泥丫

伊可新在我国使用比较范围，但近年来纯的维生素D多了起来，有人不禁会担心给宝宝服用伊可新会不会过量，什么情况下需要选用伊可新，什么时候只需要补充维生素D3即可？

为什么要给宝宝服用伊可新？

给宝宝补充伊可新，主要是为了补充维生素D，维生素D能够促进钙吸收，如果缺乏维生素D就会影响到钙的吸收，还可能会影响到免疫系统。伊可新同时含有维生素A和D，目前市售两个规格，1岁以内服用的绿色包装（绿葫芦）每粒含维生素A 1500单位、维生素D3 500单位；1岁以上服用的粉色包装（粉葫芦），每粒含维生素A 2000单位、维生素D3 700单位。

我们都知道，婴幼儿每天应获得400国际单位的维生素D，包括奶粉喂养宝宝从奶粉获得的维生素D，而母乳中含的维生素D可以忽略不计，所以对于母乳喂养的宝宝应预防性给宝宝补充维生素D。研究发现，母乳中的维生素A不同地区差别很大，部分妈妈无法摄入足够的维生素A导致母乳中的维生素A不足。所以，对于母乳喂养或以母乳喂养为主的宝宝，如果妈妈的饮食摄入的维生素A不足，会影响到母乳中的维生素A的含量。所以，母乳喂养的宝宝， 可以给宝宝补充维生素AD到宝宝2岁以后。如果宝妈常规补充了包括维生素A的补充剂，母乳中的维生素A可能更加充足。

而奶粉喂养的宝宝，可以从奶粉中获得一定剂量的维生素D和A，如果每天摄入的奶量达到800-1000毫升配方奶，一般就可以获得足够的维生素A和D，可以不用补充维生素AD了，但如果持续给宝宝服用绿葫芦的伊可新也不会有什么危害，但多补可能也没啥好处。

目前市场上有很多儿童服用的维生素D制剂，对于不需要补充维生素A的宝宝，可以直接选择补纯维生素D。例如，我家宝宝母乳喂养，宝妈已经补充了复合营养素，饮食吃的总体也均衡，我给我家宝宝补充的是维生素D而不是伊可新。

所以， 伊可新可以补充到2岁以后，但2岁以后，部分宝宝仍然具有维生素D和A缺乏的风险。必要时，还需要常规预防性补充伊可新维生素D和A。

作者介绍：刘长伟，南京市儿童医院营养医师，中国注册营养师，科普作家。科普代表作《辅食每周吃什么》、《不挑食长得高》、《宝宝分龄喂养指导》。更多科普知识，请大家持续关注我的头条号“儿童营养师刘长伟”。

儿童营养师刘长伟

伊可新有两种规格，分别为绿色包装和粉色包装

绿色包装（绿葫芦）：每粒含维生素A1500单位、维生素D3 500单位。

粉色包装（粉葫芦）：每粒含维生素A2000单位、维生素D3 700单位。

关于维生素D补充，权威指南推荐：

中华儿科学会：

1. 婴儿生后即尽快开始每日摄人维生素D400～800 IU(10ug) 直到2岁，可以根据北方或南方，冬季或夏季等不同情况选择400 IU/d 或 800 IU/d。夏季户外活动多者可以停用； 纯母乳喂养能满足婴儿骨骼生长对钙的需求，不需额外补钙。

2. 如果婴儿每日摄入500毫升配方奶，奶粉中含有维生素D约200 IU(5ug)，同时如果能保证适当的户外活动(尤其是夏季户外活动较多时)，可不必另外补充VitD制剂。

3. 对于早产儿、低出生体重儿、双胎儿生后即应补充VitD 800～1000 IU/d(20～25ug/d)，3个月后改400 IU/d(10ug/d)。

——中华儿科杂志2008年3月第46卷第3期

关于维生素A的补充，权威指南推荐：

《中国居民膳食营养素参考摄人量，2013 版》:

2013 版0～ 6月龄及7～12 月龄婴儿维生素A的适宜摄入量分别为300 ug/d 和 350ug/d（维生素A 1ug=3.3IU），不要超过600ug/d。

