兩儀拳屬於內家拳術，宗法自然，招法奇特，或快或慢，或剛或柔，式式生風，陰陽各見所長，且點打穴位，制人可以不傷人，有行如龍、坐如虎、閃如電、發如雷的武術特點和後發先制的實戰效果。
兩儀拳點穴套路練習的要求：
前拳塄後拳平，前塔後墜兩膀平，砸著腰勁，掛著頂勁，挺翹疊腹，步法穩健。氣沉丹田。不動別動，一動一靜，恨如釘，動如鼠，恨步重如山，腳落拳出上下音合，有剛有柔，剛柔相濟，呼吸自然，發拳閉氣，提肛收腹，舌頂上顎，大牙咬緊，以氣崔力，擰腰順膀，斂襠合膝，腰是轉動軸帶動四肢。處處離不開陰陽，拳打一條線，手、眼、身、法、步上下內外都打到一個點上。力發到拳尖才能達到點穴的目的。歌決：混元打人猛一塄，兩儀打人賽箭弓，霧極打人一條龍，太極打人命難生，一句上面加一手，八卦九宮游龍走，一動一靜手一抬，多少古人解不開，若要解開一個字，千錘萬練學不來，要想學會兩儀的功，得有真心下苦功。
兩儀拳實戰散打要領：
散打應以四正四邪、八卦九勁、外加三小勁，一勁點三穴，十二個勁對三十六死穴，練到以上的要求時可以直接進入散打；以內功發勁，內氣崔力鍛鍊五臟六腑，四肢關節，內氣血通暢調解神經，兩儀拳以他堅韌不拔的意志，敢打必勝的信念，有克敵、制勝、點穴、過氣的本領，外加一身剛正不訛的氣概必是百戰百勝；想要練好此拳還要懂一些散打基礎知識，比如：身裡、身外、鋒中、上下、上託、下刻、身裡斬、身外斬、進陰躲陽、進陽躲陰、陰陽配合；上為陽、下為陰、左為陽、右為陰、後為陰、前為陽、身裡為陽、身外為陰、明者為陽、暗者為陰、假的為陽、真的為陰、虛的為陽、實的為陰。做到眼見鋒忍如不見，進攻快，後退防守更快，進擊兩步八尺，後退一步一丈。敵動我動，敵不動我先動。敵變我變，敵不變我先變；採取一點打圓，以靜制動，以柔克剛，以弱制強，借力打人，腳踏中門直打硬麵；惡打善，快打慢；真假虛實莫測，配合手、眼、身、法、步內外合一，內功發勁一氣貫通，百骸順從，以軟克硬，以切以蹭，隨身移動，移動以靜，隨斬隨進，出其不意攻其不備，逢中就躲，躲出動為妙，貴在三閃，三閃如神仙；見縫就擊，沒有不勝之理也。撲撲如虎，後退如鼠，以動以靜，動如猛虎下山，守如女工做針線，招上顧下，前後護應，指上打下，指東打西，裡勾外背神鬼難防；太極手點天門，無極拳打華蓋，退中有進，守中有攻。隨機應變，遇機果斷。二人要行拳交手，面不改色心不跳，面是五官之謀，不能強行做詐，藏其意而不露其形。時而冷笑，時而咆哮；使敵方莫名其妙；耳為聽宮，眼為手的先鋒，眼看四路耳聽八方。精神要集中，神、意、氣、力、功合而為一，展放收緊，動靜圓撐，意動生智，氣行百孔。則會力大無窮。講實戰重技擊，不尚展華麗，而求簡潔樸實。不是大開大合，而是小巧緊湊，省時間，講成效，一扒就打，隨斬隨進，才能先人一招，更有實戰價值，百戰百勝，才能達到點穴過氣的本領。
按照要求慢慢練習，切不要急於求成，特別是試點穴時，不要點的太深太重；解穴時用力不要過大，過大容易傷人，一定要在老師的指導下試解。功夫達到一定程度後，可不分場地大小，不受時間限制，隨心所欲地發揮兩儀實戰點穴的威力。想了解更多兩儀拳點穴內容的可以關注我們公眾號：兩儀拳點穴文化。
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