、單側鼻息肉樣病變或對藥物治療的雙側鼻息肉。

半數以上的過敏性鼻炎患者的工作效率、學習成績、活動能力、睡眠狀況和生活質量受到不同程度的影響，是影響人類健康的常見病，應給予重視。

耳鼻喉科樊醫生

過敏性鼻炎是個難題，也是困擾很多人的頑疾。很多人說中藥中醫能徹底治癒過敏性鼻炎，我是沒有見過，上學的時候老師沒講過，課本沒講過，工作之後我們醫院的中醫科也沒敢說這樣的話，耳鼻喉科醫生也認為過敏性鼻炎不能治癒，國家的過敏性鼻炎指南也說過敏性鼻炎目前仍未能治癒.......但仍有很多人堅信中醫藥能徹底治癒過敏性鼻炎，末了還要加上一句，不治好不收錢。

要麼這些人真的是有祖傳秘方能幹大事，要麼就是這些人都是江湖術士騙吃騙喝，具體是哪種，需要時間來觀察。

我自己是醫生，我也有過敏性鼻炎，當鼻塞的時候我是如何處理的？有一段時間我是經常鼻塞、鼻涕的，我夫人也時常皺起眉頭，你自己是醫生，為什麼不處理好這個該死的鼻子，在家裡打噴嚏，不知道對寶寶影響不好麼？

我有罪。所以，我決定，從今往後，一定記得貫徹治療。

一：在鼻炎沒有發作時，通過堅持鼻腔吸入激素（布地奈德、氟替卡松等都行），控制鼻腔內炎症，預防鼻炎發作，這樣就能減少鼻塞、鼻涕的發作頻率，甚至杜絕發生。這是治療的根本。因為過敏性鼻炎跟支氣管哮喘一樣，都是氣道炎症病變，需要糖皮質激素來控制。吸入的糖皮質激素副作用很小，療效很好，不用擔心。只是，我老是忘記用藥，我依從性不好，我要改。

二：一旦鼻塞發作了，鼻炎發作了，再來臨時抱佛腳用鼻腔吸入糖皮質激素是不行的，因為激素髮揮療效需要時間，一般需要幾天時間，不是短期內就能緩解鼻塞的。二來，鼻塞的時候，老想打噴嚏，這邊剛噴了藥，馬上就打噴嚏打出來了，能吸收多少呢？所以，這時候再用鼻腔吸入激素顯然是不明智的，此時應該用口服抗過敏藥物。比如撲爾敏、氯雷他定、西替利嗪、酮替芬等等，其中撲爾敏、酮替芬屬於第一代抗組胺、抗過敏藥物，會有嗜睡的不良反應，開車開飛機千萬不要吃這個藥，而氯雷他定、西替利嗪是第二代的，改良了，嗜睡很輕微，可以吃。

三：除了吃上述抗過敏藥物，抗白三烯藥物也是可以的，代表藥物就是順爾寧。順爾寧這個藥物也是不錯的，一來可以治療哮喘，也能治療過敏性鼻炎。所以如果有鼻炎，又有哮喘，這個是一個不錯的選擇，但這個藥物抗炎力度偏弱，不是主力。

四：鼻塞厲害，可以臨時用一些減充血劑，比如麻黃鹼等等，藥店都有得賣，但是這些藥物不能長期用，只能臨時用，而且不要每次發作都用。

熊貓醫館

過敏性鼻炎是一種發病率比較高的疾病，特別是到了春季過敏性鼻炎發病人群更多，過敏性鼻炎最典型的症狀就是鼻塞，那麼過敏性鼻炎鼻塞怎麼辦？

過敏性鼻炎鼻塞怎麼辦

煎燻法

將蔥白一小把或將蔥頭(洋蔥)三四個切碎煎湯,用鼻吸熱氣,或將食醋燒開吸醋氣,療效都較好。

白蘿蔔法

用脫脂棉沾白蘿蔔的榨汁,持續交互塞入鼻孔內也可以治療鼻塞。另外,用濃的粗茶加入鹽,以洗滌器洗淨鼻腔,也可以消除鼻塞。

填充法

將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內,將藥棉塞進鼻孔,或將大蒜瓣1個削成比鼻孔稍小的圓柱形,用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔,效果也不錯。

側臥按摩法

左側耳塞向右臥,右側鼻塞向左臥,用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1～2分鐘,鼻塞可除。

