現代社會的生活節奏日趨加快，競爭日趨激烈，壓力也越來越大，往往使我們感覺活得好累好累，這種壓力所帶來的“累”是浮躁產生的重要根源。人不能沒有壓力，沒有壓力就不會有動力。可很多時候，我們給自身加上了許多本不該有的壓力，我們急需緩解這些壓力，我們才會活得輕鬆。
之所以你感覺很累，其心理原因就是每天都在強求自己去實現某種美好的憧憬，愛與人攀比，每天都在膨脹著自己的慾望，把別人的行為結果作為自己追求的目標，以至產生貪婪的心理情結，心理上產生一種“不到長城非好漢”的饑荒感覺，對地位的飢餓、對金錢的渴望、對虛偽自尊的堅持、對享樂的無盡欲求等，造成自身的不愉快，總感覺到生活得很累很累，其治療的“良藥”是用實事求是的態度去開發自己的潛能，不要過分地注意別人的掌聲與稱讚，在不斷地擴大自己心理空間的同時去體驗生活本身的意義和愉快。
你應該要面對現實，更新觀念，努力地去追求和進取，這樣自己就會發現自己的光輝。心理學家馬斯洛有句名言：“第一流的湯比第二流的畫更富創造性。”意思是說，在競爭如此激烈的環境中，如果你適合當一名廚師，那就不必要去追求當一名畫家了。
壓力是現代生活中很平常的一部分，如果能積極地對待它，那麼壓力將會成為動力。做事時有點壓力才會有動力，否則拖拖拉拉永無完結的一天，有個時限，工作才會完成。適量的壓力，可推動你快速地把事情做好。
分享到:
閱讀更多 奔放的金子 的文章
