到底什麼是勵志？如何才叫勵志？
勵志，即奮志，集中心思致力於某種事業。
漢 班固《白虎通·諫諍》：“勵志忘生，為君不避喪生。”當我們深鑽這個問題時，慢慢地，我們會發現，勵志也是一門學問，並且這門學問大多數人都讀不懂，學不精，進而形成了一個獨立學科“成功學”。
勵志學，不僅僅是要激活一個人的財富慾望，更要激活一個人的生命能量，喚醒一個民族的創造熱情。失去創造力，是一個人乃至一個民族最大的悲哀。而勵志，便是讓一個人重新煥發起這種力量。
勵志，並不是讓弱者取代另一個人成為強者，而是讓一個弱者能與強者比肩，擁有實力相當的生命力和創造力。即是喚醒一個人的內在創造力。惟有從內心深處展開的力量，用心靈體驗總結出的精華，才是一個人真正獲得尊嚴和自信的途徑。
什麼樣的人才算勵志？小優認為，一個內心強大的人，有自己的思想並且不為別人所動，撐得起尊嚴，丟得起面子或許就是勵志的吧。很多時候，小優覺得自己很無能，總是達不到自己預想的目標，有時又會和自己歐氣，可是如果自己都不相信自己，那憑什麼讓別人看得起自己，如果沒有做到想象中的那樣，為什麼不去堅持，不去完善，讓它趨近於我們想象的樣子呢？想到這裡的時候，小優就會覺得身體裡幾乎又多了很多動力。
小優希望，如果有一天，有什麼事讓你沮喪了，難過一下就好啦，然後再去全心全意的繼續做！
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