相守婚姻40年，在外人的想象中是这样的……
然而现实中的他们却生活得“剑拔弩张”！
赵先生退休后，开了一家公司，结果就住在了公司，这一住就是三年。
张阿姨对此很不理解……
在超能减压团的帮助下，
赵先生道出不回家的原因：妻子疑心病太重！
什么是疑心病？
疑心病是一种不健康的心理状态，主要表现为：自己没病怀疑有病；总是虚构一些因果关系去解释别人为什么会有这样的举止言谈；有的会怀疑自己的伴侣出轨……疑心病从本质上讲是因为缺乏安全感。
自己的老伴儿跟单位的女同事聊个天，都会让张阿姨认为他们有问题……
疑心病
不仅影响正常的人际关系，还会有很多的“并发症”。
患有疑心病的人，整天心烦意乱、心慌气短、四肢无力、浑身不适，不是这里痛，就是那里不舒服，吃饭不香，睡觉不安。有的甚至怀疑自己患了不治之症。
对这样的疑心病，应该怎么破？
小编专门采访了我们的超能减压团成员，看看他们能给开出什么良方。
培养一项健康的兴趣爱好。
孟氏健康事业创始人孟宪忠
疑心病的一个特点就是胡思乱想。有一个兴趣爱好，专注于自己喜欢的事情，不仅陶冶情操，愉悦心情，还能有效避免胡思乱想！
多与朋友走动来往交谈
君致律师事务所王强律师
定期或者不定期地跟自己的朋友聚一聚，有亲情友情的陪伴，有助于消除疑心，克服怀疑。
多亲近自然
青春主播轩轩
多到大自然里走一走，看看祖国的壮美山河，不仅开阔视野，还能舒展心胸。避免陷入疑心情境中不能自拔。
寻求专业心理咨询师的帮助
资深媒体人管鑫
说到底，疑心病，是一种心理疾病，如果条件允许，在专业心理咨询师的帮助，能取得事半功倍的效果。
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