无论是中国传统的礼仪文化中，还是在今天的节假欢庆、朋友相聚、商业交流中，喝酒都占据着重要地位。在喝酒的时候，可能会出现两种情况。一是有的人喝酒会脸红，二是有的人喝酒会脸白。喝酒脸红好还是脸白好？结果可能很多人都想不到。
一、喝酒脸红好还是脸白好？
1.为什么有的人喝酒脸会红？
很多人喝酒之后会脸红。这是因为酒中的酒精（也成为乙醇）进入人体之后，会进行一系列的转化变成乙醛。乙醛是一种能让毛细血管扩张的物质。当毛细血管扩张之后，人的脸就变红了。脸红的情况可能会持续几个小时，之后便会慢慢消失。因为人体肝脏的细胞色素酶会将乙醛转化为乙酸。
为什么有的人喝酒不会脸红呢？这是因为有的人体内含有乙醛脱氢酶，这种酶可以帮助代谢身体的乙醛。所以不会出现喝酒脸红的现象。
2、为什么有的人喝酒脸会白？
有的人喝酒之后脸不是变红而是变白。这是因为这些人的体内含有的高活性乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的比较少，主要是靠肝脏的酶来分解乙醇，这些人越喝酒脸会变得越白。而且喝到一定程度，就容易醉酒，喝到不省人事。
3. 喝酒脸红好还是脸白好？
究竟喝酒脸红好还是脸白好？其实都不好。因为喝酒脸红的人，说明身体缺乏分解乙醇的乙醇脱氢酶。当酒喝得越多，身体积聚的乙醇就越多。而身体又缺乏分解乙醇的乙醇脱氢酶，就会导致过多的乙醇积聚在身体，危害身体的健康。
而喝酒脸白的人，说明身体缺乏乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶，身体吸收的乙醇只能依靠肝脏的氧化酶来帮忙分解。但因为分解的速度比较慢，会导致肝脏的负担过大，影响肝脏的功能，甚至引起酒精肝和肝硬化的情况。
所以并没有喝酒脸红好亦或是喝酒脸白好的说法，两种情况都不是好情况，都对身体有一定的危害。对于喜欢喝酒的人而言，当发现自己或身边的朋友喝酒容易脸红或者脸白的时候，就应该尽量避免少喝酒或者不喝酒，防止因身体无法及时分解大量的乙醇、乙醇积聚过多而引起危害身体健康的情况。喝酒虽然是一件乐事，但也要注意适可而止。
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