舞夜心動--靈魂的主宰者
孩子如果遭遇了校園霸凌，家長應該第一時間站出來保護孩子，並及時與學校和老師進行溝通，杜絕類似的情況再發生。
但在現實中，很多家長並不知道孩子在學校裡遭遇了什麼，孩子即便在學校裡受到了欺負，也不一定會主動告訴父母，向父母尋求幫助。當家長髮現時，可能孩子已經受到了長期持續的傷害。
此外，還有很多隱形的傷害，不僅父母難以發現，就連孩子自己也不一定清楚，自己正在被欺負。除了那些會給身體造成明顯傷害的暴力行為外，還有很多欺負形式是，嘲笑、肢體衝撞、冷暴力、被孤立排擠，等等。
概括來說，小學生的欺負行為至少有三大類，身體欺負、言語欺負和關係欺負。但不管什麼形式的欺負，都會給孩子的身心發展造成極大的負面影響，嚴重傷害孩子的自尊，造成社交退縮，長大後也會比其他孩子更容易焦慮和抑鬱。
絕大部分的霸凌是可以預防的。幾乎絕大部分“小霸王”型的孩子，往往是因為自己總是遭受家庭暴力無法反抗，所以才將情緒轉向比自己更弱的人，或是內心的挫敗感很強，自信不足，往往會對事情反應過激，表現出虛張聲勢、專橫霸道的一面。
所以，幫孩子建立內心的力量感，敢於對別人的試探性欺負說不，日常里加強體育鍛煉，增強體質，都很重要。
還有一個關鍵，就是平時就要和孩子建立良好的親子關係，讓孩子能夠在遇到問題時及時向你求助。另外，平時就要有意識地教孩子學會識別什麼是欺負，和別人交往的界限是什麼，在遭遇欺負和嘲笑時應該怎麼應對，怎麼勇敢地向欺負行為說不，等等。
當然，如果孩子已經遇到了霸凌，父母的第一要務就是保護好孩子，在避免二次傷害的同時，也要注意對孩子情緒和心理的紓解和療愈。
壹父母
孩子在學校中經常會遇到人際矛盾，嚴重的曾經遭到過校園霸凌，導致了孩子的抑鬱狀態和焦慮狀態，什麼叫校園霸凌呢？就是兩方因為力量的不平等進行故意的身體上的攻擊、言語的諷刺以及侮辱等，造成一些心理損傷。
那家長、老師、社會該如何幫助孩子？
1、當孩子在學校裡出現一些人際矛盾的時候，家長和老師其實可以通過矛盾把它當做一個契機，幫助孩子分析當時發生了什麼事。
2、從不同角度來看待矛盾發生的原因，幫注孩子用一個很積極的方式進行溝通和處理。
現在校園霸凌慢慢增多，我們也看到很多新聞報道來說校園霸凌事件。有的孩子遭到校園霸凌，開始出現害怕去學校，成績下滑，比較容易出現一點小事就比較暴躁，並且會容易通過攻擊行為處理和同學之間的人際矛盾。當孩子有這些行為表現的時候，家長和老師要引起重視，到底是什麼樣的情形導致了這種行為的發生，因為有時候校園霸凌出現在比較隱秘的地方，不太容易被察覺到。
3、如果發現這樣一些信號首先要了解發生了什麼事，如果有比較嚴重情形出現的時候，我們成人可以把霸凌者和被霸凌的一方找來好好談一談，心平氣和了解當時到底發生了什麼樣的情況，從他們各自的角度去回顧這個事件，並且體察他們不同的情緒狀態，比如說是生氣的、是內疚的、是很無奈的、是很害怕恐懼的，要把這些情緒好好分析一下，並且讓雙方都站在對方的角度剖析一下這件事情應該怎麼更妥善的處理。
4、在這個過程中，可能家長和老師也會有一些情緒的反映，成人也需要有一定的情緒調控能力給他們做一個很好的榜樣，幫助孩子來了解如何處理這樣的矛盾。
健康中國
在全球範圍內，校園霸凌都是一個日益嚴重的問題。
然而，大多數人都沒有意識到校園欺凌的後果有多嚴重——甚至以人命為代價 。
在學校長期遭受“校園霸凌”的15歲少年張超凡，被6個同學毆打長達4小時，最終死亡。
青海省海東市一名初中學生陶成鵬，不堪同學的欺凌，喝農藥自殺。
內蒙烏海市第二中學一個男生長期遭遇校園暴力，家長向學校反映，校方推脫說只是學生打鬧，並稱受害學生情緒穩定，結果男生上吊自殺。
有些人說孩子只是鬧著玩的，請明白校園霸凌對孩子的傷害可以有多深遠
