濛濛50772
穎食營養說重點：脂肪肝的危害有以下幾點：促進動脈硬化的發生；免疫抵抗力下降；影響消化功能；加重肝臟的損傷；嚴重者最終會演變成肝癌！
動脈粥樣硬化的發生增加！
脂肪肝患者常常會有高脂血症，則會使血液黏稠度增加，血脂會積聚在血管壁上，進而造成血管堵塞，加重和促進動脈硬化發生！
影響肝臟功能，免疫力下降！
肝臟有著強大的吞噬功能，能夠吞噬、隔離和消除改造入侵機體的抗原體，而有脂肪肝的人肝臟受到損傷，則會使得這樣的功能降低，則大大降低機體的免疫能力。
影響代謝消化功能！
肝臟是強大的代謝器官，我們攝入的蛋白、脂肪、糖的代謝都要經過肝臟代謝，如果肝臟受損，則這些代謝都得受損，進一步就會影響脾胃腸膽等消化系統的功能。
肝臟的解毒功能也會受到影響，所以發現了之後要積極治療、控制！才能避免一些列健康損害！
穎食營養
脂肪肝到底有什麼危害？
脂肪肝，是由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變，脂肪肝患者三高(高脂血症.高血糖)患病率要明顯高於其他常人。
1，脂肪肝引起肝臟功能下降：會引起凝血因子的缺乏，脾亢會吞噬血細胞，從而引起血小板下降，患者食管胃底靜脈曲張會引起出血的現象。
2，較嚴重的脂肪肝可能會其造成肝硬化：脂肪肝影響肝臟的合成、分解。甚至導致肝硬化，這階段還可能會出現蜘蛛痣，毛細血管擴張症等。（一名49歲男子，平時飲食不注意，愛吃肉喝酒，每天吸菸半包。體檢時查出了脂肪肝，起初沒當回事，後來病情有點嚴重了。他經常感覺全身乏力、消瘦、面色晦暗，食慾減退、腹脹、胃腸功能紊亂。還出現了蜘蛛痣。他才趕緊就醫治療。結果是查處了肝硬化。）
3，嚴重的脂肪肝會有導致肝癌的風險：使得肝臟分解能力下降，可能會出現肝性腦病，造成肝昏迷。更嚴重的會導致肝癌的發生。這些疾病都會嚴重威脅患者生命安全。
患了脂肪肝，建議這樣做：第一，改變飲食習慣，食物要低糖，低脂，增加粗糧地攝入量。第二，進行中等有氧運動，比如慢跑，或者快走，每天半小時到一小時。第三，可以口服降脂藥辛伐他丁。可服用保肝藥，甘草酸二胺或者是護肝片等。注意：這些藥物，必須在醫生指導下服用！
殷殷期盼話健康
現在生活好了，醫療條件也發達了，人卻越來越不健康了，每次體檢總能發現大批“不健康”人士，比如說脂肪肝，咱們看一下2年前的數據：2016年國際肝病大會上指出，致肝癌的原因中丙肝佔48%，非酒精性脂肪肝佔到26%酒精性肝炎佔14%，很多酒精性肝病在最初都會出現酒精性脂肪肝，也就是說脂肪肝致肝癌的比例達到了40%！（乙肝佔到8%），脂肪肝到肝癌也僅僅需要三步：脂肪肝→脂肪型肝炎→肝硬化→肝癌！
瞭解脂肪肝的危害，先看脂肪肝是咋形成的？
其實脂肪肝說形象點就是產品滯銷了，很多人以為脂肪肝是胖子的專利，其實並不是，很多瘦人甚至沒有什麼不良嗜好（不抽菸不喝酒）的人也會得脂肪肝！因為肝臟不光分解脂肪還會合成脂蛋白，脂蛋白是脂肪從肝內向肝外轉運的運輸車隊，長期營養不良的人群由於體內蛋白質缺乏，難以合成足夠的脂蛋白。肝臟無法向外轉運輸多餘的脂肪，這些脂肪就堆積在肝臟本身，導致了脂肪肝。
