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從題主的敘述中，可以體會到題主並沒有在婚姻中感受到溫暖，現在已年過四十，仍在婚姻中掙扎，字裡行間充滿了心酸，無奈和迷茫。
那麼題主面對這樣的婚姻，有兩種選擇：
一是仍堅持這段婚姻。
堅持的理由：1，你們之間沒有原則性的問題，只是缺乏相互關心和體貼。
2，婚姻中的愛情是可遇不可求的奢侈品，而家庭責任也許是自己最重要的擔當 。
但如果選擇堅持這段婚姻，可也不能這樣下去，需要有所改變，我談談我的建議。
1，改變自己，用心經營婚姻
婚姻中出現問題，不只是一個人的過錯，自己肯定有做的不對的地方，比如：自己說話的方式太直太沖，自己的態度太生硬，自己的性格太倔強，自己做事太武斷等等，自己先反省一下，改變了自己也許就改變了現在的狀況。
2，多和丈夫交流溝通
坐下來，和丈夫好好談談，說出自己的委屈，想法和希望，瞭解丈夫的不滿和想法，打成共識。不過，該吵的吵，吵架也是一種交流，並且吵架也有利於雙方的妥協。
3，做好自己
婚姻真的不是自己的全部，千萬不能把自己迷失在婚姻中，如果一味地圍繞著自己的家庭轉，那麼路越走越窄，圈子越來越小，以婚姻喜，以婚姻憂，患得患失，反而不利於婚姻的和諧。做好自己，讀書，健身，交友，培養自己的愛好……如果有自己的生活圈子，活的多姿多彩的話，會另有一番天地。
二是放棄這段婚姻
放棄的理由：孩子大了，已經盡了自己的責任，要過自己想要的生活。
但結束這段婚姻，要考慮清楚，因為結束此段婚姻的生活並不是想象的那麼美好。
一是結束後如果打算獨行，要有面對孤獨寂寞的胸懷和獨自承擔風雨的勇氣，還有自己能夠過好的資本，比如，自己的收入，自己的交際處世能力等等。
二是結束後要再婚，要做好第二段婚姻也許比第一段婚姻關係更復雜的心理準備。
總之，無論怎麼選擇都要考慮清楚，都要以積極樂觀的態度去生活。做到生活不易，且行且珍惜。
空谷幽蘭27
聰明的人知道如何讓另一半更開心更愛自己，就算不夠愛最少能找到婚姻的平衡點，到了四十歲你依然不幸福說明你在婚姻裡依然沒有改變更沒有成長，接著過你也改變不了不幸福的現狀，離了呢除非四十歲你還能找到一個給你愛情的人，說句實話，婚姻本來就是由愛情轉化為親情的一個進化史，四十歲還追求愛情的人也是夠奢侈的，無論愛情多純粹，成熟的婚姻總是讓人把婚姻另一半漸漸當做親人，一份不可分割的親情也就是所謂的一日夫妻百日恩。你確定你四十歲離了婚就能找到更幸福的伴侶麼？你能保證未來幾十年漫長的歲月裡永遠保持激情不變成平淡無奇的親情？四十歲你的人生有幾個條件能重來？家庭關係基本定格了，再婚幾乎孩子父母都得跟著你這個中年人改變家庭結構，你的財產得重新規劃，生活方式得重新規劃，四十歲再婚以後你得慎重挑選，這個年紀的人能單身的除了鑽石王老五單身女貴族剩下的基本就是離婚男和離婚女，既然離婚他們也跟你一樣自身或者另一半出了問題的，你能確定在茫茫的人海中找到所謂的幸福？再者說，你相貌相當或者財力十足找了個年方十八的嬌妻或者情郎，你能確定對方就是幸福麼？你就能比過去的十幾年婚姻處理的更好從而獲得幸福？？？
我說句實話婚姻不幸並不是誰的主觀錯誤，每個人都值得追求幸福，但是如果一段婚姻真的有問題二十多歲三十多歲你都可以選擇結束，為何到了四十這個尷尬的年紀才幡然醒悟學著小年輕在乎婚姻的幸福感了？婚姻是親情責任和信任，並不完全由愛情和個人的感受主宰，很多人並不一直感到幸福，但是都因為責任自律而維持著生活，如果每個人都只追求幸福感而選擇婚姻的繼續和結束這個社會早就不需要結婚證離婚證的約束，儘可以憑喜好選擇關係的開始和結束。
所以如果不是痛苦的，只是感受不到幸福了，那麼需要努力的人一定是你，為什麼不改變自己為什麼不把婚姻經營的風生水起？別折騰啦四十歲，說年輕二十幾歲的人排著隊笑你，說老五六十歲的人都笑了，把家庭和婚姻經營好才是正事。
大瘋子哦