總覺得孩子小，用「玩笑」「惡作劇」「淘氣」為霸凌者開脫，背後所帶來的，是長期的、無法泯滅的兒童心理問題。
霸凌行為，一句話：任何侵略性的、反覆的、存在不平等力量關係的行為，都是霸凌行為。這是瑞士心理學家 Dan Olweus 在 1970 年的定義，至今仍然適用。
不明白為什麼有人對霸凌的傷害性可以當作是開玩笑——如果你對「童年霸凌傷害會造成長大後心智健康、體能健康與認知健康都呈現貧乏狀態」仍然不夠震撼。
這裡詳細說明下：霸凌對受害者的影響是生理性的損傷，因為霸凌行為產生的壓抑、抑鬱、焦慮會對兒童大腦發展產生嚴重影響，包括杏仁核過度活躍，海馬體變小，紋狀體聯結減少，獎勵刺激反應降低等等。
被霸凌的學生比沒有被霸凌過的學生更容易產生健康問題，比如頭疼和胃痛多出 2 倍。
什麼樣的孩子容易受霸凌？答案是沒有任何孩子應該是容易受霸凌的
網上有專家分析什麼樣的孩子容易受霸凌，比如被霸凌者的長相、身體形態、性格、成績等，但是，我們知道了這些又 so what？
「為什麼只欺負你不欺負別的孩子」暗含了一個很錯誤的邏輯，那就是被霸凌是受凌者本身的問題。而去太多探討受凌者全是害羞還是內向，就好像要去了解「為什麼只欺負你不欺負別的孩子」。
事實上任何一種性格的孩子都不應該被霸凌，任何一種理由也不能成為其受欺負的理由。
因此每當霸凌事件發生，關注點不應該放在受凌者的特徵。
當受凌者鼓起勇氣向家長或老師告知霸凌問題時，卻得到「為什麼只欺負你不欺負別的孩子」這個答案，會嚴重損耗其對家長及老師的信任。
同時，這句話可能給受凌者造成嚴重的心理陰影，並改變其自我認知。在將來面對霸凌時，這些受凌者通常會默默承受，甚至認為自己被霸凌是理所當然的。
所以，再強調一次——每當霸凌事件發生，關注點不應該放在受凌者的特徵上。而家長，心疼你的孩子時，不要去怪責他因為什麼原因被欺凌。
霸凌很可怕，更可怕的是我們不知道如何面對霸凌
“我就是碰了一下她的胳膊，然後她放學就帶了一幫女生打我……”豆豆邊抽泣邊描述著放學被圍毆的事情。
“發生了這樣的事情，你一定很不好受吧？你最難受的點是什麼？”
“老師和她們的爸媽對這件事輕描淡寫，我非常不滿。”
“那你希望大家怎麼處理？”
“我希望老師重視，而不是簡單道歉，她們根本不會知錯，我還是會被打的。誰的責任誰道歉，大家要說清楚，各打五十大板，完全不分輕重主次。”
“嗯，澄清事實，然後各自承擔自己需要承擔的責任。”
每件事情其實都很簡單，很容易解決，更重要的是關注孩子的感受，我們需要解決的是孩子在事件中的負面情緒。
“可是，在被圍攻時，我十分害怕，還瞬間變得非常懦弱想逃跑，現在回想起來，心裡很不是滋味。他們憑什麼呀！”豆豆說到這裡，又激動起來。
“是的，這件事本來只是個誤會，但卻傷害了你，我們要不要蒙面去打她們一頓，帶上咱們的好閨蜜。”
“哈哈哈，那我們不就蠻橫不講理的人一樣了嘛。”豆豆樂了一下。
“你不願意以暴制暴，願意理性的處理問題。我認為你做的非常好，你平時也一定是非常理性的處理事情，所以儘管發生這樣的衝突，你依然做到了有理有節，令人敬佩！”
“那我如果想起來還難受怎麼辦？”
“這個，當你忽然想起來語文曾經考了30分，非常難受的時候，都是怎麼做的呢？”
“啊，我會趕緊想想別的。或者趕緊惡補一下語文壓壓驚……”豆豆彷彿恢復了青少年該有的活潑，甚至開起了小玩笑。
“是的，轉移注意力、吃一塹長一智都是很好的方法，可見你是有能力處理好挫折和自己情緒的。我也相信你能妥善處理這件事的。”
每一片烏雲背後都鑲有金邊，我們需要讓孩子看到事情的兩面性，肯定發生事情帶來的積極結果。
孩子的可塑性真的很強，我們引導孩子從事件中學會總結，看到自己的能力，那麼衝突就沒有白白髮生。
