今日21时31分，立秋至。立秋是二十四节气中的第13个节气，也是秋天的第一个节气。
立秋“三候”
一候“凉风至”：刮风时人们会感觉到凉爽，此时的风已不同于暑天中的热风；
二候“白露降”：大地上早晨会有雾气产生；
三候“寒蝉鸣”：秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。
南京三伏天刚过半
“立秋”是二十四节气中的第13个节气，也是秋天的第一个节气。可我市的三伏天，今年才刚过了一半！气象专家介绍，南京真正入秋常年在9月下旬，目前我市还处于夏暑之时，真正的秋天还早着呢！
俗话说，“早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛”，意思是，如果立秋时间在上午，则天气凉爽；立秋时间在下午以后，就还要热上一阵。今年属“晚立秋”，中央气象台预计高温天气仍将持续一段时间。南京市气象台今天10时发布，高温报告和全市天气预报，今起3天我市最高气温依然维持在36℃左右。
南京立秋的习俗有哪些？
啃秋：啃出喜悦
南京吃西瓜啃秋的习俗在古时就有了。传说明代时，有一年南京城里许多人长了癞痢疮，有人效仿庐州府崔相公之女食瓜让“癞痢”落疤自愈的故事多吃西瓜，结果瘌痢疮果真好了。因此人们就在入秋的这一天多吃西瓜，以防秋燥，久之形成习俗。民国时期出版的《首都志》记载：“立秋前一日，食西瓜，谓之啃秋。”也有迎接秋天到来之意。
据老南京人称，老南京的城里人在立秋当日买个西瓜回家，全家围着啃，就是啃秋了。而农人的啃秋则要豪放得多，他们有的在瓜棚里，有的在树阴下，三五成群席地而坐，抱着红瓤西瓜啃，抱着绿瓤香瓜啃，抱着白生生的山芋啃，抱着金黄黄的玉米棒子啃。在农人们看来，啃秋是一种丰收的喜悦，寓意着五谷丰登。
啃秋习俗是一直以来的传统，其中另一层的含义是立秋以后就不宜吃西瓜了！天气变凉，再吃西瓜就会伤脾胃。看来，在啃秋的同时，也要注意身体哦~
秋后十八盆：天气才转凉
秋后十八盆，是老南京（特别是老城南人）的一句俗语。其意何解？说的是，从立秋这日算起，因为天气仍然颇热，每日依然得冲澡，要洗完十八天，天气才转凉，也就是洗完了十八盆的洗澡水才会从处暑渐渐到白露、秋分节气，这时才谈得上天气真正转凉快。正如南京老话“吃了端午粽，才把棉衣送”的意思一样，立秋后洗完十八盆洗澡水，那才真的是转凉爽的日子。
老南京人为了洗把澡，得做不少预备工作，打水、烧水、舀水、倒水……人口多的家庭，每天为端澡盆、盛倒洗澡水得进进出出好多趟。所以，夏日用澡盆洗澡一事，可说是傍晚必行的一项常规操作，至今令人印象深刻。那时，总巴望天气早些转凉，免得日日为端澡盆、倒洗澡水“遭罪”。
贴秋膘：以肉补肉最快乐
南京有句农谚说：“入伏下雨伏里旱，立秋下雨吃好饭”，在老南京民间还流行在立秋这天以悬秤称人，将立秋时的体重与立夏时的体重对比。
因为人到夏天天气热，本就没有什么胃口，饭食清淡简单，两三个月下来，体重大都要减少一点，这种减轻叫“苦夏”。瘦了当然需要“补”，秋风一起，胃口大开，想吃点好的，增加一点营养，补偿夏天的损失，而这个补的办法就是“贴秋膘”：在立秋这天吃各种各样的肉，炖肉、烤肉、红烧肉等，讲究一点的人家吃白切肉、红焖肉，以及肉馅饺子、炖鸡、炖鸭、红烧鱼等，“以肉贴膘”。
秋忙会：时光一去不复返
老南京还有一个立秋盛会“秋忙会”，不过现在已经基本消失了。啥叫秋忙会？秋忙会是为了迎接秋忙而做准备的经营贸易大会。在以前其他地方也有与庙会活动结合起来举办的。
据悉，在一年一度的秋忙会上，南京人将自己不需要的东西“交流”出去，把自己想要的物品“交流”进来。在以前规模很大，和夏忙会一样，有骡马市、粮食市、农具生产市、布匹、京广杂货市等。过会期间还有戏剧演出、跑马、耍猴等文艺节目助兴。不过，现今的生活早已将过往的秋忙会埋没，不禁感叹，时光一去不复返。
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