應分析分析具體情況的原因，看能否改善，婚姻是靠經營而不是順其自然，如果感覺是依賴感太強，要調整自己的生活節奏或者豐富自己的生活，把自己的視覺別緊緊只侷限於兩個人之間，當生活變得豐富多彩有趣之後可能挽救了婚姻。如果確實感覺過不下去，當然可以選擇離婚，尋找新的幸福。但是半路夫妻大多比不上原生家庭的。
靈犀145163779
婚姻是人生的第二個春天，如果感覺不到溫暖，生活無異於處在冰冷的寒冬，我覺得這樣的婚姻不如分開。
婚姻是人生的大事，關係到一生的幸福，美滿幸福的家庭會給人奮鬥的動力。
以前我一直對離婚的人有看法，現在這個想法已經開始改變了。
如果婚姻是一潭死水，還不如放棄，去尋找新的源泉。
也看到過再婚的過的很幸福的例子，更多的是看到為了孩子，勉強生活在一起的無奈，那樣的生活沉悶，壓抑，生活毫無樂趣可言。
我身邊好多優秀的女人，離婚後都選擇了復婚，破碎的鏡子雖然補好了，但是裂痕永遠都在，隔閡永遠都在，心永遠也回不到從前。
婚姻走到了盡頭，還不如分開，不失去就永遠不會懂得珍惜。
人生是短暫的，愉悅的心情，心靈的放鬆，才會感覺到生活的美好。
即使分開，一定要把對孩子的傷害降到最低，如果因為自己的幸福，傷害了孩子的心，這是每個家長都不願意看到的事。
那些為了愛情義無反顧的人，是婚姻的勇士，不知道現在，還有多少這樣的人？
菜根的思考
每個人都有追求愛情的權利，歲數的多少大小，其實並不是很重要。而是重要的，你是不是一無所有“顧”。
每個人都有每個人的顧慮或者是顧忌，你所顧忌的東西並不是哪一樣，並不是指這個男人不愛你了之類的，因為40多歲的人已經很成熟了，我們所顧慮的東西是；整個家庭；整個孩子；整個親戚朋友圈。
40多歲的人不像20多歲的人那樣的“輕率”，我的中心意思是天下烏鴉一般黑，男人基本上都差不多，好的男人對你的愛不會表現在嘴上而是在心裡，天天說我愛你的並不一定真正愛你！（雖然與話題不符），從你的字面意思看，你的問題也不算太嚴重。
世界上不吵架的夫妻真的很少，一百家能有一兩家不吵就算很不錯了，吵個架而已！我覺得只要不打人，不打砸東西。拌拌嘴，吵吵架也是一種生活。我對婚姻情感領域有獨特的見解，但是我對自己家庭也是吵架的，不過我們的婚姻吵吵架還是比較牢固的。
感情在於培養這句話其實是對的！
如果到了非要離不可的地步那就離了吧。如果還有所顧忌，那就必須得培養感情，沒感情也得想辦法培養出感情來，有時候呢我們可以耍一點小聰明，使用一點小手段，有一句話叫做婚姻也是博弈的結果。
每次都是我們認錯在先，那我們就得考慮把他高昂的頭顱拽下來，不過生拉硬拽地拽下來有些不妥，我們得學會迂迴戰術，這樣的戰術怎麼學，這個我不是每個人都能教得會。
家庭裡面雖然不需要而已我詐，但特殊情況特殊對待，有些時候不使用一點點小手段還真不行。
1分快訊
謝友，那個年齡的人靠的都是父母之命媒妁之言，還沒有自由戀愛的，所以大多數人和你一樣沒有感情基礎就稀裡糊塗就成婚的。
幸福的婚姻有兩個基本要素，一個是選擇一個是經營，既然你沒有選擇好的就要經營好，好的婚姻需要兩個人齊心協力共同經營的，而不是單方面的付出，你的努力付出卻得不到他的關愛，他把你的付出當成了理所當然，他無視你的存在，這對你來說是一種煎熬一種折磨，有一種度日如年的感覺。
如果兩個人有了孩子，那就得多考慮孩子的利益，為了孩子夫妻之間儘可能的修復感情，如果還是處不耒，一定要妥善安排好孩子，再考慮你們之間的矛盾。
夫妻兩人需要審視自己和對方，如果真的不合適，那就是緣分盡了沒有共同語言沒有默契沒有愛情的婚姻註定是不幸福的，就應該放手了，有時侯放手也是一種幸福，能讓雙方都從痛苦中解脫出耒，都有機會去尋找屬於自己的真正的幸福。 繁星19410
聽樓主這種情況，我認為可以從一下幾個方面來分析考慮問題
1、雙方之間的愛情是因為媒妁之言而在一起的，沒有感情基礎，感覺不愛是正常的，但是感情這東西也是可以日久生情的，有問題爭吵，要找雙方的毛病，不能一味低頭妥協過去，這並不是一個長久之計。