這是知子花專業心理諮詢師李慶利老師跟我們分享的她的成功案例之一，現在這個女孩已經變成了一個活潑可愛、成績優異的三好學生。
所以，校園欺凌不是無計可施，只要我們掌握正確的方法，每一個孩子都可以健康、安全地長大。
知子花家庭教育
校園霸凌實際上是指孩子們之間權力不平等的欺凌與壓迫，它一直長期存在校園中，發生這些同儕間欺壓的行為，可能包括肢體或言語的攻擊、人際互動中的抗拒及排擠，也有可能是類似性騷擾般的談論性或對身體部位的嘲諷、評論或譏笑。
記得金星老師在有一期節目中講過，面對校園霸凌，每對母子都是生死之交。當時我的感觸特別深，如果我的孩子的遭到這種情況，我也會拼了命護孩子的身心健康。
（1）先家長要及時關注自己的孩子，重視校園霸凌的問題。如果孩子不願意去學校，害怕去學校或者成績、精神狀態發生很大變化，就需要和孩子談一下心，是不是遭遇到校園霸凌了。
（2）家長既要教育孩子樹立勇於反抗的精神，但更要有自我保護的意識。要教育孩子正確的與人友好相處，切不可向孩子灌輸暴力極端思想。
如果孩子遭遇校園霸凌，我們一定要告訴孩子以下三點：
第一，爸爸媽媽是你的永遠的後盾，不管發生什麼事情都會保護好你的；
第二，告訴孩子不要害怕，“人善被人欺”，越是害怕越容易被欺負，通過老師、家長、學校、法治機關總能有辦法解決。
第三，自己要強大起來。無論是學習還是身體，只有自己強大起來，別人才不敢小看你。
校園霸凌我們多多少少都經歷過，或者看到過，希望學校、家庭、社會都能夠重視起來。
愛讀童書的小靜媽媽
很多家長覺得孩子上小學了，有老師幫忙管教，家長就輕鬆了。然而，很多孩子因為各種原因在學校內無法與老師、同學建立適當的關係，常常被同學欺負、被老師忽視或呵斥。當孩子在學校被欺負，很多家長心疼不已，卻不知道該怎樣幫助孩子。
青少年心理諮詢為您解讀：孩子在學校總是被欺負，老師不管，怎麼辦?
張小姐：本以為孩子上學後，父母可以放鬆一下，然而孩子最近從學校回來總是像個受氣包，本應該燦爛、快樂的臉一直下拉著，陰沉沉的，整個晚上也安靜的出奇，不願意討論學校的事情，每天早上起床更是磨磨蹭蹭的，好像不想去學校一般。
上個星期發現他手臂破了，問他怎麼回事，他才說在學校被幾個男生欺負。經過了解，才知道，因為他長得比較文靜秀氣，這幾個男孩子經常嘲笑他，他不敢還嘴，一直忍。可是他們越來越過分，最近兩個月經常趁老師不注意打他、掐他、捅他屁股，孩子不好意跟老師說。
聽孩子說上一次班上兩個孩子打架，其實是一個孩子欺負另一個，但老師把兩個人都批評了，那個被欺負的孩子還哭了，因為老師偏心學習好的孩子。
遇到這樣的老師，作為家長我們真的不知道該怎樣辦。孩子一直很乖，現在一直忍，他爸教他要打回去，但我覺得打人是不對，兒子身體不好，一個人怎麼能打得過那幾個孩子了。
我們應該怎麼幫助孩子呢？
廣州青少年兒童心理諮詢解讀：
不可否認，任何行業都有缺乏職業道德的人，教育行業也不例外。但是如果就此對所有老師失去信心，其實對孩子並不利。關於孩子在學校受欺負、排擠，原因可能還相當複雜。
一、孩子受到老師不公正的對待
如果原因來自老師，直接原因可能有：
1、成績問題：學校對老師的教學考核以分數為準，老師們為了生存、工作考核，自然會對成績好的孩子好一些，對孩子也會更看重成績。
2、行為紀律問題：學校的所有管理都會落實到班主任身上，如果孩子不那麼好管理，經常讓班級扣掉各種評比分手的話，對班主任來說就是一件頭疼的事情。
3、和老師直接發生對抗：如果學生通過口頭、行為的方式直接對老師表達對立，甚至按到了老師的敏感按鈕，那麼老師可能就難以保持職業態度。
