老是注意別人的眼光,很累

老是注意別人的眼光,很累

三十年來,我一邊自己修煉演講,一邊訓練別人演講。

初學演講的人,有的很大膽,也很自如,但這樣的人,容易自負,非常隨便,也少毅力,往往走不太遠。有的很膽怯,從來不敢主動登臺,即使登臺,也很緊張,但我知道他們渴望表達,渴望擁有口才,只要引導得法,這類人更容易成功。

老是注意別人的眼光,很累

我引導的方法比較簡單,就是你先上臺,並說短話,第一次可以只說一句,或者一段,第二次可以只說一層意思。這個要求很低,但很管用,一般人都能做到,也就敢於登臺了,敢於張嘴了,對他們來說,這就是成功。

可是,人上一百,形形色色。即使要求這麼低,有的人還是不敢登臺。我幫他們找過原因,原因很多,但最可怕的一個原因,居然是父親特別是母親的誤導。孩子剛說話的時候,有些家長特別是母親喜歡品頭論足,又往往提醒和指責多於鼓勵激發,久而久之,孩子就開始害怕說錯話,就開始注意別人的眼光,心就很累,膽怯就如影隨形。

老是注意別人的眼光,很累

打消顧慮,卸下心累,克服怯場的方法很多。俄羅斯有句諺語,“老是注意別人的眼光,很累”。遇到膽怯的演講者,我就請他單獨琢磨這句話的意思,他琢磨清楚了,就創設一個小環境請他登臺,只說一句或者一段話,很容易完成,也容易得到掌聲,也許,從此他就不再注意別人的眼光,心結打開了,就不累了,稍加引導,假以時日,他也會成為一個表達自如的人。


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