去年圣诞节的傍晚，去奔赴姐妹们的聚会，我们仨有两个月没见了，我还是照旧穿着休闲的衣服，蓝色卫衣加直筒裤，白色运动鞋，深色双肩包。
一进餐厅，三三两两的坐了几桌，人不多，她们两个冲我招手，打响指，我小跑颠儿颠儿的过去，还未坐稳，喝了一大口为我点好的柚子汁儿。
燕子一脸嫌弃状:“您能淑女点嘛，慢慢的喝。”
我已经习惯了她的语气，用手抹掉挂在下巴的几滴水:“你又不是一天认识我，我就这样了，要我学你那样端着太累了。”
然后，我们的聚会就这样开始了，燕子开始叨叨叨模式，从抱怨我学不会淑女到美国白宫，天，她真是厉害。
旁边的老孙，耸肩，两手平摊，满脸无奈。
好好的一个聚会，楞是成了她自己的吐槽大会。
她说，自己的公婆又出去旅游了，对于孩子，不出力，不出钱，偶尔去到他们的小家，竟挑她毛病。
抱怨自己的老公，既没升职，也没涨工资。
甚至抱怨这家餐厅的服务态度不好，空调暖风太足。
我设想期待了两周的聚会，就以她的各种抱怨开始，又以她的抱怨结束。
期间我崩溃极了，燕子一直都是这种喜欢抱怨的人，孩子五岁了，我们劝她出去找份工作，她说，自己已脱离社会轨道好几年，回不去了，家庭主妇挺适合自己。
我们想象着，骄傲跋扈的燕子，仰视着丈夫，伸出双手，索要零花钱！
该是怎样一副摇尾乞怜的画面！
或许，燕子青春时期怀揣梦想的一腔热血，就是这样一点一点凉下来，直至冷却。
现在生活状态浑浑噩噩，破罐子破摔！
我换了坐姿，托着下巴，看着旁边的老孙，俨然欢乐颂里的安迪一样，上班在市中心最好的办公楼里，会计事务所，刚考出了CPA,寡言少语，业余喜欢拉二胡，还考了证。
她把业余生活安排的丰富多彩，旅行，充电，健身。
我想，她那透亮莹润的皮肤，肯定也不乏这种好心态的滋养。
对比起来，她俩真的是两个极端，一个抱怨，浑浑噩噩，一个积极，热爱生活。
从在大学里就是如此，燕子从餐厅的饭菜，所学专业的难度，图书馆里书的质量一路抱怨到婚姻，孩子，婆婆，家庭。
我和老孙实在忍受不了，不想看她这样下去，不止一次的劝她，要停止抱怨，要调整心态。
她可能还没意识到严重性。
可是，真的已经影响到她，她偶然发现，丈夫跟网友的聊天记录，大意是，不想回家，对别人来说，家是避风港，而他的家是火焰山，听到妻子抱怨，就感觉浑身压力，喘不过气。
燕子当时蒙了，一语点醒梦中人，她恍然大悟，这种抱怨心态，已经影响到自己的婚姻，生活，乃至自己的个人魅力。
她暗暗发誓，要改变心态，停止抱怨。
抱怨真的很可怕，它会像蝴蝶效应一样侵蚀影响你的一切。
1、抱怨会分散我们的注意力，消耗我们的精力，瓦解我们的信心，摧毁我们的行动力。
2、抱怨会限制我们思考，阻挡我们有效工作。因为当我们抱怨的时候就把焦点放在我们不想要的东西上，所谈论的是负面的、出错的事情，而我们把注意力放在什么上头，那个东西就会扩大。
就像老孙，她是一句废话都不说的人，工作效率很高，20多年来她一直都是很正能量，打鸡血一样的人，她想学的东西，排除万难，也会吃透，从不给自己找借口。
3、我们抱怨的言语会影响我们的思维，进而影响我们的想法和态度，从而给我们的生活带来负面的影响。
就像燕子，她无所不在的抱怨，影响着她自己对生活的态度，在这种环境下成长的孩子，也会抱怨生活，不会主观分析事情，从而变得消极自卑。
4、同时抱怨还会影响我们的人际关系。
试想一下，谁愿意跟一个成天抱怨的人在一起共事呢？我和老孙已经觉得和燕子的聚会，越来越压抑，沉重。
因为是好朋友，所以我们要教会燕子停止抱怨。
莫泊桑说：生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。
现在，一年了，燕子努力，一点点丢掉抱怨的魔咒，虽没有朝九晚五的坐班，可她选择了代理做账，她每个月要为六家小企业做账，已经足够她负担自己和孩子的生活费，再也不用伸手给丈夫要钱，她用工资为丈夫买了一件早就看中未舍得买的皮衣，
她说:看着他穿着老娘买的皮衣，到处炫耀，那种感觉，真爽！
燕子还说，要攒钱，用自己的钱买辆汽车，以后都要自给自足。
现在，无论走到哪里，满面春风的燕子，真的慢慢戒掉了抱怨。
老孙，一如既往的在她的行业领域里，越来越专业，报酬愈来愈高。她说，今年冬天，带父母去海南三亚过春节。
自信，自尊，自立的老孙，人生就像开挂一样，越走越平坦。
美国社会心理学家费斯汀格（Festinger）有一个很出名的判断，被人们称为“费斯汀格法则”：
生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。
演员胡歌曾经一度大红大紫，突然遭遇重大车祸，全身上下缝了120多针，他不仅不抱怨，反而把它当作上天馈赠自己的礼物，写下，
车祸把我撞离了原本的轨道，让我能够以最真实的状态去寻找新的动力和方向。
倘若，他苦苦抱怨那场车祸，可想而知，他的生活该是怎样的压抑沉重甚至凄惨。
庆幸的是他没有，他丢掉抱怨，活出了新的人生！
我欣赏老孙，膜拜胡歌，但更佩服燕子，因为我看到丢掉抱怨后，燕子活的多彩多姿。
假如:
你此刻正被抱怨的魔咒纠缠着，
你发现周边环境越来越压抑，
你对生活和工作失去了激情，
甚至，你做事的效率一度降低，
那么你就要开始反思自己，千万不要任由温水煮青蛙定律发生在自己身上，生活的蓝图需要你自己去描绘，眼里看到什么样的世界，手里就会画出什么样的人生。
所以，要时刻警醒自己，趁着一切都来得及，停止抱怨，做一个独立自强的人，成就全新的自己！
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