幸福三重奏，平淡又幸福的生活
三棟房子，三對夫妻，三種畫風不同的二人世界，隨著《幸福三重奏》的開播，一場探討親密關係的“社會實驗”徐徐展開。
婚姻成熟期——陳建斌和蔣勤勤老師已經一起走過了錫婚，邁過了七年之癢的坎，不僅育有一個大兒子，近日又喜獲二胎，他們的婚姻生活其實和大多數的家庭一樣，各自有著繁忙的工作，一切都圍繞著孩子打轉，初始的激情都消磨在漫長生活的瑣碎細節裡。
婚姻磨合期——大S與汪小菲的“閃婚”一直不被外界看好，他們直接跳過了戀愛開始了婚後的磨合生活，由於家庭背景、個人經歷不差異，雖已經有了兩個女兒，但他們仍在努力在尋找婚姻最舒適的角度，兩人也坦言他們已經四年半沒有過過二人世界了。
婚姻熱戀期—— 福原愛和江宏傑是典型的異地戀，婚前因為訓練長期分隔兩地，只能在比賽時偶爾見上一面，婚後也是很快也有了孩子，時間更是被孩子佔用了大半。
沒有為了“撒狗糧”而故作“綜藝感”，只是簡單地菜米油鹽，閒談小憩，就是我們平常生活中安歇“無聊”的畫面。
隔著屏幕的我們彷彿是“上帝視覺”的“觀察者”，從明星夫妻婚姻的三階段中，反思自己平凡的生活，節目打破了我們對明星夫妻的傳統美化感，他們其實也是有“煙火味”的普通人而已，為生活奔波，為孩子勞碌。
沒有獨處的時間是大多數夫妻的現狀，婚後，我們一起成為了爸媽，養育了兒女，卻忘記了我們一開始還是戀人。
從愛情進階到婚姻
黃磊在採訪中談到自己的愛情婚姻觀，他說“在婚姻這件事情上愛情必須是基礎，而且永遠得是基礎才叫愛情，才叫婚姻，如果沒有愛情的婚姻，就不叫幸福婚姻了。”
婚姻中出現的矛盾、爭執、分歧，都是因為在愛情的調適上還未融合。愛情是走在婚姻的路上，而婚姻是愛情最好的歸宿，如果非要將愛情與婚姻做個區分的話，我認為只是一個上了保險，而另一個沒有罷了。
一段完整的愛情有三個必經的階段，婚姻也是如此。
第一個階段，是幻想階段。我將完美另一半的形象投射到你身上，你也如此，我們覺得美好極了。
然而，一個事實卻是，其實你沒有看到我，我也不瞭解你。
比如你的先生一開始在追求你時，迷戀的不是真實的你，只不過是他自己想象的那個完美的女人，而你那時候也因為想擁有他，就會按照他喜歡的那個樣子去扮演，把最好的一面呈現給他。
第二個階段，是幻想破滅的階段。終於一點點地看到了真實的你，但真實的你與想象中的你怎麼差別那麼大！接受不了，於是戰爭，希望通過戰爭再要回那個想象中的人。
這是一個坎，有些人很容易結束戀愛關係，或分手，或離婚，就是因為他們走到第二階段就放棄了。
第三個階段，接受了那個真實的人。終於感覺到，以自己的真實存在，與對方的真實存在，相處而生出的愛，才是最踏實、最真切的愛。
這也就是，很多夫妻在經歷很多很多磨合之後，仍然沒有分開，因為他們明白，他們兩個真實的自己，其實也是相愛的。
所謂的愛情變成親情，本來就是一種喪失愛情的理由與過程。因為不肯再保持美好，不肯再激情浪漫，不肯再小心呵護，不肯再去費心思……便美其名曰“昇華為親情”。說到底，不過是不願再付出愛罷了。
影響婚姻質量的因素你中槍了嗎？
1、虛擬到現實的落差感
據《國民婚姻情感指數白皮書》指出，我國夫妻在對婚姻的總體滿意度評價中，女性情感分數略低於男性。
戀愛時只是兩個人的事，無需茶油醬醋，也不需要為吃喝煩惱，但是婚姻卻使我們的從虛擬的戀愛世界落入現實，工作壓力的排解、家庭瑣事的處理、撫育孩子的責任、贍養雙親的義務等等，都成為降低夫妻感情分數的主要因素，但是這些又是婚姻生活中不可避免的因素。
2、高學歷高經濟的優勢
對於婚姻中的壓力事件，受教育程度較高、個人收入較高的女性生活來源獨立，可能具有較多的個人積極資源，在遇到困難時會她更傾向尋求多方面的渠道支持，如像朋友家人傾訴、通過運動等方式宣洩等。
另外也有研究表明，女性的教育程度有助於提高夫妻婚姻中的快樂與滿足程度。
3、地區經濟發展程度的影響
總的來說，經濟發展程度低的區域其婚姻觀念落後，婚姻調適能力也相對較差。特別是對男性而言，調查表明，農村男性的婚姻質量遠低於城鎮男性。
這很可能是因為農村男性更多地擁有家庭實權，或男主外女主內，或夫妻一起外出奮鬥，肩負就業養家的責任，婚姻價值觀相對保守，婚姻質量相對較低。
提升婚姻質量的三件小事
1、學會聆聽對方的心聲和訴求
婚姻中，學會聆聽對方的心聲和訴求，就是保證婚姻穩定的一堵銅牆鐵壁的圍牆。這不但讓對方有尊嚴，而且能及時化解對方心裡的愁緒，使得婚姻更加健康良性的發展。婚姻的我們必須人人都懂得去聆聽對方的心聲，讓矛盾永遠都在萌芽狀態中消亡。
2、每天60秒優化關係。
對那些工作超負荷、忙成一團的夫妻來說，不妨列舉能在一分鐘內完成的事，如說個笑話、一個長吻等。紐約艾克曼家庭研究院主任弗倫克爾建議，夫妻每天要擠出3個“1分鐘”，這不僅能加強緊密感，還能極大地體現對彼此的關心。
3、撫摸等小動作比性愛更重要。
斯坦福大學的心理學家劉易斯。特曼發現，那些“性福”的夫妻不經常性愛，但經常保持著身體上的接觸。拍拍肩膀、摸摸臉蛋之類的小動作遠比性生活更能促進夫妻間的感情。
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