如何面對這樣一個社會和人際環境，確實需要家長用自己的生活智慧幫孩子一把。如果老師糟糕到一定程度，引起公憤，或老師處理確實不當給孩子帶來了惡劣的傷害，家長可以去學校與老師、學校溝通，還孩子一個公道。
二、孩子被同學欺負、排擠
孩子在學校是被同學欺負、排擠，這種傷害在某種程度上比老師更嚴重。被同學欺負、排擠的原因可能是多種多樣，甚至沒有什麼道理。比如，一個孩子因為偶然因素和另一個孩子發燒衝突，而另一個孩子又是能量比較大的，不知不覺成了一種勢力，然後吸引更多同學落井下石。
孩子被排擠，還可能有以下因素：
1、學習。同學間也會以主流的標準評價彼此，成績不好的孩子往往會被其他孩子嘲笑、欺負、排斥。
2、人際交往的問題。如果孩子的性格過於自私、霸道、退縮、怪異、不合群、過於敏感等，都可能被同學冷落、疏遠、排擠、作弄。尤其是退縮的孩子，更容易被同學攻擊，因為孩子的世界往往會更欺軟怕硬，不自信的孩子會吸引他人的攻擊。
3、相貌和衣著。孩子的寬容度比成人更差，和他們認定標準不同的同學難免會成為嘲笑的靶子。因此，有時孩子堅持要求購買同學認可的某種服飾，其實如果不是特別過分，家長還是支持一下為好。
不符合同學認定的主流。孩子更容易跟風，常常會在音樂、偶像、興趣愛好、家庭背景等方面的相似而形成一個個小圈子。在某方面特別突出，有時會讓同學欽佩，有時則會因此被排斥。
面對被欺負、被排擠的壓力，真的需要孩子內心強大、勇敢。在這個時候，孩子需要父母提供更多的支持、鼓勵去成為自己。作為父母，則需要用積極的心態把這當成陪伴孩子學習和成長的機會，引導孩子說出心中的委屈，發洩出不良的情緒，與孩子一起分析受欺負的原因所在(比較文靜秀氣，膽小退縮，缺乏男子氣等)，探討可以解決問題的方法，幫助孩子提高應對複雜情況的信心和策略。
同伴的力量可以有效地震懾那些欺負弱小的同學，因此，鼓勵孩子尋求友誼的幫助，鼓勵孩子在校結交同伴。
雖說是孩子自己去面對，但適當的監護與保護是免不了的。父母在瞭解孩子的老師情況後，如果覺得老師處事比較周全，不衝動，可以跟孩子的老師通通氣（並非告狀，單純靠老師解決問題），讓他關注孩子對整個事件的處理，避免傷害。如果情節比較嚴重(出現暴力事件)，家長可以直接與對方家長聯繫，溝通協商解決問題的方式。
廣州心理諮詢提醒：孩子上學了，雖然有了老師和學校的監管，但老師不可能照顧到每個孩子。因此，父母要及時與孩子溝通，多瞭解孩子在學校的情況，幫助孩子適應學校生活和人際關係，多肯定孩子的進步，鼓勵孩子自信、自強。
聽說吧心理諮詢
孩子遭遇校園欺凌的時候首先要安慰孩子，不能責備孩子的無能，同情孩子的感受。等孩子情緒穩定之後，引導孩子說出事實的真相，孩子不想說的時候，也不要逼迫孩子說。最後收集一些證據，去找老師和當事的學生進行溝通，如果溝通無效的話，我覺得情節嚴重的話，是可以報警的。最後就是孩子的成長的過程中，父母要多多參與，關注孩子的心理變化，多跟孩子交流，其實校園被霸凌的對象ing該不是一天兩天，都是被欺負久了，如果一開始孩子受到欺負的時候回家能坦誠的跟家長，或者在學校跟老師交流的話，就可以避免很多的事情發生。
夢隨心想2
“校園凌霸”不知何時這個名詞成為了家長，孩子，老師都要面對的問題，新聞報道每年都會有類似的事件發生，那麼真碰到凌霸時，家長又怎麼來應對呢？
第一：家長要隨時掌握孩子的在校情況，及時和孩子溝通，當孩子碰到凌霸時，父母要及時給予孩子幫助與引導。及時幫助孩子走出被欺凌的困境。
第二：碰到凌霸事件必須及時告訴老師，讓老師出面幫助解決，畢竟老師對學生來說還是有很大的權威性。
第三：如果有必要要找到凌霸孩子的父母當面溝通孩子的問題，讓對方的父母更多關注引導凌霸的孩子，每個孩子的本質都是好的，讓其父母多多給予孩子關注，以其幫助自己的孩子走出被凌霸的弱勢趨勢。
