文 | 婚姻咨询专家 张小米 (微信号mizuoyou)
源 | 微信公众号：佐佑婚姻咨询（shzuoyou）
当一段关系走过了你侬我侬、相濡以沫、同甘共苦、相知相伴，然后出现矛盾、渐行渐远，爆发离婚或者出轨，到了双方或有一方非常憎恶对方的时候，我们把过去美好的记忆给拿出来能管用吗？对方会不会有一丝感动？
非常非常多的妻子曾这么做过，为了能够挽救婚姻，她们为过去发生的不好的事情道歉，把美好的过去拿出来，希望丈夫看了能理性客观看待婚姻，希望两个人不惧痛苦、不畏艰难一起努力面对问题和改善关系。
我们一起看看蔡蔡的经历。
蔡蔡，和老公结婚五年了，婚前恋爱两年，没有孩子。蔡蔡是胡同里长大的孩子，独生女，没有享受过有钱人的生活也没受到特别多的教育，但她也没吃过苦和吃过亏，父母没有特别大的本事，但做到了不要女儿干脏活或累活，所以蔡蔡除了读书和毕业后找了银行职员的工作外，会做的事情非常非常少。蔡蔡的老公恰恰非常体贴、很会照顾人，他们在一次朋友组织的野餐中认识。他们后来的恋爱非常甜蜜，一个享受照顾，一个享受被照顾。
说起来，蔡蔡的老公原本也应该是在胡同里长大的，但是他的父母知青下乡后没能返城，就留在了大西北，蔡蔡的老公是通过读书回来的，这里有很多的亲属，但都不够熟稔，多亏蔡蔡会照顾自己，大学四年顺利读完，然后开始就业。
蔡蔡和老公准备结婚时，蔡蔡爸妈不愿意和蔡蔡分开，所以就让蔡蔡老公就住到家里来，等后面买房了再让小两口搬出去单独住。所以两个人是过着被照顾的生活，每天都依然还是婚前恋爱的甜甜蜜蜜的状态，恃宠而骄就是这么来的吧，蔡蔡需要老公事事以她为先，永远不能丢下她自己出去，男人坚持一段时间是可以的，一直如此就会不满和失落，也会觉得对朋友、同学、同事亏欠，又不能说出来，就压住了心事。蔡蔡有父母在，每天不愁吃住，不想长远的，蔡蔡老公是想着的，想快点多赚些钱，早点付首付买房，就能独立出去。也是两家父母都把买房装在心上，他们结婚第三个年头凑足了首付买了一套房，但是房子还没建成，所以两个人还是要在蔡蔡父母家住很久。
是到后来又增加了一件烦心事，两个人一直没避孕，蔡蔡却不能怀孕，就去做检查，没查出什么问题，医生建议蔡蔡注意饮食，调养身体，做长期备孕的准备，蔡蔡也不太当回事，她情愿孩子晚点有。后来，两个人开始为一些约会细节吵架，蔡蔡老公莫名的生气，蔡蔡不肯忍，总要老公赔礼道歉才算完。就这样，等到蔡蔡老公想要提出坚决要离婚时，蔡蔡才像晴天霹雳般意识到严重性。
那时候，蔡蔡老公已经搬出去住了，暂住朋友宿舍，他愿意和蔡蔡约了见面，但见面只肯谈如何离婚，也就是新房怎么分割，然后蔡蔡每次见面听到的都是关于两个人在一起多么的不契合，多么的不开心，在蔡蔡老公那里过去所经历的证明了两个人性格不合，感情破裂；而在蔡蔡的角度，过去一直很甜蜜，每次约会她都很满足，也一起见朋友，并没有什么愁心的事，所以感受和看法完全不一样。
她怎么挽留，他都无动于衷。
蔡蔡进入更深的反思中，她决定把过去点点滴滴的美好都写出来，她希望唤起老公的记忆，过去如果很不堪，她怎么会一直过得那么开心，活的那么幸福呢。
蔡蔡写了大概有七页纸那么多，她给老公发过去后想老公一定会说点什么的，事实上完全没有回音。等她忍不住再联系老公时，老公连工作都辞掉了，买了机票回父母家，计划以后在父母所在城市重新开始新的生活。蔡蔡彻底慌了，她知道她过去完全忽视了老公的感受，这么多年过去没有重视老公的一丝一毫，想到老公做的这么绝情，她都不知道要从哪里开始努力才能挽救这个婚姻。
在最早的时候，多数情况是妻子在求助之前就已经写过回忆给到老公了，就像蔡蔡，并没什么用，有的老公反而做的更糟糕了。
后来，很多妻子是在经历了越来越糟的对抗后，不确定写回忆是不是有用了反而轻易不敢写不敢去和老公说过去了，然后她们在某一刻开始觉得夫妻关系真的非常危机了，开始寻找求助，然后在寻找求助的过程中会不断的回顾过去，多次的分析和梳理后，妻子能找到问题了，她们意识到把问题说清楚很重要，所以又会开始考虑写信或者长长的文字信息回忆过去、阐述感受及分享发现，当然也有基于咨询师的建议而做的，通常是评估下来，双方的情绪非常容易爆发或关系非常冷淡而沟通已经变得很艰难了。这似乎成为了一种必用的办法，然而这个办法仍旧是看不到效果，但这样做对妻子自己非常有帮助，她们变得更坚定了，不像之前随着情绪起起伏伏想法忽左忽右了，她们像是找到了方向知道了原因然后也能坚持去追求自己想要的结果。
逐渐的，我们发现这个办法并不会在所有人身上实现，有的人做起来压力巨大情绪还更差了也会丧失信心，还有的人真的回忆不出什么，也不可能写出或说出美好回忆，如果真的那么做了对方看了或听了都会被吓到的。此时才知道，没有办法时，这就是一个办法，就像做白日梦一般写一份美好回忆对妻子自身而言很重要，那是她们努力的源头，所以如果她想写一定要鼓励写，但怎么发和发什么是要斟酌的；如果她不想写，那么美好回忆不是唯一的，当下日常正在进行的一切才是最关键和最重要的。
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