我们分别从中医角度和西医角度来分析，糖尿病患者到底能不能吃桂圆。
从中医角度来看
桂圆，又叫龙眼肉，是一种补血类中药，性味甘、温，它的功效是补益心脾、养血安神，主要用来治疗思虑过度、劳伤心脾、惊悸怔忡、失眠健忘等病症。
对于糖尿病患者来说，如果伴有心脾两虚、或血虚的病症，可以在中医师的指导下按规定的量和用法来使用。
但是，如果属于寒湿、湿热内盛，或有水饮、痰饮、热毒、阴虚内热、肝阳上亢等证，不适合使用。
从西医角度来看
桂圆，属于含糖量和升糖指数较高的水果，每200克桂圆所含能量相当于50克主食，一般来说，糖尿病患者不适合吃。如果实在想尝尝鲜的话，一定要控制好量，同时要减少当天的主食量。
其实，糖尿病患者可以选择的水果很多，比如苹果、橙子、柚子、桃子、柠檬、杏、弥核桃、枇杷、草莓、樱桃、火龙果、酪梨等，这些水果的含糖量和升糖指数都较低。
我们可以在两餐之间（比如上午 10 点、下午 4 点左右）和睡前进食，而避免在进餐之后马上吃，每次吃约个人拳头大小的量。
专业的事交给专业的人来做，我是内分泌糖尿病科主治医师，你的健康我来守护！
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