鮮藕法

蓮藕榨汁可以幫助鼻子恢復暢通蓮藕有使皮膚黏膜收縮的作用,有消除發炎的作用,對鼻塞很有功效。可以取蓮節一個搗碎成泥,用脫脂棉沾此榨汁,塞入一方的鼻孔如此交互持續動作,則可以去除鼻塞現象。特別是就寢前施行功效更好。或者取2、3滴蓮藕榨汁滴入鼻孔也可。

熱敷法

用熱毛巾敷鼻,或用電吹風對著鼻孔吹熱風,吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴,鼻塞可解。

變位法

這種方法適用於嬰兒,嬰兒鼻塞時,常哭鬧不停,這時可將嬰兒豎直抱起,很快便能安然入睡。忌口保暖最重要耳鼻喉醫生指出,急性鼻咽炎起病急,症狀有後鼻道乾燥、灼熱、咽乾刺痛、鼻塞流涕、痰多、發熱等感冒症狀。

鮮橘皮法

用新鮮橘子皮對準鼻孔猛然一擠,把擠出的汁液噴入鼻腔,鼻子很快就會通氣。還有就是把維生素C碾成粉末,然後吸少量入鼻,鼻子就會通氣了。

1、洋柑橘茶或迷迭香茶3克,開水沖泡後飲用,可改善鼻腔充血和過敏症狀。

2、辛夷花與紫蘇各4克,開水沖泡飲用,可收縮鼻黏膜,長期飲用可以預防過敏性鼻炎。

3、將黃芪15克與粳米60克煮成粥,每日食用2～3次,可改善過敏體質,治療過敏性鼻炎。

4、將生蒼耳子炒過放涼後,取蒼耳子、薄荷、辛夷花各兩克,開水沖泡飲用,可預防和減輕鼻塞、噴嚏、流涕的症狀。

5、將燒開的水倒入直徑15釐米左右的容器,趁熱放在鼻子下面,用力吸蒸氣15～20分鐘(要小心燙傷)。每天3次,一般兩個月內可見效。

6、將蒜瓣削根去皮裝入壇中,加入食醋浸泡後密封。一個月後啟封,每晚食3～4瓣蒜,並將醋倒入小口瓶中,對準鼻孔燻半小時,治療過敏性鼻炎有明顯療效。

7、患者坐位或站位,將頭後仰,把4～5毫升淡鹽水用小眼藥水瓶擠入鼻腔,張口呼吸,保持10秒鐘左右,低下頭來,讓鹽水自然流出,再將鼻中的剩餘鹽水擤出。每日沖洗鼻腔6～8次,有利於減輕鼻黏膜充血、水腫等過敏反應。

8、將兩手搓熱,捂住鼻子1～2分鐘,用兩手食指按揉迎香(鼻翼外緣中點、鼻唇溝中)、通(鼻翼兩側、鼻唇溝上端盡頭)、印堂(兩眉頭連線中點)各1～2分鐘。每日早晚各一次,過敏性鼻炎發作時每日增加1～2次,堅持一個月可明顯改善症狀。

哪些原因引起過敏性鼻炎

過敏性鼻炎一個很明顯的症狀就是每天早上起來都會接連不斷的打噴嚏,不打上十個八個根本停不下來,會讓人感覺很不舒服,民間老話:打噴嚏就是有人想你了,過敏性鼻炎的人也算是幸運了,天天都有人惦記。不過,惦記的不僅是人了,是那些該死的過敏原,正是因為有它們的存在,才會每天早上都打噴嚏。

我們的鼻粘膜是非常脆弱的,而且它也是呼吸道的一個非常重要的屏障,因此,每天都接受著各種考驗,各種細菌病毒都在不斷的侵襲它,如果抵抗力下降或者免疫力下降,細菌病毒就會長驅直入,進入我們的身體引起各種疾病,而且首先傷害的就是我們的鼻粘膜,所以,感冒的人一般都會有流鼻涕的症狀,那是一種防禦反應。

但是,經常這樣的被侵襲,鼻粘膜的反抗能力就下降了,因為非常的敏感,就非常容易患上過敏性鼻炎,過敏性鼻炎不像感冒,發病的時候流鼻涕,即使不感冒鼻子也是經常處於不舒服的狀態,除了早上打噴嚏之外,平時也會經常流鼻水,或者鼻子堵塞不通氣,我知道比較嚴重的過敏性鼻炎,晚上的睡眠都會受到嚴重的影響,每天晚上床頭都要放一大盒的紙巾,不停的擦鼻水,真的很痛苦。

