近期，菲律宾国家女排将在日本接受为期两周的强化训练，可以说，此次训练的主要目标就是要学习日本女排的地面防守技能，从而提供菲律宾女排的整体实力。
众所周知，日本女排的地面防守能力非常强，除了自由人能够频繁救球之外，其他位置的队员，甚至是副攻都能经常防起对方的重扣，包括像朱婷、博斯科维奇这样的世界顶尖攻手的扣球。因此，菲律宾女排决赛在日本冈山接受严格的训练，并且进行和模拟的对抗比赛。
菲律宾女排去年就在日本冈山接受过类似的强化训练，为吉隆坡东南亚运动会做了充足的准备。可以说，菲律宾女排的球员通过在日本的强化训练，在进行防守时表现出不一样的敏捷和快速的反应，教练沙克-德洛斯-桑托斯对于训练效果非常满意，因此今年又一次来到了日本。
通过训练，赛米普-卡亚-纳卡蓬塔-杜恩的防守技能大大提升，卡西西拉-梅隆-斯隆和纳马拉-基佩罗的技术也得到了一定的强化。日本教练员为菲律宾女排发展了速度和敏捷性，队员之间的沟通能力得到了加强，这在短时间的集训过程中可以说是最大化的训练效果。凯兰甘、拉拉尼拉等球员在球场内打球的方式也发生了变化。
的确，日本女排的地面防守能够可以说是世界最强，甚至超过了美国和巴西女排。那么，中国女排是否也可以像菲律宾女排学习，也在郎平指导的带领之下到日本进行排球技术的友好交流，虚心向日本女排学习一下防守，从而全面提升中国女排的整体实力呢？
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