总之：

伊可新如果是母乳喂养的话，建议每天服用，才能够满足足够的维生素D的摄入量，而维生素A 目前流行病学调查中，我国部分地区儿童确实存在补充程度的缺乏，而且伊可新中的剂量在适宜剂量范围，每天服用是科学且安全的。

如果是配方奶喂养，因为配方奶中强化了各种营养素成分，包括维生素AD，一般1000毫升奶液相当于达到正常摄入量的维生素AD，所以如果能到500ml奶液以上，可以隔天补充，如果达到1000毫升则可以不用补充。如果在500毫升以下那么需要每天补充。

补充一直到2岁，在孩子户外阳光接触时间少的季节，甚至2岁以后，仍建议补充。

儿科刘华医生

宝宝每天补充伊可新维生素AD滴剂最好是可以坚持到3岁，

因为0-3岁的宝宝正是处于身体发育初期，补充维生素AD显得额外重要：

第一、给宝宝补充维生素AD可以增强抵抗力和免疫力，

维生素A和维生素D对宝宝体内的免疫细胞，能起到调节和促进的作用。

除此之外，维生素A能维护宝宝呼吸道粘膜上皮细胞的防御功能，可以提高宝宝自身的防护免疫能力。

第二、给宝宝补充维生素AD可以帮助宝宝长高

虽然长高是和遗传因素有关，但是，后天的营养素补充同样也可以帮助宝宝长高，有一个宝宝长高的黄金营养公式是：Ca＋A＋D，由此可见，除了钙，维生素AD很重要。

钙+维生素A+维生素D，是称为儿童长高的黄金营养公式！

维生素D可以帮助宝宝钙的吸收，而维生素A可以全方位的促进宝宝身高增长：

①维生素A能提高长骨生长速度

②维生素A参与蛋白质合成，促进生长激素的分泌

第三、给宝宝补充维生素AD可预防佝偻病，夜盲症及小儿手足抽搐症。

就让我们给宝宝一天一粒维生素AD，不仅可以促进宝宝的营养均衡，还可以帮助宝宝长高高和提高免疫力哟。

Hi，我是孩子王首席育儿顾问，持有国家高级育婴资格证，在孩子王有近5000名和我一样的育儿顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务，让当妈妈变得更简单！

孩子王育儿顾问

我国儿保规定，孩子从出生起15天到2岁，都需要补充维生素D。2岁后，看孩子情况再咨询医生，需不需要继续补。因为婴幼儿时期是佝偻病的高发期，补充维生素D可以促进钙吸收预防佝偻病。而伊可新（维生素AD滴剂）正是用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症，如佝偻病、夜盲症及小儿手足抽搐症。

美国儿科学会和我国营养学会都建议，婴幼儿每天要补充400个国际单位(IU)的维生素D，如果是高危、 早产 、低体重孩子，出生后前3个月，每天要补充400—600国际单位。伊可新每粒含维生素A1500单位、维生素D3 500单位。而母乳中，维生素D含量是比较低的，纯母乳喂养的宝宝可以每天一粒伊可新。而喝配方奶粉的宝宝，由于奶粉中含有维生素D3，因此可以计算奶粉中维生素D3的量来定吃伊可新的量。比如澳洲爱他美白金版1段，每100ml中含有0.74ug的VD3，转换成国际单位约是30IU（1IU维生素D=0.025ug维生素D3），按每天500ml奶量大概是150IU，可以2天一粒伊可新。

另外已经进食辅食的宝宝，如果食物中含有一定量维生素D，比如海鱼、蛋黄、动物肝脏等，这些食物吃得多，也可以少补一点。晒太阳也是可以合成维生素D的，夏天太阳充足时，常在户外活动的小孩也可以少补一点。家长要留意观察宝宝是否有睡眠不好、夜惊、多汗、生长缓慢等现象，这些都是缺钙的表现，可能就是缺乏维生素D引起的。

孩子2岁后，如果宝宝有偏食、夜惊，身高偏矮等现象，还是建议去医院检查一下是否缺钙，咨询医生是否需要补钙或维生素D。

另外，伊可新中还有维生素A，有的家长担心长期服用会导致维生素A中毒。其实我国为维生素A缺乏中度流行地区，是有必要补充维生素A的。中国婴幼儿膳食脂溶性维生素参考摄入量给出的指引是每天摄入维生素A的量1000IU（0~0.5岁），而《儿科学》的指引导致维生素A慢性中毒的量是5-10万单位/日且连续6个月以上，相当于每天33粒伊可新且连续服用6个月。因此每天一粒伊可新是不会导致维生素A中毒的。