究竟是什麼原因導致的？

1、遺傳因素。這點是不能忽略的,母親、父親的基因總是會影響到下一代的,所以,如果父母有過敏性的基因,那孩子過敏性鼻炎的可能性就會增加。

2、真菌感染。真菌非常的小,我們的肉眼是看不到的,但是我們的周圍時刻都有它們的存在,它們也是引起過敏的罪魁禍首。

3、塵蟎。筆者曾經看過顯微鏡下放大一萬倍的塵蟎,真的很恐怖,它們專門吃人的皮屑,它們把糞便隨意的排放,這些都造成人容易過敏。

4、粉塵。居室裡不是在真空中,總有漂浮不定的粉塵,對於,容易過敏的人來講,這些也是無法擺脫的原因。

5、寵物毛屑。現在養寵物的人越來越多,但是容易過敏的人還是不養為好,因為動物的毛屑也是一種非常常見的過敏原,人一旦經常接觸這一類的東西,就很容易導致過敏性鼻炎。

6、日常飲食中的過敏原。這一點也很重要,因為一日三餐,人總是要吃飯的,但是一些異體蛋白,比如牛奶、雞蛋、魚蝦蟹等,都很容易成為引起過敏性鼻炎的過敏原,所以,對於容易過敏的朋友要謹慎選擇食物。

咽喉田醫生

過敏性鼻炎是一種非常多見疾病，它是由於機體對外界某些物質過敏，這些過敏物質大多從在於空氣中。當具有這種特應性體質患者，接觸這些過敏源。就可以引起IgE介導的介質（主要是組胺）釋放，並有多種免疫活性細胞和細胞因子等參與的鼻黏膜非感染性炎性疾病。患者就出現鼻腔粘膜充血及水腫，分泌物增多，出現了過敏性鼻炎典型症狀，如鼻塞、連續打噴嚏、流清水樣鼻涕及鼻癢等鼻腔不適症狀。鼻塞是過敏性鼻炎最常見症狀，由於鼻腔充血及水腫徹底不同，每個人鼻塞程度也不一樣，有的人是間歇性，有的人是持續性，有的人是單側，有的人是雙側，輕重程度不一。

過敏性鼻炎鼻塞症狀，困擾很多患者，影響睡眠、影響工作、影響生活，嚴重影響患者生活質量。可能有很多患者都有類似極端想法，只要自己鼻子可以通氣，什麼辦法都可以嘗試吧！所以很多患者嘗試很多方法，尤其網絡及各種宣傳，有的沒有改善鼻塞症狀，反而加重鼻塞症狀或其他併發症，有的患者痛不欲生啊！

過敏性鼻炎鼻塞時怎麼處理？

耳鼻喉科高醫生

說到過敏性鼻炎，小編一個朋友就是，在沒有認識我之前，他走了很多彎路。他最開始被診斷為過敏性鼻炎，認為過敏性鼻炎是一種感染、一種炎症，醫生給他開的藥物吃完了，又不想去醫院，到藥店買了消炎藥吃，結果症狀反而還嚴重了。

其實過敏性鼻炎不是感染引起的，只是鼻炎患者接觸過敏原後的一種超敏反應、一種免疫異常，抗生素不僅對治療沒有任何幫助，還有可能出現副作用、產生耐藥性，

鼻炎發作時，藥物是目前緩解症狀的主要手段，臨床一線用藥包括鼻噴激素、鼻噴抗組胺藥、口服抗組胺藥和口服白三烯受體拮抗劑，沒有一種是抗生素的。

除了用藥，我們還可以進行鼻腔沖洗，將附著在鼻黏膜上的一些過敏原沖洗掉，從而減輕過敏症狀，同時如果鼻腔沖洗液的濃度高的話還可以起到減輕鼻腔黏膜水腫的作用。

小編給你推薦一種最簡單易行的沖洗鼻腔的方法：先將雙手用肥皂清洗乾淨，然後用手捧一捧自來水，將鼻腔浸入水中，請輕輕地將水吸入鼻腔，注意吸氣力度要適中，小心嗆水，一般吸入鼻腔一半的位置，停留1~2秒鐘， 再將水噴出。如此反覆5~10次後會明顯感覺舒服許多。

