《摩天大楼》即将上映了，相信不少观众都特别期待吧，其实我对好莱坞的电影印象最深的就是各种酷炫特效，英雄不死主义，美女陪伴还有肌肉加持。《摩天大楼》就是这样一部电影。主演是好莱坞硬汉明星巨石强森。
他的本名是道恩·强森，现年已经46岁的他仍然以硬汉的形象活跃在电视荧幕上。他像施瓦辛格一样结实的肌肉给人印象深刻，因此别人送给他外号巨石强森。强森的运动天赋来自于他的爷爷以及他的父亲——彼得·马维亚和父亲洛克·强森，他们祖孙三代都是美国WWE摔跤选手，并且都获得过冠军。他曾住在新西兰，后来移民到美国，因为他的运动天赋，增在学校足球队带领队员获得良好成绩。
后来他参加了摔跤比赛，名声大噪，之后出演了第一部电影，《蝎子王》，不过我真正认识他的是勇敢者的游戏。可以说强森是一位高产的影视明星。好莱坞的动画片特意以他的形象设计了一个角色并且邀请他配音。虽然强森有着良好的运动天赋，但是如果按照平常人的努力程度，再好的天赋也不会被挖掘出来，因为基因只是决定人体的生理上限，但是很少有人能够达到身体的上限。强森就不一样了，他即使现在，每天都还在坚持锻炼，当然，对于他来说，锻炼就等于挣钱。
但是，强森不是单纯的为了挣钱，他的业余生活也非常的丰富多彩，他很喜欢和粉丝们娱乐互动，曾经他在Facebook晒出了一张大力水手造型照片。我觉得这张照片非常的适合他。他那表情以及非常发达的肱二头肌，和动画片简直神似。
在外人看来是硬汉形象，但是强森绝对算是个暖男，他和第二任妻子的女儿刚刚出生不久，妻子在抱着女儿，他在一旁给妻子喂午餐，看起来其乐融融。
强森的人生可谓是顺风顺水，虽然有一次不如意的婚姻，但是我觉得那只是一个插曲。虽然是顺风顺水，起点要比别人高一些，但是我觉得这还是跟他平时努力区分不开的。相信大家都有过剧烈运动后肌肉酸痛的感受吧，偶尔一次两次大家还能接受，但是每天都是这种感觉的话你愿意吗？
而且由于剧烈运动，要有大量的碳水化合物和蛋白质供给，这也会导致强森的饭量特别大，如果不训练的话，这种饭量会使他迅速增肥。
而且，为了保证肌肉看起来非常有型，要保持很低皮下脂肪率，有些高热量的食物是绝对禁止的。长期拒绝种种诱惑加上大量运动才成就了强森。他的毅力是我们没有的。如果我们每个人都有这种毅力的话，我想做什么事我们都会成功。
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