从当初的一见钟情，到现在的相伴携手，李超跟女友已经一起走过三个年头了。按理说，历经了三年的磨合，两人之间应该越来越契合，可事实上，最近一年里两人之间的矛盾和摩擦越来越多，一丁点风吹草动都会引发，两人之间的争吵。
不知道从什么时候开始，李超感觉这段恋爱已经没有刚开始时那么令人愉快了，虽然他还是依旧爱着女友，可是在看到女友的时候他也没有之前的那种悸动，随着两人开始同居，这种感觉愈发强烈，李超觉得一切都索然无味，提不起力气应对。
女友想跟他去看电影，李超总说工作太忙，没心情；女友暗示他在生日那天送自己心水的斩男色，李超却送了个大白的布偶；两个人饭后聊聊天，说不了几句李超就自己回了卧室……这让女友觉得，明明谈恋爱是两个人事情，女友自己总是在唱独角戏。
女友开始抱怨李超的态度冷淡，抱怨这样的恋情过于平淡。李超却数落女友幼稚、没长大，说两个人过日子本来就是这样的，怎么可能天天激情，还说女友"老老实实过日子行了，成天哪儿来这么多事儿"。
后来，女友发现李超变得特别宝贝自己的手机，一回家就抱着手机窝在沙发里，平时里手机不离身边不说，还坚决不让自己碰，这让女友产生了怀疑。
趁着李超洗澡，女友偷偷地登陆了李超的聊天软件，原来李超公司来了一个新同事，公司让李超带她熟悉业务，李超每天不理女友，就是因为在跟新同事聊天。女友发现两人的聊天内容隐秘又暧昧，这让女友内心充满了怒火，当即就坚决的提出了分手。
1.新鲜感丧失，缺乏仪式感，忽视伴侣情感需求
新鲜感是恋爱中一个屡见不鲜的词，我们常常听说两性关系中因为新鲜感缺所引发的种种问题。李超在这段感情中对女友种种冷淡的行为，就是新鲜感缺失的具体表现。
这世上本就没有一劳永逸就能白头到老的情感，也没有上天度赋予的源源不断的欲望，隐藏在"新鲜感缺失"背后的，安于平稳恋情的舒适圈，从而缺乏对于情感的投入，也导致仪式感的消逝——你享受于对方对你的依恋而不会再想去通过付出代价而让对方开心。这种行为严重的忽视了伴侣的情感需求，造成了伴侣的情感缺失，伴侣的情感需求长期得不到满足，自然会降低恋爱体验，产生分手的念头。
2.情感边界模糊，信任基石坍塌
其次，李超在这段感情中和新同事的暧昧不清，成了女友下定决心结束这段感情的直接原因。
在两性关系中，我们一直在强调信任的重要性，这是双方恋情维系稳定的基础。因为信任，亲密关系的双方会将后背交给彼此，以共同应对感情中的各种困难。而背叛，无疑是来自背后最锋利的一把刀。这会极大的伤害了伴侣的自尊和自信，伤害伴侣的情感。
1.树立情感边界，及时道歉。
在这段挽回里，你首先就要树立起你的情感边界，及时道歉，求得对方的原谅，对你们之间的信任危机进行抢修。
立刻与对方划清界限，改正自己暧昧不清的行径，明确自己的情感边界，深刻认识自己的错误。同时，诚恳的向对方传达你的歉意，以实际行动向女友认错，解释自己只是因为一时糊涂，那些女生都是过眼云烟，自己已经深刻的认识到了错误，努力修复对方的信任。
2.重建良性沟通，重视情感投入
在初步修复了信任，扭转了对方对你的负面印象后，你要做的，就是建立和对方之间的良性沟通。
在亲密关系中，沟通的重要性不言而喻。建立良性的沟通，可以让你更加贴近对方的心之所想，情之所系。同时，要注意维持请轻松愉快的沟通氛围，理解和重视对方的情感需求，针对性的进行挽回行动。
你要注意重视情感投入，基于你对对方的了解，努力的向对方喜欢的方向靠近，增加与对方的共同话题，维持沟通的稳定性，从细节入手，让对方感受到你的情感投入，感受到被你重视。
3.修补信任基础，促进情感升级
在对方进一步对你放下防备后，你要注意维护你们之间的亲密关系，增加她对你的依赖，从侧面弥补信任裂痕。弥补信任重建安全感是一个漫长的过程，你的在乎和用心会成为修复你们之间信任裂痕的最佳修补剂，所以在过程中要保持耐心和细心。
等到对方对你完全放下防备，对你的好感度也重新回到一个数值后，你就可以在恰当的时候，准确出击——如制造一个让对方感动的小惊喜——升级你们的情感，成功实现挽回。
情感世界的旅途从来都不是一帆风顺的，当矛盾产生时，错误的应对方式很容易让您失去这段情感，如果您正在遭受分手、离婚等情感问题的折磨，欢迎随时留言私信，我们竭力为您的爱情保驾护航。
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