脂肪肝不可怕怕就怕它帶來的併發症，就像胖子很可愛，但是肥胖帶來的健康隱患確實擋不住的。脂肪肝會帶來肝硬化、腦病脂肪肝綜合徵，動脈粥樣硬化等，這些疾病都是致命的，尤其是腦病脂肪肝綜合徵致死率達到80%！
還是那句話：預防大於治療，對付脂肪肝最好的辦法就是健康生活習慣的養成了：管住嘴，少吃高油高脂的食物、少吃辛辣刺激的食物，多吃高蛋白的食物（高蛋白可保護肝臟）；多運動，長期有效的有氧運動是可以達到消耗脂肪的目的的。
藥療君
隨著物質極大富裕，一些富貴病也如期而至，脂肪肝是常見的一種富貴病，近些年來，單位查體過程中發現，脂肪肝的患者越來越多。脂肪肝主要和飲食不當有關係，另外一些病毒感染、慢性肝炎等可能導致肝臟的免疫力下降也會同時合併脂肪肝，脂肪肝的危害是長期的，而且甚至是致命性的，一定要引起重視。那脂肪肝有什麼危害呢?
1.誘發動脈粥樣硬化的形成。脂肪肝患者常伴有高血脂症，血液粘稠度增加，低密度脂蛋白升高，這種分子量比較小的脂蛋白容易穿過動脈血管內膜在血管壁沉澱，使動脈彈性降低，管徑變窄，容易引起動脈粥樣硬化，患者容易患冠心病，導致一些心腦血管問題出現。
2.肝功能異常，這也是脂肪肝引起的最直接損害，肝功能異常處於代償期可能只是消化系統的不適症狀，導致噁心、厭油、上腹脹痛、肝區隱約不適等。
3.形成肝纖維化、肝硬化。脂肪肝是肝臟脂代謝失調的產物，又是加重肝臟損傷的致病因素，肝細胞中脂滴增多，使肝細胞脂肪變性、腫大，細胞核被擠壓偏離中心。脂肪在肝細胞內的堆積，進一步加重了線粒體和內質網的負擔降低其功能，影響其他營養物質的代謝。長期的肝細胞脂肪變性會導致肝細胞的再生障礙和壞死，形成肝纖維化、肝硬化。
4.導致肝功能衰竭、肝癌等。如果因為脂肪肝導致了肝硬化，後續發生肝癌的機率較高，一旦肝硬化發展到失代償期極易發展成為肝昏迷、肝腹水、消化道大出血、肝臟功能衰竭、肝腎綜合徵等疾病症狀，嚴重危及生命。
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家庭醫生在線
案例1：小李是辦公室白領，年輕的她很愛美，經常通過限制飲食來減肥。可是幾個月後，小李感覺到肝區隱痛，到醫院檢查，結果發現了脂肪肝，小李不明白，自己這麼瘦怎麼還會出現脂肪肝。
案例2：老陳喜歡喝酒，每天吃飯都要喝上幾口酒，家人勸他戒酒，他也不為所動。可是最近老陳感覺身體出現了問題，總是食慾不振，乏力，還總是噁心嘔吐，結果到醫院檢查，發現是酒精性脂肪肝。
脂肪肝就是脂肪在肝臟過度沉積的臨床病理綜合徵，脂肪肝包括酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。
非酒精性脂肪肝發病隱匿，發病患者，少數患者會出現乏力、右上腹輕度不適、肝區隱痛或上腹脹痛等症狀。嚴重的脂肪性肝炎會出現黃疸、食慾不正、噁心、嘔吐等症狀。
