肉铺里送人都没人要食材,配上香菇一起炖,美容又养颜

刚刚28岁的小编,生孩子养孩子每天还要出入厨房,28岁的年纪脸上就有了很明显的鱼尾纹,距离黄脸婆已经时日不多。近日也屡受暴击,前几日家里的刚满20岁的小姑子来家里小住,婆婆准备了很多家里的土产让她从老家捎带过来,其中不少都是刚下的时蔬,还有一堆肉筋。我疑惑的问小姑子,那肉筋城里也有平日也不常吃这能做啥呢?小姑子指着自个的嫩的出水的脸说,妈让你补这个。我更疑惑,补脸?小姑子一脸无奈嘲笑我说是要我补点胶原蛋白!我晕~

当天晚上婆婆专门开视频来了个现场教学,说让我要懂得爱护自己,把我好一阵感动~相信有很多朋友也面临着同样的问题,今天小编就给大家一起分享下婆婆这道食补美容的家常菜--香菇炖牛筋。

食材:牛筋400克,香菇若干,土豆1个,胡萝卜1个,香菜4根,葱1棵,冰糖,八角,桂皮,香叶,姜,蒜,甜面酱,黄酱,番茄酱,料酒。

肉铺里送人都没人要食材,配上香菇一起炖,美容又养颜

美食

第一步、先将土豆胡萝卜削皮,然后切滚刀块备用,不要太小以免后面炖成泥,将香菜洗净切小段。

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胡萝卜

第二步、将干香菇泡水泡开,5、6个即可。

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香菇

第三步、上锅加水,将准备好的400克牛筋放入锅内,然后浇一些料酒,开中火炖上5分钟。

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牛筋

第四步、炖5分钟后,将牛筋取出温水洗净,然后切成小段,稍凉些后但不要太久后切,不会烫手而且会更容易切。

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牛筋

第五步、把锅里的水清理干净,然后放油盖过锅底即可,放入八角、桂皮、香叶、葱姜蒜、甜面酱、黄酱、番茄酱,开小火。

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美食

第六步、各种辅料放置后将牛筋段放入锅中,翻动几下,然后放入香菇加入开水,最后放入冰糖,小火炖上1个小时。

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美食

第七步、小火炖1小时后,将土豆、胡萝卜块放进锅中,开大火收汁,关火后,撒上一些香菜段。

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香菇牛筋

虽然这道家常菜是一道用时比较长的炖菜,但是想一想可以食补美容,也就在乎那点时间啦~照照镜子看着自己日渐清晰的皱纹,就特想试试,不知道到底能不能补充胶原蛋白,不过真的好香啊,光是香味的诱惑就已经抵挡不住啦,哈哈。对啦,小编最近收到很多粉丝朋友的消息,给了好多菜品的自家特色做法,好多都很棒呢,欢迎给小编投稿哦,小编会择选整理和大家一起分享哈~


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