2、夫妻在一起生活這麼久了，原來熱情似火的愛情早已經埋沒在了殘酷的現實當中，現在夫妻雙方的生活更像是齒輪，相互銜接，帶動整個家庭有條不紊的前進著。現在有了孩子，不僅僅要為自己考慮，你還得多為孩子想想，好好經營這個家庭，不能說累了就想要放棄。
3、寧拆十座廟，不散一樁婚，婚姻將人們劃分成了一個個小的整體，組建成了一個個的家庭。每個家庭都有一本難唸的經，不是這裡難就是那邊煩，都有著煩惱。希望你可以通過自己的努力，改善局面，畢竟人都是感謝的，你對他好了，他總不可能打你(伸手不打笑臉人)，他看到了你的真心自然會有所改變的。要想改變現狀，必先改正自己，連自己都有著很多毛病，又何談他人呢？
4.希望可以先從自身做起，少抱怨，多做事，然後在自己做好的同時，委婉的支出丈夫的不足，(其實男人也很累的，每天為了生計奔波勞累，在外面受氣在所難免，但在家裡再受氣就容易爆發)，既然都選擇了一起，那就好好經營自己的家庭，相信你可以的！
調皮的詹妮
四十多歲的人婚姻不幸福該怎麼辦？
農村有這麼一句話：“過日子，不用學，人家怎麼著，咱就怎麼著。”所以，關於婚姻幸福的定義，應該是這樣的：兩個人知足，過隨遇而安的生活。
就問題描述詳情來看，“很少感受到他的愛”，是夫妻無情；“在這個家裡沒一點地位”，或許還隱藏著婆媳寡義、姑嫂無交等等。這個姑且不談。那麼，和孩子總該有感情吧？有句古話，“子不嫌母醜，狗不嫌家貧”，孩子會對母親心無所繫？畢竟母子連心啊。母子的一個“情”字，教人如何捨得離他而去？
看過一篇文章，《捨不得離婚》，兩個人婚後發現不適，離婚怕孩子受到傷害，各自努力改變著自己去迎合對方，用心經營家和孩子，後來反倒成了他人仰慕的幸福。愛子之情，讓人情何以堪？
維繫中國傳統家庭的就是一個“情”字。夫妻之情，母子之情，姑嫂之情等等。情在，幸福就在。倘若說以上家人的關係都處於無情或者絕情，只怕要招來一片非議了。那麼，就得反思，從自身找找原因。因為，人的眼睛，通常只是盯著別人的缺點，而對於自己，卻是耳聾目盲——
遇到過一個與問題描述相似的家庭，女主人存在著相似的困惑。我見到的情況是這樣：貧寒的家庭，生活裡沒有豐盛的節宴，更沒有鮮花的浪漫。妻子常常抱怨，兩人鬧氣，鬧得連公婆一家都不開心。一年到頭很少吃肉的家庭，偶爾買了肉，大多都是看著孩子和妻子吃，自己蹲在一旁吸菸。妻子吃完抹抹嘴，又開始了老生常談的抱怨——沒有愛，沒有節日，沒這沒那.....這種情形，哪裡是家？哪裡有同船共渡？
家的幸福，是倆個人共同努力營造的滿足感。當一個人的物質追求慾望，索取到家所不能承擔或者賦予的程度，只會留下失落、抱怨，感覺不到幸福的存在。
希望我的回答能對朋友們有所幫助。我是家校一線，關注我，瞭解更多的家、校、生活。
家校一線
有問有答——
首先，應認識四十歲人婚姻不幸福的來源。
“幸福指數”這句話表明了幸福本身是有刻度的。
婚姻家庭中的幸福感不僅僅來源於夫妻感情；還有其子女、家人；最重要的還有其經濟基礎等等——上述因素都會稀釋幸福感。
關於夫妻間的幸福相對於痛苦——在個別家庭的特殊階段，夫妻間的幸福和痛苦顯然是一場“拔河賽”。
在婚姻家庭中純粹的幸福並不多見。
在婚姻家庭中純粹的痛苦倒是多見——哀莫大於心死。
可除此以，有些家庭中的痛苦是難以逃脫的，比如，像疾病、災禍……
多嘴3050920774736
第一句話我想說的是，生命的意義應該是多方面的，除了愛情婚姻，應該還有其他追求吧。
你已四十歲了。人生的體驗應該是很豐富了的，世界觀也應該早就形成了，對世界的看法也肯定有了自己獨特的眼光。從這個意義上講，你的人生經歷應該相當豐富了。
感情上的事不是一句話就可以說得清楚的，我能理解你目前婚姻不幸福的痛苦。但我認為，你首先應該找到造成這種婚姻不幸福的根本原因。然後，再去找對策。尋找你婚姻的幸福密碼。在此，我建議你把生活重心轉移到工作中去，在做好工作的同時，找到生話的另一種樂趣。
