深夜、凌晨或者午后，驾驶人更容易进入疲劳状态，驾车犯困可是非常危险的事情！
8月7日凌晨，在G240线（坪乳路）发生的两起交通事故，驾驶人就是存在疲劳驾驶的情形。
事故案例
2018年8月7日4时00分左右，彭某驾驶湘L湖南省郴州市车牌的重型专项作业半挂车行驶至G240线（坪乳路）60KM＋500M处路段时，把车开到路边的排水沟里，据民警了解， 彭某凌晨2时00分左右从沙溪出发开往坪石，途经此路段时，驾驶员犯困驾车，造成事故发生。
2018年8月7日5时00分左右，李某驾驶粤S东莞市车牌的小型客车行驶至G240线（坪乳路）63KM处路段时，李某因疲劳驾驶，把车开到路边的排水沟里。
这两起因驾驶员疲劳驾驶发生的交通事故，所幸的是无人员伤亡。
许多驾驶员为了赶时间
很容易不注意造成疲劳驾驶
疲劳驾驶看似是个不起眼的“小问题”
却是极为严重的交通安全隐患
你以为困的时候撑一下就到目的地了
但也许打一个盹就永远地睡着了！
疲劳驾驶隐患大，易引发交通事故
给人的教训是沉重的，
乳源交警希望所有驾驶人：
养足精神再上路，
切勿疲劳驾驶！
如何预防疲劳驾驶
◆ 开车前一天要保证充足睡眠，勿熬夜。
◆ 科学安排行车时间，尽量避免夜间开车，尤其是凌晨时段，白天则要注意避免午后时段。
◆ 注意劳逸结合，白天连续驾驶时长不要超过4小时，之后要选择安全地带停车休息至少20分钟；若有夜间驾驶需求，连续驾驶时长不要超过2小时。
◆ 长途驾车出行，尽量找一名搭档，轮流驾驶。
◆ 避免长期保持一个姿势开车，以免肌肉僵硬诱发疲劳，可在开车时小幅度调整坐姿和深呼吸。
◆ 若行车途中出现疲劳、困倦症状，可开窗呼吸新鲜空气，或饮用咖啡等提神饮料。最稳妥的方法是在安全地带停车，下车活动腰腿、颈肩等肌肉，待疲劳缓解后再上路。
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