關於肺癌,你需要知道的幾件事

近年來肺癌的發病率在全球範圍內持續上升,

而在中國,肺癌的發病率和死亡率已經躍居到所有惡性腫瘤的第一位

最新統計顯示,去年我國新發肺癌人數達到了80萬人。

而全球每年新發肺癌120萬例,平均每30秒鐘就有一人死於肺癌

關於肺癌,你需要知道的幾件事

吸菸是導致肺癌的罪魁禍首

90%的肺癌都與吸菸有關,而且隨著抽菸年份的增加以及抽菸根數的遞增加大患肺癌的幾率。

每天吸菸20根、煙齡超過20年的人,患肺癌死亡的危險性增加20倍;與不吸菸者相比,吸菸者患上肺癌的幾率至少高8倍。

關於肺癌,你需要知道的幾件事

一個人吸菸量越多、煙齡越長,得肺癌的風險就越高。

吸菸,從來都不是咳嗽兩聲那麼簡單。

它對自己及家人身體的影響也許遠遠大於我們想象的程度。

想 要 避 開 肺 癌,最 關 鍵 的 就 是 要 戒 煙

目前我國男性吸菸率仍超過50%,全國人口吸菸率約為27%,這一比例在國外來說都是很高的。

菸草裡含有兩百多種物質,其中六十餘種對人體有明顯危害。其實苯巴比是引起腫瘤的主要物質,是一種危害很大的致癌物。

因此,避免菸草或者決定戒菸,這是你可以做的最重要的決定,也是預防肺癌一個重要行動。

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空氣汙染也是導致肺癌的重要原因

2016 年 9 月 27 日,世界衛生組織(WHO)發佈了全球空氣汙染地圖。圖片中的綠色代表PM2.5在 10 微克以下,黃色為 11~15,深黃色 16~25,橙色為 26~35,紅色為 36~69,深紅色為 70 以上。

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中國的PM2.5 水平,一片紅。

雖然霧霾和肺癌關係尚十分清楚,但霧霾中含有致癌物是毫無疑問的,且與吸菸、甲醛等歸為同一類。

人口稠密的大城市居民,大氣汙染越嚴重,肺癌發病率和死亡率也高於農村地區居民。

空氣的毒害會削弱肺功能,誘發支氣管炎、哮喘等疾病;從長期來看,就有可能引發慢性阻塞性肺疾病和肺癌。

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廚房油煙導致女性患肺癌幾率增大

與西餐相比,中式烹飪講究色香味俱全,煎、炸、爆炒等高溫重油的烹飪方式讓食材更美味的同時,也帶來了油煙的問題。

關於肺癌,你需要知道的幾件事

很多長年在廚房的掌勺者,例如廚師和主婦,可能做完飯後,出現沒有食慾,口渴、頭暈、噁心的症狀,俗稱「醉油綜合徵」,其罪魁禍首,就是做飯時的油煙。

烹飪產生的油煙中往往含有大量的可吸入顆粒和有毒有害物質,長期置身油煙的環境中,不僅會加重呼吸系統疾病的症狀,還會誘發哮喘、炎症,增加心腦血管病和肺癌的發生率,特別是女性受烹飪油煙的影響更大。

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隨年齡增長患肺癌風險提高

肺癌在 40 歲以下的人群比較罕見,多發病於 50 歲以上人群。必須承認的是,隨著年齡的增長,我們體內的細胞會出現不可避免的損傷,身體免疫力下降,患病概率自然就會增加。不過,年齡只是影響因素之一,從來都不是年紀大了就一定會患癌。肺癌和很多不好的生活習慣也息息相關,能改掉這些習慣,也能幫助我們遠離肺癌。

關於肺癌,你需要知道的幾件事

由於肺癌在早期時沒有明顯身體症狀,目前在我國臨床診斷的肺癌有75%的患者當發現時已是肺癌晚期,錯過了最佳的診療時間。

常規的體檢通常只拍一張胸片,分辨率不足,細微的肺部病變有可能被心臟、肋骨等部位擋住,因此錯過發現早期病變的寶貴機會。

大量研究顯示,如能在腫瘤早期階段(尤其是I期肺癌)進行手術切除,肺癌預後將顯著改善,可延長更多患者生命,5年生存率可提高約80%。

因此,早期診斷是改善預後最重要和最有效的途徑。

面對癌症中的頭號殺手,我們建議條件允許情況下,高危人群每年做一次低劑量螺旋CT檢查,這是目前篩查早期肺癌最有效的方法,讓人們最大限度的遠離肺癌的威脅。

肺癌的高危人群有哪些:

  • 有肺癌家族史的人群。通常家族中有兩人以上患過肺癌,其他家族成員患肺癌的風險就增加了7倍之多。

  • 患有肺結核、慢性阻塞性肺病等肺部疾病的人群。

  • 年齡超過40歲,吸菸和被吸菸者。每天超過一包煙,煙齡超過20年以上的人群都屬於高危人群。

  • 長期接觸粉塵,有害化學物質、空氣汙染的人群。

  • 精神壓力大的人群。長期精神壓力過大, 會導致身體免疫力下降,這也是高危因素之一。


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