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距“一袋牛奶的暴走”公益活動啟動
還有7天！
為豐富我市青少年兒童的暑假文化生活，努力提高青少年的身體素質，按照文化館免費開放的工作要求，結合文化館暑假藝術培訓班工作，決定近期開辦暑假公益性跆拳道培訓班，具體事項如下：
一、報名、面試、上課時間
1、報名時間：7月30日—8月3日接受報名，名額有限，額滿即止；
2、招生年齡：7週歲以上中小學生；
3、上課時間：8月6日—17日；週一至週五9：00—11：00
4、上課老師：葛老師 中國跆拳道協會會員、中國跆拳道協會中級教練。
二、報名注意事項
1、由於名額有限，請家長和學員報名前，務必認真閱讀報名注意事項、課程安排和具體上課時間。
2、年齡不符、多報、報名信息不全均不予錄取，報名信息一經提交無法更改；
3、為體現公益性免費培訓課程的公平性，每個項目每人只能報一次；
4、本次培訓項目所有的課時和活動均免費，但課程所需的服裝等費用由學員自理、或聯繫授課教師指導購買；
5、在教學過程中，要做到不遲到、不早退、不缺課，有事請假需提前向任課老師說明，如缺課三次以上者當自動放棄本次免費課程；
6、本次免費公益培訓課程以自願報名為原則；
7、報名聯繫人：葛老師，電話：15043570242
三、學習跆拳道的好處
防身
跆拳道作為一項搏擊運動，當然少不了防身自衛的功能，經過一段時間的跆拳道訓練，無論心理、生理上都會有所改善，在意外關頭，迅速做出有效的防衛技術，使自己免受傷害。
健體
跆拳道可給大腦許多良好刺激。練習過程不單是骨骼肌肉的收縮，而是空間感知、經驗、類型識別等右腦功能的綜合發揮，因此非常有利於發展學生的空間轉換、形體感知等右腦功能，提高形象思維和創造力。
啟智
知禮
跆拳道推崇“禮始禮終”的精神，講究未曾學藝先學禮，未曾習武先習德。通過師生間的互敬、活動時的敬禮儀式、學生間的相互禮讓等，讓學生理解了“禮”的含義，知道怎樣做才是“禮”的表現。
自信
跆拳道的每一項訓練都要求學員具備勇氣和自我挑戰精神，在遇到挫折和困難時，勇敢的戰勝自我。一旦建立了自信和勇氣，孩子在日後的生活中，將視困難為挑戰，視挫折為動力。擁有這種堅韌的意志品質，就是孩子一生最大的財富。
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