如果上述方法無效或症狀比較嚴重的過敏性鼻炎患者，還是要到醫院，在醫生的指導下，使用專業的洗鼻器及洗鼻液。

第一：避免接觸過敏原

對於季節性過敏性鼻炎患者，在過敏季節儘量減少外出，出門時佩戴口罩，如果條件允許可以去其他沒有過敏原的城市或地區。而對於許多常年過敏性鼻炎患者，其生活中有一個看不到卻無處不在的過敏原，那就是塵蟎。所以，常年過敏性鼻炎的患者日常要保持環境衛生，減少環境中塵蟎濃度。

第二：適度鍛鍊身體，提高自身抵抗力

適度規律的鍛鍊、充分的休息、多吃新鮮蔬菜、水果，增強身體的抵抗力也是防治過敏性鼻炎比較有效的方法。不良的生活習慣或者過度勞累會使人的免疫力降低、抵抗力下降，過敏性鼻炎的發病症狀也會加重。所以，患有過敏性鼻炎的人最好戒菸酒，注意勞逸結合，生活起居要規律。

醫聲護事

最近在後臺收到很多媽媽的諮詢，問孩子反覆鼻塞流涕、鼻癢、打噴嚏，稍微接觸一點花粉、微塵就鼻炎發作，應該怎麼辦？過敏性鼻炎確實是個很讓人頭痛的問題，嚴重地影響著孩子的呼吸、發育，也難以根治。儘管如此，我們還是要積極干預，以預防為主，小兒推拿手法與食療相結合，可促進康復，控制鼻炎反覆發作。

過敏性鼻炎

多發於季節交替，氣候突變，或因感受花粉、煙塵、蟎蟲等，從而突然誘發的或反覆發作的鼻塞、鼻癢、噴嚏、流清涕等症狀，病程長者還可伴有嗅覺減退、失眠健忘、頭痛等症狀。

西醫怎麼看

現代醫學認為，過敏性鼻炎是由免疫球蛋白介導通過釋放組織胺或其他化學活性物質誘發的鼻粘膜 I 型變態反應，佔鼻科疾病首位。

中醫怎麼看

過敏性鼻炎屬中醫“鼻鼽”範疇，主要由於肺氣虛、衛外不固，腠理疏鬆，風寒乘虛而入，犯及鼻竅，肺氣不得宣發，津液停聚不得輸布，因而出現鼻塞、噴嚏。對於反覆發作且流清涕、飲水不多的患兒，宜調補脾肺，疏風固表。

