自制小米锅巴,干净卫生又健康,孩子必备小零食哟

现在别说孩子了,连大人很多时候都忍不住要吃点零食。尤其是香脆口味的零食,受到各个年龄段人们的欢迎。我们吃的零食大多都是在超市买的,卫生健康问题一直令人担忧。孩子吃了有添加的零食,对身体的影响很大,这让家长很惆怅。今天小编就教大家一个香脆可口小零食——小米锅巴的做法,简单易学,而且自己做的更干净卫生哟。宝爸宝妈们,也为你家孩子做一份吧!

自制小米锅巴,干净卫生又健康,孩子必备小零食哟

食材:小米100克、面粉100克、孜然粉、辣椒粉、盐和植物油。

做法

1.把小米提前一天晚上泡好。

2.洗干净小米,倒出多余的水分,碗底留一点点。

3.慢慢的倒入面粉,边倒边搅拌,一直倒至把小米中的水分吸干。

自制小米锅巴,干净卫生又健康,孩子必备小零食哟

4.把小米和面粉揉成团,盖上保鲜膜腥半个小时。

5.把醒好的面团用擀面杖擀成薄片。

6.把小米片切成小方块。

7.起锅倒入适量的植物油,油热放入面片,炸至金黄,捞出沥油。

8.在吸油纸上吸干锅巴上多余的油脂。

9.根据自己的口味撒上孜然粉,辣椒粉和盐,拌匀即可。

自制小米锅巴,干净卫生又健康,孩子必备小零食哟

做好的小米锅巴黄灿灿的,散发着阵阵的香味,很是诱人。趁热吃一片,嘎嘣脆,香酥的味道吃到唇齿留香,美味极了。美味的小米锅巴是老少皆宜的小零食,自己做的又干净又健康,孩子吃多少家长都不怕不健康。宝妈们不妨动动手,自己做一份香酥可口的小米锅巴哟,是孩子必备的健康小零食哟。


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