凌霸事件的發生需要社會，學校，家庭共同來參與，共同來引導，最後還學校一方淨土，還孩子一片美好的天空！
陪你成長陪你飛
如果我的孩子遇到這種情況，我會告訴他們：打回去，再厲害的角色也畏懼“不怕死的”，但是在和對方動手之前，要搞清楚自己的狀況，不管能不能打贏，氣勢上不能輸。很多在學校和社會上被欺負的小孩，就是輸在了氣勢。
很多人會建議孩子學會溝通，要知道和“耍流氓”的溝通最好的方式就是：你比他們強，把他們都打趴下，他們就服了。說實在的，要是溝通能解決問題，很多新聞中那些被霸凌的孩子也就不會被欺負。
不管孩子是什麼情況被霸凌，我會告訴孩子不是他們的錯，爸爸媽媽永遠會和他們在一起，情況特殊時，我甚至會自己出面，自己動手幫孩子去教訓一群“小流氓”，讓孩子從家庭中找到依靠，找到方法，找到安全感，這點我覺得挺重要的。
所以，我一直堅持讓孩子學習跆拳道，每週堅持強化各種體能訓練，為孩子的健康，也為未來在各種不可預判的危險環境中能夠更好的保護自己！
九鬥學生心理
人善被人欺，馬善被人騎！
首先，從自己的婚姻和孩子抓起
每次看到這些校園霸凌事件，不想過多的去批判孩子的過錯，只想提醒為人父母，教育的失敗，不管是打人者還是被打者，都是值得我們去同情的，或許會有人謾罵，打人者還應該同情？
造成這樣的結果，多多少少都是大人的過錯，大人對婚姻的失敗，讓無辜的孩子來買單，孩子成了成年人婚姻失敗的犧牲品，而他們無法選擇，只能接受，所以他們需要發洩這些不滿。 
這就是家庭教育的失敗
打人的孩子往往都是出身單親，父母要麼離異，要麼就是和爺爺奶奶生活的，孩子沒有被父母疼愛過，不懂得那種愛是什麼感覺，從而感覺到這類孩子特別的自私，冷血，處理事情發洩情緒都是非常的極端和暴力。
因為沒人在身邊教導他們，引導他們應該往哪個方向走，沒有帶路人，他們只能自己摸索著向前走。
歸根到底，父母的過錯
父母為了尋找自己的幸福，解散家庭草率的離婚，帶給孩子的只有傷害，孩子變得霸道不講理，打架鬥毆，為什麼呢？因為你們都可以丟棄我，我做什麼，還需要你們同意嗎？你們管得著嗎？
被打者都是哪些孩子？
被打的孩子沒有錯，但她的父母有錯，往往那些被打的孩子性格都特別的懦弱，膽小怕事，不敢反駁，正是因為父母從小愛護呵護的保護的太好了，讓孩子從小不懂得保護自己，不懂得反抗，面對那些霸道的孩子，他們也害怕還手。
而那些囂張的霸凌，總是找那些唯唯諾諾，膽小怕事的學生下手，知道他們性格軟弱，不敢還手，不敢反抗，對於那些“厲害”的孩子，他們不敢招惹。
教會孩子應變能力
面對這些傷害，作為父母，我們應該在孩子的生長過程中，以及平時的生活中，鍛鍊孩子應付突如其來的事件的能力，減少對自己的傷害，面對不合理的待遇積極的反抗，學會保護好自己。
我是一個八零後二寶媽媽，歡迎大家留言討論，收藏點贊，關注我！
Baby愛媽咪
雨媽認為，如果孩子在學校遭遇校園霸凌，反應的是父母和孩子的關係不融洽，讓孩子感覺不到自信和勇氣。當一個人受欺負勇於第一時間反抗時，別人在下一次想要欺負你時，必然會猶豫，這是真理，受欺負的永遠是不知道反抗的人。
當孩子遭遇校園霸凌，父母首先第一時間站出來，帶孩子去找老師反應情況，要求對方道歉，並且要求見對方家長，因為既然會霸凌其他同學，對方教育也是有缺失的，無論什麼情況，態度必須強勢，給孩子做好身教示範，告訴孩子受欺負就要勇於反抗。
然後回家告訴孩子，“爸爸媽媽永遠是你的後盾”，給孩子力量和安全感，平時多鼓勵孩子進行戶外運動，鍛鍊身體，強健的體魄才是反抗的資本，也可以給孩子報散發班。（女孩最好直接報散打班）
最後反思自己的教育方式方法是否得當，平時教育孩子不要過多的打罵吼叫，容易讓孩子沒有自信。當孩子遇到問題，多鼓勵和傾聽，讓孩子感受到父母的關愛，父母才是孩子勇氣的來源。