本期我將推薦以下小兒推拿處方及何廣賢主任常用的食療方，文末還有相關推拿手法的鏈接，家裡有過敏性鼻炎的寶寶的爸爸媽媽們，要注意了哦。

小兒推拿處方

清肺經 運八卦 補脾經 補腎經 開天門 推坎宮 揉太陽

揉耳後高骨 揉鼻通 揉迎香 拿風池 拿肩井 揉肺俞 揉風門 揉脾俞

食療方

北芪大棗湯

作用：益氣健脾，祛風固表。用於肺脾氣虛，體弱，過敏性鼻炎反覆發作。

用料：北芪12g，白朮10g，防風6g，大棗3枚，瘦肉100g。

做法：大棗去核，瘦肉飛水。上料同放入鍋內，加適量清水，武火煮沸轉文火煲1小時，分兩次飲用。

注意：本食療方較適用於3至5歲患兒，若是1至2歲者，可將用量減少為：北芪6g，白朮6g，防風3克，加蜜棗1枚，餘料不變。

過敏性鼻炎容易反覆發作，難以根治，要儘量避免接觸過敏原，飲食注意清淡，多攝入營養豐富又容易消化的食物，藥療與食療相結合，增強免疫力，可控制鼻炎反覆發作。

鼻科宋醫生

過敏性鼻炎是個難題，也是困擾很多人的頑疾。很多人說中藥中醫能徹底治癒過敏性鼻炎，我是沒有見過，上學的時候老師沒講過，課本沒講過，工作之後我們醫院的中醫科也沒敢說這樣的話，耳鼻喉科醫生也認為過敏性鼻炎不能治癒，國家的過敏性鼻炎指南也說過敏性鼻炎目前仍未能治癒.......但仍有很多人堅信中醫藥能徹底治癒過敏性鼻炎，末了還要加上一句，不治好不收錢。 要麼這些人真的是有祖傳秘方能幹大事，要麼就是這些人都是江湖術士騙吃騙喝，具體是哪種，需要時間來觀察。 我自己是醫生，我也有過敏性鼻炎，當鼻塞的時候我是如何處理的？有一段時間我是經常鼻塞、鼻涕的，我夫人也時常皺起眉頭，你自己是醫生，為什麼不處理好這個該死的鼻子，在家裡打噴嚏，不知道對寶寶影響不好麼？ 我有罪。所以，我決定，從今往後，一定記得貫徹治療。 一：在鼻炎沒有發作時，通過堅持鼻腔吸入激素（布地奈德、氟替卡松等都行），控制鼻腔內炎症，預防鼻炎發作，這樣就能減少鼻塞、鼻涕的發作頻率，甚至杜絕發生。這是治療的根本。因為過敏性鼻炎跟支氣管哮喘一樣，都是氣道炎症病變，需要糖皮質激素來控制。吸入的糖皮質激素副作用很小，療效很好，不用擔心。只是，我老是忘記用藥，我依從性不好，我要改。 二：一旦鼻塞發作了，鼻炎發作了，再來臨時抱佛腳用鼻腔吸入糖皮質激素是不行的，因為激素髮揮療效需要時間，一般需要幾天時間，不是短期內就能緩解鼻塞的。二來，鼻塞的時候，老想打噴嚏，這邊剛噴了藥，馬上就打噴嚏打出來了，能吸收多少呢？所以，這時候再用鼻腔吸入激素顯然是不明智的，此時應該用口服抗過敏藥物。比如撲爾敏、氯雷他定、西替利嗪、酮替芬等等，其中撲爾敏、酮替芬屬於第一代抗組胺、抗過敏藥物，會有嗜睡的不良反應，開車開飛機千萬不要吃這個藥，而氯雷他定、西替利嗪是第二代的，改良了，嗜睡很輕微，可以吃。 三：除了吃上述抗過敏藥物，抗白三烯藥物也是可以的，代表藥物就是順爾寧。順爾寧這個藥物也是不錯的，一來可以治療哮喘，也能治療過敏性鼻炎。所以如果有鼻炎，又有哮喘，這個是一個不錯的選擇，但這個藥物抗炎力度偏弱，不是主力。 四：鼻塞厲害，可以臨時用一些減充血劑，比如麻黃鹼等等，藥店都有得賣，但是這些藥物不能長期用，只能臨時用，而且不要每次發作都用。

讓愛隨風213397066

剛開始沒覺得多厲害，就忍著。

然後帶著紙巾擦啊擦啊！

後來實在是沒有紙巾了。然後就用紙巾捲起來堵住鼻子！可是還是不行，再後來就是買藥水噴。會稍微好一點，但還是不能吸菸。

再後來我就多穿點，注意保暖！我發現只要自己身體內不覺得寒冷了，也就沒那麼多鼻涕了。於是現在每到換季我就注意保暖。

當然了，有些人是其他原因導致的。

我建議你自己多留心，什麼會引發鼻炎，你就避著點，實在避不過去了，就多喝點熱水。會好很多。

買點藥水，隨身帶著，也不錯。

佛系的中年人

本人就是過敏性蟎蟲過敏，去過醫院開了藥吃，跟拿了噴鼻子的藥，一般噴鼻子藥，藥效也在五六個小時，不能完全暢通、吃了藥也不見的有效果，反而還會依賴解鼻塞的噴劑，達不到效果。

後期去了大醫院看，醫生建議療效更好的外國藥，緩解身體免疫，增強身體對蟎蟲的抵抗。一般兩個星期打一次手臂針，這種治療方式就是不中斷，一旦中斷時間過長，就相當於重新開始，我打了兩年有了，終於四十針打完。說真鼻子比以前通暢了很多，一年下來我也沒去用藥劑噴過鼻子，當然天氣冷感冒就不多說，遇到過敏源蟎蟲還是會經歷鼻塞的痛苦😖

我也有朋友說打完之後身體的免疫力也下降了不少，本人也有感覺。所以有鼻炎的👃的同志多去鍛鍊身體才是最最最好的方式。畢竟鼻炎是沒辦法根治的，只能幫你緩解。這是本人親身體會！！！手動輸入，給我點贊👍吧謝謝🙏

舞動精彩

發作時自己都搞不清是感冒還是鼻炎了，用過很多藥，現在有輕微哮喘，最近醫生建議做了個過敏源檢測，蟎蟲過敏，目前用布地奈德，好多了，這個是激素藥，最好請醫生開。除蟎是個麻煩事。

關鍵字: 鼻炎 健康 耳鼻喉科