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2018年3月14日，斯蒂芬·威廉·霍金離世了，全世界的人都在以各種各樣的方式懷念他，朋友圈裡簡直鋪天蓋地都是轉發霍金的文章。
我對霍金是不瞭解的。
我知道他寫了《時間簡史》，在不少場合聽到人們提起過，但我從來沒有讀過這本書，因為我覺得自己多半讀不懂，自然，我也沒有買過他的書。
我知道他是搞物理的，高中的時候我學理科，說起來是學過“物理”的，但此物理與彼物理相去甚遠，所以，簡直不夠資格去了解他的物理。
我知道霍金身殘，他的大半生都是在輪椅上度過的，但作為一個家庭主婦，我並沒有那個求知慾去詳細瞭解他的生平。
所以，我沒有打算寫霍金。
但是昨天有位媽媽跟我訴苦。她渾身都是消極情緒，跟我抱怨了許久：婆媳關係不好，夫妻關係不好，孃家家境不好，自己長相不好、學歷不好......怨天尤人，怪無可怪，便歸結為自己命不好。
我在勸與不勸之間猶豫許久，為什麼要猶豫呢？因為我如果勸她，就是要把我的價值觀傳遞給她，告訴她什麼正確什麼錯誤。
而最近在參加一些心理諮詢方面的培訓，老師反覆強調要保持價值中立，不能對別人做價值判斷。
可是，這位來找我聊天的媽媽，並沒有時間和心情天天找我慢慢傾訴，她更想要的是我直接給她一個辦法，告訴她該怎麼做。
於是，我想到了霍金，以及其他一些人。
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1942年1月，霍金出生於英國牛津，他畢業於牛津大學和劍橋大學，獲得劍橋大學博士學位。
在科學成就上，霍金是有史以來最傑出的科學家之一。在富有學術傳統的劍橋大學裡，他擁有幾個榮譽學位，是最年輕的英國皇家學會會員。被譽為是繼愛因斯坦之後最傑出的理論物理學家。
好吧，對於家庭主婦或者一般女性來說，這些成就其實都沒有很具體的概念，反正很厲害就是了。
但是如果你知道霍金的這些成就，都是在輪椅上做出的，你是不是很震驚？
1963年，21歲的霍金不幸被診斷患有肌肉萎縮性側索硬化症，俗稱漸凍症，他的身體將緩慢地癱瘓。醫生曾斷言他最多隻能活兩年。
在此後的差不多50年的時間裡，霍金的身體一直被禁錮在輪椅上。
到最後，他只有三根手指和兩隻眼睛可以活動，他的身體嚴重變形，頭只能朝右邊傾斜，肩膀左低右高，嘴已經幾乎歪成S型。
他不能寫字，看書必須依賴一種翻書的機器。讀活頁文獻時，必須讓人將每一頁平攤在一張大辦公桌上，然後驅動輪椅如蠶吃桑葉般閱讀。
霍金的言語功能逐漸退化，30多歲時，霍金只能用非常微弱的變形的語言與家人或密友交談。
1985年，43歲的霍金因患肺炎做了穿氣管手術，徹底失去了說話的能力，演講和問答只能通過語音合成器來完成。
詳細的信息還有更多，但就以上我查到的部分，已經足夠讓人震撼！
二十多歲坐輪椅，半死不活，吃喝拉撒都不能自理，說實話，沒有選擇自我了斷，而是勇敢地活著，就已經很不錯了。
然後，他在物理學界那些牛破天際的成就，好吧，這個坊間有流傳說是伽利略轉世/附體（他出生那天是伽利略忌日300週年），反正智商爆表，天才是我們凡夫俗子學不來。
然而，霍金還寫書，他還到處做演講，他還非常幽默樂觀，跟許多人成為好朋友！甚至參演幾部影片，還與Pink Floyd樂隊合作出唱片......這些好像與智商關係不是特別大吧？
漸凍症的發病率大約是10萬分之一，霍金不幸得中不但沒有怨天尤人，相反，他一生活得璀璨耀眼。
我們受到的委屈，不過是家境貧寒、容貌不佳，或者加個遇人不淑，怎麼好意思責怪命運不公？
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在小學生的必讀書目裡，必定有《假如給我三天光明》，因此相信絕大多數人都讀過。就算沒有讀過，也至少聽說過海倫·凱勒的名字。
馬克·吐溫曾說：“19世紀有兩個值得關注的人物，一個是拿破崙，一個就是海倫·凱勒。”
1880年，海倫·凱勒出生於美國亞拉巴馬州的一個小鎮，一歲半時突患急性腦充血，最終導致失明、失聰。
在沒有聲音也沒有光明的世界裡，一歲半的她無法矯正自己的發音，所以說話也含糊不清。
幸好她遇到了安妮·莎莉文老師，在她的幫助和引導下，海倫學會了讀書、寫字、說話。
她還先後學會了英、法、德、拉丁、希臘五種語言，出版了14部著作，受到社會各界的極高讚揚。
1904年，海倫以優異的成績從哈佛大學德克利夫學院畢業，此後她投身教育、慈善等領域。她成立了海倫·凱勒基金會，並加入了美國盲人基金會。
其後，她周遊世界，努力爭取在世界各地興建盲人學校，去醫院探望病人、與他們分享自己的經歷。她到全球各地發表演講，為盲人和聾啞人籌集資金，還努力為貧民及黑人爭取權益，倡導世界和平。
海倫把一生獻給了盲人福利和教育事業，贏得了全世界人民的尊敬。1959年聯合國發起“海倫·凱勒”世界運動。1964年海倫被授於“總統自由勳章”，1965年被評為“世界十大傑出婦女之一”。
你能想象黑暗和寂靜的世界是什麼樣的嗎？單說黑暗吧，閉上雙眼，站起來走兩步就能略微感受到了，是不是很可怕？
我們面臨的不過是嫁了個渣男，或者遇到個壞婆婆，又或是父母偏心同胞、孩子不聽話不爭氣......就這些，相比海倫·凱勒的困難，只能算個P！
4
人生沒有絕對的平等，生活沒有絕對的公平。
每一個人都有缺陷，沒有人絕對完美。
如果你總是把眼睛盯在自己的不足之處，這個不足就會在你的視野裡無限放大，直到你再也看不見其他。
搞心理諮詢的人常有一句俗話：詛咒是會應驗的。
這裡不是講迷信，而是說，如果你“詛咒”你的孩子，說他很笨、很懶、很內向，那麼他可能就真的會變笨、變懶、變內向，因為你在給他貼標籤，你在給他心理暗示。
同樣的道理，如果你總說你老公不愛幹家務，他就會變得越來越不愛幹家務。你總罵他窩囊，他就可能越來越窩囊。
如果你整天抱怨時運不濟，那麼你永遠都等不到時來運轉。
有人說，世上每個人都是被上帝咬過一口的蘋果，都是有缺陷的人。我想這個缺陷既可能是生理或心理的缺陷，也可能是生長環境的缺陷。
所以，遭遇不公，面臨困境，偶爾抱怨幾句，發洩壞情緒，是好的。但如果整日陷於其中不可自拔，則毫無益處，也大可不必！
每一個人都只活這一世，不管貧富好歹、高低貴賤，也只得這一次機會，我們怎麼能不認真對待？不拼盡全力？
停止抱怨，努力過日子吧！
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諾曦媽媽：華東師大教育學碩士，兼修心理學，講科學、接地氣，分享幼兒的性格和智力培養、二胎、青春叛逆期的陪伴經驗。歡迎關注！
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