你觉得中医调理身体怎么样？ (单选)
大家好，我是中医老刘。
经常有人问：“刘医生，我这身体太差了，小毛病不断，三天两头往医院跑”
这类人的身体状况比较差，也就是通常所说的“体质不行”，他们最容易感染风寒、湿邪等，稍为不小心就感冒发热、腹泻拉肚子。中医上称这种现象为营卫不足，肌表不固。
想要改善这个问题，捍卫身体的健康不得病，那就要补足营卫之气。
有没有什么简单的方子呢？
我认为太子参茶最理想，方法如下：
【茶方组成】切片太子参20～30克
【制作方法】将太子参置入炖盅中，加水约800ml，大火煮沸，换小火煮20分钟，温后服用，不拘时，代茶饮，每天1剂。
【老刘说明】此方有养肾固精，补充元气，生津养阴，补足营卫，定惊除烦等多种功效。在中医临床上使用是非常广泛的。而且，相比于其他“参族”的成员来说，太子参最大的优点就是药性十分平稳，而且副作用很小，慢性病人可以长期大量地服用，普通人群也可以将它视为日常的清补之品而长期服用。
我是中医老刘，专注分享中医知识
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