育儿说:产后恶露怎么清干净?看这7招就够了

育儿说:产后恶露怎么清干净?看这7招就够了

什么是恶露?

恶露是指产妇产后子宫蜕膜脱落,含有血液和坏死组织,一般会由深红色到浅红色到白色,总量约为500ML,一般持续4-6周。

产妇产后恶露怎么清干净?

1.产妇尽量母乳喂养,能够通过吮吸,帮助子宫收缩和恶露的排出。

2.产妇每天观察恶露的气味、量和颜色,正常的恶露只有血腥味,而没有臭味。有臭味、量过大就要去咨询一下医生了。

育儿说:产后恶露怎么清干净?看这7招就够了

3.定期测量子宫高,一般是每天降低1-2厘米,如果发现有一段时间了还没有降低,就要去医院检查一下了。

4.保持阴道清洁,勤换卫生棉。大小便后用女性护理液清洁会阴。

5.产后42天产褥期内,最好不要同房,避免阴道感染。

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6.产妇产后7周内恶露颜色变成白带,应该算是清干净了。可用益母草帮助排出恶露。

7.如果产后2个月还有恶露没有排净,就说明子宫还没有完全恢复好,一定要选择就医。不要掉以轻心。

祝大家产后都顺利!养个健康宝宝!


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