付加苗子
可以吃火龍果看下效果，但始終是治標不治本。一般體質好的孩子是不會便秘的，所以要合理飲食，多吃蔬菜水果（蔬菜一定要吃且不能代替水果），多參加體育鍛煉，只要體質增強了，便秘的情況就很少會發生。
1、暫時性便秘，一般是飲食引起的，如吃了一些上火、性熱的食物。這時給孩子多吃香蕉、梨等水果，或者喝蜂蜜水蘿蔔水，讓孩子內熱消了，大便就正常了。
2、合理搭配飲食，做到一碗飯、一碗菜，菜中葷素比例合理，孩子是不會發生便秘的。如果孩子不喜歡吃蔬菜一定不能用水果代替。糾正孩子的不良飲食習慣，多給孩子吃各種綠葉蔬菜，孩子的便秘都會明顯好轉或消失。
3、從小就便秘的孩子，他們的飲食一定要細、爛、軟，家長要把給孩子吃的各類蔬菜肉都剁碎，以利於孩子的消化吸收。
我的孩子大便是前幹後稀，我一般給孩子煮黑木耳紅棗糊，用6片發起來的大的黑木耳，20粒小的去核紅棗加水打碎成糊狀，然後倒入鍋中煮開給孩子每天空腹喝1-2次，兩天就可以排便了。
如果這些方法都不可以，就可以用開塞露或者就醫了，但是家中自備的瀉藥還是少用為好。
喵媽不歪樓
大便乾燥拉不出來怎麼辦吃什麼，給孩子多吃火龍果能改善嗎？
孩子大便乾燥拉不出來，家長可以這樣做。
1，每天除了早上喝一杯溫溫的蜂蜜水外，一天的飲水量要夠。
2，多給孩子吃些粗纖維的食物，比如，紅薯，芹菜等等。我家孩子吃紅薯特別管用，基本上一天就能看見效果。
3，家裡最好備著點開塞露，如果孩子3,4以後想大便卻解不出來的時候，就真的要藉助開塞露了。
飲水思源peace
大便乾燥一般有這幾種情況，第一，飲水量比較少，引起的便幹，那就多喝水，第二，是腸道蠕動功能差，多吃高纖維素的水果，蔬菜，火龍果也可以但是要調配著吃，一直吃一種水果，小孩子會不喜歡，香蕉也可以，既可以分泌開心素，也可以通便。第三，排除其他的腸道疾病，不建議小孩用開塞露
貴菊聊健康
對於大便乾結的人來說，我建議:每天給孩子喝足夠的水，多吃粗纖維食物，比如：紅薯，紫薯，烤的紅薯孩子最愛吃。喝蜂蜜水或是吃香蕉潤腸通便，實在不行就得用開塞露了。還可以給孩子游泳，游完後給孩子揉揉小肚子，順時針方向揉揉，也能幫助寶寶排便。
君子蘭一龔庭健康
火龍果不是對每個孩子都有效啊，你可以增加孩子喝水次數，多給他吃蔬菜水果，飲食清淡點。
我們之前每次拉臭臭都難受的哼哼，如果實在拉不出來難受的話，你可以給寶寶肛門抹點油然後幫助他排便。
等拉出後在注意調理，寶寶不好好吃飯也容易排便困難。