酒精性脂肪肝臨床表現差異較大，與組織學損傷程度有關，常發生在近期大量飲酒後，出現全身不適、食慾不振、噁心嘔吐、乏力、肝區疼痛。可有發熱一般為低熱，常有黃疸，肝大並有觸痛，嚴重者可併發急性肝功能衰竭。酒精性脂肪肝如果能夠及時戒酒和治療，大多可以恢復，主要死亡原因是肝功能衰竭，如果不戒酒，酒精性脂肪肝可直接或經酒精性肝炎階段發展為酒精性肝硬化。肝硬化早期由於肝臟代償功能較強可無明顯症狀，後期則以肝功能損害和門脈高壓為主要表現，並有多系統受累，晚期常出現上消化道出血、肝性腦病、繼發感染、脾功能亢進、腹水、癌變等併發症。
糖尿病之友
健康先知：脂肪肝不干預調理可致肝硬化、肝癌，增加動脈粥樣硬化風險、誘發心腦血管疾病及其他慢病的可能性。
肝臟是身體內以代謝功能為主的重要器官，脂肪肝已成為僅次於病毒性肝炎的第二大肝病嚴重威脅著國人的健康。脂肪肝是由多種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的肝臟病理性改變，正常人肝臟組織中含有少量脂肪，超過肝重量5%或在組織學上肝細胞50%以上有脂肪變性時，被稱之為脂肪肝。
輕度脂肪肝多無臨床症狀，往往是在體檢時偶然發現，中、重度脂肪肝臨床症狀多樣，會出現疲乏、食慾不振、噁心嘔吐、右上腹悶脹不是或隱痛。
脂肪肝不干預調理可致肝硬化、肝癌，故應通過改善生活方式進行干預調理，避免攝入過多糖、脂類食物，適量增加有氧運動，保持心情愉悅。
除此以外，脂肪肝不干預調理還會增加動脈粥樣硬化風險、誘發心腦血管疾病及其他慢病的可能性。
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薇健康
你好！脂肪肝雖然比起乙肝、肝癌來說沒有什麼存在感，但是肝病沒有輕重，趕緊來了解一下吧。
脂肪肝的危害有哪些呢？
1、食慾不振：食慾不振是脂肪肝非常常見的症狀之一，如果長期的食慾不振，在排除了胃腸疾病後，我們應該考慮脂肪肝的可能。
2、疲倦乏力：中度以上脂肪肝可以倦怠、易疲勞的症狀。
3、噁心、嘔吐、腹脹：脂肪肝要是伴有肝功能損害，可伴有噁心欲嘔，厭油、上腹飽脹等不適，噁心的症狀也會單獨的出現。
4、維生素缺乏症：很多脂肪肝患者的飲食結構不合理，食物中的維生素不足，很容易出現維生素缺乏症，
5、內分泌失調：我們的肝臟有滅活雌激素的作用，重度脂肪肝患者因為雌激素滅活減少而出現男性乳房發育，勃起功能障礙，女性月經過多，閉經、體重減輕或者增加的症狀。
6、黃疸：黃疸是由於我們體內膽紅素代謝障礙，導致我們血液中膽紅素增加，滲入組織，將鞏膜、黏膜和皮膚染成黃色形成的。該類黃疸有乏力、倦怠、食慾不振等症狀，
7、蜘蛛痣：蜘蛛痣是皮膚小動脈未端分支性擴張所形成的。蜘蛛痣最常見於慢性肝炎或肝硬化患者，但在脂肪肝患者身上也可以看到。
舊歡如夢507
現代人生活水平不斷提高，但健康狀況卻不樂觀，比如體檢發現脂肪肝的人越來越多，大多數人都習以為常了，並不重視，脂肪肝的危害有多大？且看：
（1）大多數脂肪肝屬於良性病變，對人體健康不會造成太大影響。
（2）少數脂肪肝患者會出現脂肪性肝炎，繼而變成肝硬化，甚至轉化成肝癌。
所以一旦查出來脂肪肝，大家一定要重視，不可掉以輕心，戒菸戒酒，清淡飲食，合理運動。