总的来说，婴儿是需要一直服用伊可新到两岁，服用的量视婴儿的食物来源来定。

小鱼儿奶爸

伊可新又名鱼肝油，其成分为维生素A和维生素D3,具体要不要吃要看需不需要额外补充维生素A。

0-6个月的宝宝每天需要补充维生素A300ug，6-12个月的宝宝需要补充350ug，1-4岁的宝宝需要补充310ug。

如果食物和母乳、奶类能满足宝宝所需的维生素A，那就可以不用额外补充。

而食物中维生素A的含量数据如下图

所以对于已经添加食物的宝宝来说，保证饮食的多样化也不需要额外补充维生素A。

对于0-6个月的宝宝来说

母乳喂养或者混合喂养的宝宝，母乳中的维生素A与妈妈的饮食有很大的关系，现在生活条件好了，只要妈妈保证饮食多样化、营养均衡摄入，是能给孩子提供充足的维生素A的。

奶粉喂养的宝宝，配方奶里也含有充足的维生素A，因此也不必担心。

6个月以上的宝宝，已经可以吃辅食了，维生素A可以从食物中获得。除了吃动物肝脏，还有日常的蔬菜和水果，这些都足以获取的维生素A，来满足宝宝的生长发育。

需要注意的几点。

1、如果妈妈是素食主义者，或者严重偏食，那还是要给宝宝补充一下的。

2、粉葫芦的维生素A含量为2000IU，已经达到0-1岁的最大耐受量，虽然并不会产生危害，但也没有额外的好处，所以不推荐服用。

综上所述，伊可新并不是必须吃的，如果需要给孩子额外补钙，可以单独给孩子买钙片和维生素D3。

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大神叨叨叨

是的，出生后医生就告诉，伊可欣需要吃到两岁，一岁内吃绿葫芦，过了一岁吃粉葫芦，每天一粒，补充维生素a和d，最好早上吃，这样出门通过晒太阳，能够促进钙吸收，不过有的小朋友体内a超标，就可以适当停一下，有的小朋友钙不足，就需要另外补充含量多的d，我家宝宝是吃两天伊可欣，吃一天星鲨，星鲨是补充维生素d的，含量要比伊可欣中d的含量高，总之，根据自家孩子情况调整吧。

小野猫禾

伊可欣可以理解为婴儿食品添加剂，它不仅可以补钙锌，还可以有效提高婴儿对食物中钙和锌的吸收能力，改善婴儿钙锌缺乏引起的症状，而钙和锌是婴儿生长发育中最重要的元素，在婴儿0到3岁都可以服用。明白了以上道理，就知道，婴儿并不是需要一直服用到两岁，而是可以一直服用，并且比较安全，当然，也可以服一段停一段，这样还是比较科学的。

老翟说事儿

根据《中国居民膳食指南》以及《中国儿童0-36月喂养指南》规定，维生素D与钙：无论采用何种喂养方式，新生儿出院后建议开始补充维生素D，足月儿推荐的剂量为每天400 IU(10 μg)，无需补充钙剂。直至36月整，一岁以上儿童仍需要400-600UI每天，(一粒伊可新500UI维生素D)

儿科孙方舟医生

建议婴儿服用维生素D3直至两岁，目前并没有严谨的科学研究表明婴儿晒多久的太阳才能达到每日维生素D3的正常剂量。补充维生素D3还是需要口服。伊可新包含维生素A和维生素D3。请自己甄别孩子是否需要额外补充维生素A。

尼莫-

澳洲的那款鳕鱼油不要用，因为epa的含量大于dha，国家规定前者必须小于后者，因为前者过量服用会有可能导致性早熟！此外，奶粉中的dha一般符合宝宝日常所需，而且食物中也有摄入，只需要单纯服用维生素a.d！更安全！因为鳕鱼肝油有重金属污染，而且epa有可能导致性早熟！

關鍵字: 伊可新 生活 健康