生活中你是否经常有胃痛、消化不好、恶心等现象出现？这些其实都是胃病的常见症状，吃饭吃得快、三餐没有按时吃、喜吃生冷和刺激性的食物等饮食习惯都易刺激你的胃部，从而引发胃病。但有一种病菌即幽门螺旋杆菌也是引起胃病的关键因素，却被很多人忽略了。
夏天来了，生、冷、酸辣等刺激的食物不能少，不少人管不住自己的嘴巴，放开了吃，吃坏了胃。而对待胃病，忍一忍能过的，不难受了就抛之脑后。实在不行就吃点胃药解决，这很伤胃！！！
胃不好、有胃病的人，如果能在日常中，有针对性的选择一些养胃的食物加以调理，能受益匪浅。
3种不花钱的养胃植物，幽门螺杆菌一扫而光，胃不痛也不反酸了
第一种、茴香
现代研究也证实，茴香含有矿物质、红萝卜素、茴香油等活性物质，可促进胃部的消化，增加胃肠蠕动，排除积存的气体。
茴香是药食同源的食物，根据《中国典》的记载，茴香制剂是常用的健胃，散寒，行气，止痛药。
第二种、最强“健胃剂”-——丁香茶
丁香茶被成为花草药界的“健胃剂”，这名号得益于它出众的养胃功能。丁香茶叶中特有的丁香油、丁香酚、鞣质以及齐墩果酸等，可治疗肠胃疾病，可缓解腹部气胀，增加胃液分泌，增加消化能力。
胃肠相连，丁香茶在调理胃部的同时，给肠道也带来大大的好处。丁香茶煎水服用，对幽门螺旋杆菌、葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌等有抑制作用。
第三种、天然“杀菌剂”——【桑葚蜂蜜膏】
中医认为，桑葚味酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补血滋阴、固精益肾、生津止渴、润肠燥等功效，常用于脱发白发、失眠多梦、胃痛胃病、肝肾阴虚、精血亏损、肠燥便秘（干燥型便秘）等症。
桑葚干含有非常丰富的花青素，花青素是非常强效的抑菌剂，它的主要作用是防止细菌黏附在胃壁，抑制幽门螺杆菌生长，而且食补远远优于药补，因为不会使人体产生依赖性，更不会对胃部造成任何伤害。
桑葚中的花青素是天然界最强的抑菌剂，对幽门螺旋杆菌这种顽强的病菌，有防治的作用。对陈年的老胃病，有神奇的愈合作用。饭后吃几粒桑葚干，能促进消化，抑制幽门杆菌在胃里繁殖，从根源上远离疾病，连口臭都好了
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